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고구마 의효능 2013.10.02해당카페글 미리보기
촉진시킨다. 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀 진액인 ‘야라핀’ 성분이 변비에 매우 효과적인 것으로 알려져 있다. 02. 혈압을 조절해 성인병을 예방한다 고구마는 알칼리성 식품으로 칼륨이 특히 많다. 칼륨은 몸속에 남아 있는 나트륨을 배출시켜...
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안 빠질 수 없는 2주 시크릿(Secret) 다이어트 - 운동과 식이요법! 2011.08.14해당카페글 미리보기
미네랄 섭취로 피부 트러블까지 예방됩니다. 생당근, 생고구마, 파프리카, 토마토, 오이…등 가볍게 섭취할수 있는 식품이...다이어트 일기장을 작성해 보아요. 하루종일 섭취한 칼로리와 음식종류를 적어보는 습관을 들이는것은 평생 몸짱을 위한 아주...
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옛날부터 전해오는 민간요법 2010.11.19해당카페글 미리보기
많고 칼로리가 적기 때문에 간장이나 췌장의 부담을 가볍게 하니 상식함으로써 췌장의 기능이 강화되고 인슐린 분비가 촉진되는 데 이유가 있다고 말하는 학자가 많다. <호박 중에서도 특히 색깔이 짙은 호박이 효능이 크다.> 간장병에도 오래도록 계속...
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돼지감자(뚱딴지,국우菊芋) 의 효능 2009.06.03해당카페글 미리보기
않아 칼로리가 없다. 이눌린은 위에서 소화가 되지 않고 장으로 내려 가므로 혈당이나 혈중 인슐린의 농도가 증가하지 않아 당뇨환자에게 좋으며 벌써 옛날부터 당뇨 환자용으로 사용되어 왔다. - 돼지감자의 이눌린 성분은 수용성 식이섬유로 뛰어난 식이...
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고구마~맛과 효능이 뛰어납니다. 2010.12.21해당카페글 미리보기
시킨다. 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀 진액인 "야라핀" 성분이 변비에 매우 효과적인 것으로 알려져 있다. 해남 호박 고구마 2 혈압을 조절해 성인병을 예방한다. 고구마는 알칼리성 식품으로 칼륨이 특히 많다. 칼륨은 몸속에 남아 있는 나트륨을...
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돼지감자(뚱단지) 무료 캐가기 행사 2012.10.18해당카페글 미리보기
이눌린은 칼로리가 의외로 낮은 다당류이다. 더구나 돼지감자에는 수용성 식이섬유가 많아서 뛰어난 식이섬유 효과를 나타낼 뿐만 아니라 이눌린은 장내 유산균을 5-10배까지 증가시키면서 유해세균은 감소시킨다. 즉 유익한 비피도박테리아의 대사를 촉진...
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고구마의 기막힌 효능 2015.12.02해당카페글 미리보기
시킨다. 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀 진액인 "야라핀" 성분이 변비에 매우 효과적인 것으로 알려져 있다. 해남 호박 고구마 2, 혈압을 조절해 성인병을 예방한다. 고구마는 알칼리성 식품으로 칼륨이 특히 많다. 칼륨은 몸속에 남아 있는 나트륨을...
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고구마의 효능 2018.08.26해당카페글 미리보기
시킨다. 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀 진액인 "야라핀" 성분이 변비에 매우 효과적인 것으로 알려져 있다. 해남 호박 고구마 2, 혈압을 조절해 성인병을 예방한다. 고구마는 알칼리성 식품으로 칼륨이 특히 많다. 칼륨은 몸속에 남아 있는 나트륨을...
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고구마 효능 2022.09.26해당카페글 미리보기
시킨다. 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀 진액인 "야라핀" 성분이 변비에 매우 효과적인 것으로 알려져 있다. 해남 호박 고구마 2, 혈압을 조절해 성인병을 예방한다. 고구마는 알칼리성 식품으로 칼륨이 특히 많다. 칼륨은 몸속에 남아 있는 나트륨을...
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하나도 버릴 것없는 고구마의 효능 2015.08.24해당카페글 미리보기
시킨다. 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀 진액인 "야라핀" 성분이 변비에 매우 효과적인 것으로 알려져 있다. 해남 호박 고구마 2, 혈압을 조절해 성인병을 예방한다. 고구마는 알칼리성 식품으로 칼륨이 특히 많다. 칼륨은 몸속에 남아 있는 나트륨을...