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젊어지는 습관, 늙어지는 습관 2024.01.27해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관. 2024.01.30해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관. 2024.01.26해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관. 2024.01.27해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관 2024.02.05해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관. 2024.01.26해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관. 2024.04.24해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관 2024.01.27해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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♣* 젊어지는 습관, 늙어지는 습관. *♣ 2024.01.29해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는 아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만 먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는...
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☆º─+젊어지는 습관, 늙어지는 습관..!! 2024.02.24해당카페글 미리보기
소리가 나오는 것도 이 때문이다. 전문 교수는 “그렇다고 고기를 많이 먹으라는 소리는아니다.”며 “조금씩 먹고, 기름기를 제거한 살코기만먹는 것이 좋다.”고 설명한다. 또한 단백질은 생선, 두부 등 양질의 단백질을 먹어야 한다. 요리할 때는 포화...