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오래 앉아 있으면, 몸에 생기는 나쁜 변화 9 2023.05.08해당카페글 미리보기
공학적 의자에 앉아 등을 적절하게 기댈 수 있다. 그러나 아무리 편안해도, 등은 오래 앉아 있는 걸 좋아하지 않는다. 30분마다 1~2분씩 일어나 움직이면 척추를 일직선으로 유지하는 데 좋다. ◆ 운동 효과가 사라진다 한꺼번에 너무 많이 앉아 있는 것의...
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<현실 참여적인 시> 2024.05.24해당카페글 미리보기
붙어 서서 철없이 킬킬대는구나 보름달은 밝아 어떤 녀석은 꺽정이(조선시대 의로운 적(임꺽정)/불의와 타협함)처럼 울부짖고 또 어떤 녀석은 서림이(신의는 없으나 임꺽정 밑에서 문사 즉 모든 계획을 세우는 사람)처럼 해해대지만 이까짓 산 구석에...
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오래 앉아 있으면, 몸에 생기는 나쁜 변화 9 2023.05.08해당카페글 미리보기
공학적 의자에 앉아 등을 적절하게 기댈 수 있다. 그러나 아무리 편안해도, 등은 오래 앉아 있는 걸 좋아하지 않는다. 30분마다 1~2분씩 일어나 움직이면 척추를 일직선으로 유지하는 데 좋다. ◆ 운동 효과가 사라진다 한꺼번에 너무 많이 앉아 있는 것의...
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아부지 감사합니다 2022.08.20해당카페글 미리보기
>> 서서 일하는 딸래미 이사했다고... 무려 안마의자를 사주셨어요 꺄~~~~~~~~~!!!!! 설치하자마자 한시간동안이나 이것저것 요코스 죠코스 해봤더니 아주 그냥 몸이 녹네요ㅡ녹아ㅡ 사랑합니다~~~~~~~♡♡♡ 아부지 오래오래 사세요~~~~~^^ 달곰님...
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죠죵 리 말호 - 인간의 조건(La Condition humaine) 2024.06.15해당카페글 미리보기
긴 의자 위에 널려 있는 묵화들을 들여다보았다. 그는 일본의 전통적인 미술을 세잔이나 피카소와 관련시켜 비판하지 않을 만한 식견은 가지고 있었지만 오늘은 어쩐지 일본화가 싫었다. 정적의 운치란 지금의 그처럼 쫓기는 사람에게는 너무도 약 것이다...
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240610. 묵상글 ( 연중 제10주간 월요일. - 행복 점검표. 등 ) 2024.06.10해당카페글 미리보기
위해 일하는 이들’입니다. 당신 손이 이끄는 까닭입니다. 이들은 ‘의로움 때문에 모욕을 받으면서도 기뻐하고 즐거워하는 이들’입니다. 그 누구도 어쩔 수 없는 주님의 것이 된 까닭입니다. 이들은 언제나 주님 앞에 있기에 강해지기보다는 약해질 줄을...
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징검다리 건너듯한 산행 - 진천군 먹뱅이산(211.7) 하늘다리,출렁다리,이팝나무숲, 걸미산(95), 거북산(285.5) 2024.05.08해당카페글 미리보기
쉼터의자가 보이고, 잠시후 가파른 오름길에 안전난간이 설치된 곳을 지나면 오른쪽으로 초평논공단지를 가리키는 이정표를 만난다!~ 쉬엄쉬엄 올라서면 사각정자가 올라와 있는 곳에 정상목을 겸하는 이정표가 이곳을 먹뱅이산이라 카는데 국토지리원...
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KBS <생로병사의 비밀>에서 과거 의자에 자주 앉아계셨던 대장암 환우분들을 찾습니다. 2013.10.14해당카페글 미리보기
의자에 장시간 앉아있으면, 대장암에 걸릴 확률이 서서 일하는 사람보다 2배는 높다는 사실 알고계셨나요? 이와같은 사실을 국민...주고자, 방송을 준비하게 되었습니다. 대장암 투병중이시거나, 대장암을 이겨내신 환우분들 중 과거에 사무직 등 장시간 의자
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산림청이 한국의 숨은 명산으로 선정한 이유를 알 수 있는, 망운산에서 남해의 조망을 만끽했다. 2024.05.05해당카페글 미리보기
갈림길에 서서, 어디로 갈지 고민했다. 선두이자 주당을 따라 남해지맥으로 갈지, 오지팀 계획 날머리인 화방사로 내려갈지! 현재 시각 3시 정각! 마감까지 남은 시간은 1시간 20분이다. 거기다 마감 후 버스를 이용해 식당으로 이동하는 시간을 고려하며...
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의자 2016.01.19해당카페글 미리보기
오시오 나는 빈 의자 한 때 유행했던 노랫말이다 의자가 간절하게 그리운 이들이 분명 있을게다 몸이 불편한 장애인 종일 서서 일하는 노동자들 자리 없는 실직자들 배움의 기회를 놓친 이들 모두다 의자가 그리운 이들이다 대중교통을 이용하다보면 간혹...