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2024년 3월 21일 목요일 제공식단 2024.03.21해당카페글 미리보기
▶오전간식 : 떡, 차 ▶오후간식 : 후랑크소세지, 차 ▶점심 제공식단 : 굴+표고밥&양념장, 우거지된장국, 꽃맛살샐러드, 김구이, 배추김치, 계란돼지고기장조림, 사과 ▶저녁 제공식단 : 잡곡밥, 육개장, 청경채새우볶음, 세발나물, 청포묵오이무침, 동치미
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4월 차림 계획 2024.03.16해당카페글 미리보기
양배추,상추쌈 불고기/버섯구이 시래기감자탕 숙주나물 곱창김,세발나물초장 8 9 10 11 12 점심 두부달래장 콩나물무생채 감자채...볶음 배추무국 잡채 땅콩떡조림 콩나물국 참나물무침 오징어볶음 된장국 봄나물주먹밥 두부고구마탕수 15 16 17 18 19...
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3월 13일 식단 2024.03.15해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 팥밥 잡곡밥 점심간식 비피더스 저녁간식 두유 어묵탕 배추된장국 만두국 쇠고기메란장조림 고등어조림 오징어두루치기 숙주나물무침 햄계란전 세발나물무침 김치 김치 김치 사진
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2월 7일 화요일 2023.02.07해당카페글 미리보기
모과차 사이 간식 - 귤 * 김 봄(7세), 김 여름(5세) 네서 보내주셔서 함께 나누어 먹었습니다 :) 점심 - 기장밥, 시금치된장국, 세발나물무침, 계란볶음, 깍두기 * 7세 시유의 식단 입니다 :) 오후 간식 - 단호박 스프, 호두통밀식빵 저녁 간식 - 블루베리
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2024년 3월 12일 화요일 2024.03.12해당카페글 미리보기
♣ 백미밥, 냉이달래된장국(0.33), 닭다리살굴소스볶음, 우엉조림, 세발나물무침, 깍두기 ♣ 오늘은 닭다리살과 야채를 굴소스에 볶아 닭다리살굴소스볶음을 준비했습니다~ 닭다리살은 단백질과 지방의 조화가 적절해 건강에 도움이 됩니다^^
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22년도 11월 1주 식단표 2022.10.28해당카페글 미리보기
가지볶음 생새우무나물 순두부/양념장 오이지무침 깻잎찜 자반볶음 새송이버섯볶음 방풍나물 얼갈이된장무침 노각나물 깻순나물 세발나물 얼갈이된장무침 가지나물 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 유동식 전복죽 전복죽...
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2023년 2월 식단표 2023.01.30해당카페글 미리보기
김치 잡곡밥 육개장 두부계란전 어묵조림 미나리무침 배추김치 잡곡밥 감자수제비국 임연수조림 비엔나볶음 세발나물무침 배추김치 잡곡밥 봄동된장국 가자미구이 느타리버섯볶음 진미채무침 배추김치 잡곡밥 순두부국 물미역초무침 미니숙성떡갈비 된장...
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2024년 3월 5일 화요일 제공식단 2024.03.05해당카페글 미리보기
▶오전간식 : 단백질바, 차 ▶오후간식 : 핫도그, 차 ▶점심 제공식단 : 잡곡밥, 시래기된장국, 돈육보쌈, 상추&깻잎 쌈, 홍어무침, 배추김치, 파인애플 ▶저녁 제공식단 : 잡곡밥, 동태탕, 세발나물, 미역오이초무침, 떡갈비, 동치미
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2024년03월 식단표 2024.03.01해당카페글 미리보기
구이 세발나물 부로컬리 배추김치 점 심 쌀밥 만두/라면 봄동겉절이 단무지채 오이소박이 포기김치 쌀밥 꽃게해물탕 자반구이...모듬지/칵테일 포기김치 영양찰밥 들깨감자국 계란조림/김 이면수구이 알배추무침 포기김치 쌀밥 오징어무국 당면찜닭 메밀...
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