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9월 27일 식단 2023.09.27해당카페글 미리보기
해나의 간식과 점심에는 최고의 사랑과 정성이 가득..... 오전간식: 표고버섯장국죽 점 심: 쌀밥. 소고기탕국. 해물완자전. 깍두기. 콩나물무침 오후간식: 식혜& 유부초밥
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닭가슴살미역국.쇠고기완자 2008.01.30해당카페글 미리보기
이정도량이면 전 다이어트에 충분한양입니다 음식량은 많아보이지만 칼로리는 얼마되지않습니다 단호박찜(단호박400그램당...8그램 32칼로리가슴살.200그램 단백질30그램 ???????????????????? (240칼로리 )? 총 :272칼로리 쇠고기완자 (쇠고기100그램...
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2023년 7월3일~7월7일 1주 식단 2023.07.07해당카페글 미리보기
목) 오전 간식: 시리얼,우유/점심: 기장밥,과일컵,애호박맑은국,(안매운)마파두부,들깨무나물,배추김치/오후 간식: 치즈주먹밥,보리차 7월7일(금) 오전 간식: 바나나/점심:백미밥,소고기미역국,완자전,잡채,배추김치/오후 간식:쿠키,쥬스 7월1주 식단...
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9월 26일 화요일 2023.09.26해당카페글 미리보기
오전간식 파프리카스틱 마시는요거트 점심식사 백미밥 소고기미역국 오징어완자전 숙주나물 배추김치 영아동은 안매운배추김치로 배식되었습니다 오후간식 유부초밥 보리차
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(제사)완자전 2008.04.26해당카페글 미리보기
흔하게 즐기는 전이에요. 도시락, 손님접대 음식으로 아주 좋답니다. 4인분/ 0Kcal/ 50분 주재료 : 다진쇠고기200g, 두부1/6모, 다진파1큰술, 다진마늘,깨소금,소금,참기름 1/2작은술씩, 후춧가루 약간, 식물성식용유 1. 쇠고기는 곱게 다지고 두부는 칼등...
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2024년 7월 1일~7월 5일 1주 식단 2024.07.05해당카페글 미리보기
수) 오전 간식 : 참외 점심 : 콩나물밥+양념장, 청국장찌개, 쇠고기궁중떡볶이, 배추김치, 오렌지 주스 오후 간식 : 모닝빵+딸기...간식 : 시리얼+우유 점심 : 차조밥, 감자양팟국, 해물완자전, 두부조림, 깍두기 오후 간식 : 컵과일, 요거트플레인 7...
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제470차 2023.08.06해당카페글 미리보기
제470차 ▶ 일 시 : 2023년 8월11일(금요일) 오전 9시 당감동 요셉의집 ▶ 급식준비장소 : 요셉의집 ▶ 메 뉴: 소고기무국.완자전.오이무침.적어조림 ▶ 배식장소 : 요셉의집 ▶ 예상인원 : 25명 ▶ 주관봉사팀 : 서면성당자매님 들과 봉사정신이 투철한...
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2024년 6월 24일~6월 28일 4주 식단 2024.06.28해당카페글 미리보기
해물완자전, 애호박나물, 깍두기 오후 간식 : 프렌치토스트, 우유 6월 25일(화) 오전 간식 : 참치채소죽 점심 : 수수밥, 숙주맑은국, 토마토, 치즈닭볶음, 참깨브로콜리무침, 배추김치 오후 간식 : 짜장면 6월 26일(수) 오전 간식 : 수박 점심...
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조선 양반가의 손님 초대요리 2024.06.09해당카페글 미리보기
구운 소고기 위에 올려 나오는데, 양질의 한우보다 가지가 훨씬 맛있을 정도였다. 〈왼쪽 전계아, 오른쪽 황탕〉 (출처: 카카오페이지 《안동 선비의 레시피》) 안동찜닭의 원조격인 ‘전계아’라는 요리도 있었다. 영계에 참기름을 두르고 볶아서 청주...
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8월 오전죽식형 식단표 2023.07.28해당카페글 미리보기
점심 백미밥 새우볶음밥⑤⑥⑨ 백미밥 백미밥 소 쑥갓어묵국⑤⑥ 새송이버섯된장국⑤⑥ 소고기뭇국⑯ 수제빗국⑤⑥ 돼지고기완자전①⑤⑥⑩ 닭고기크림소스조림②⑤⑮ 두부스테이크⑤⑥⑫ 삼치유자청구이⑤⑥ 불고기덮밥⑤⑥⑯ 오이볶음⑤⑥ 백김치 근대...