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견비통, 어깨통증 침치료혈 2024.04.09해당카페글 미리보기
찬 음식을 드시거나 어깨를 무리하게 사용하는 경우가 없는데, 어깨 통증을 호소하는 분이 늘어나는 것을 보니 아무래도 가을이 되니 건조하고 찬기운이 폐기능을 떨어뜨려서 어깨 근육도 통증을 일으키는 것 같습니다. 폐는 따뜻하고 촉촉하게 하는 것이...
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제 15 장 추나신공(推拿神功) 2024.04.10해당카페글 미리보기
다리 관절이 비정상적으로 뒤틀리며 몸의 중심이 수시로 허물어져 내렸고, 척추 또한 옆으로 기우뚱, 뒤로 기우뚱하며 멋대로 꺾여졌다. 팔은 뼈가 없는 듯이 흐느적거리며 허공을 휘저었으며 고개도 힘없이 툭툭 떨구어지곤 했다. 매일밤 되풀이되는 일...
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통권 114호 (2024년 3-4월) 문제작가 신작 특집 / 황혜란편 2024.04.05해당카페글 미리보기
아픈 손가락이 되어버린 둘째 여동생의 이혼에도 무당 엄마는 무관한 사람이었음을 밝힌다. 삶이 잘 안 풀리고 속상할 때마다 냉장고 위에 몰래 숨겨둔 초콜릿 과자처럼 꺼내먹은 것이 ‘무당’이라는 해결책이었다. 인생이 어떤식으로 흐트러지더라도 꽤...
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6 가지 맛에 숨어있는 놀라운 健康 秘密 2024.04.03해당카페글 미리보기
없다. 음식이 짜게 되면 설탕을 넣는다.그러면 짠맛이 덜해진다. 단맛이 짠맛을 중화시키기 때문이다. 따라서 단맛을 지나치게 많이 섭취하면 짠맛이 부족했 을때 생기는 병의 역습을 받을 수 있다.신장, 방광, 골수,뼈에 병이 들게 할 수도 있다 는 말...
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건강하게 삽시다~^^ 2024.04.01해당카페글 미리보기
두 손가락으로 지그시 누르고, 또 자주 문지르면 효과가 있다. 🌹 9. 등을 맛사지하라. 어깨와 등은 스스로 하기 어려우니 가족이나 친구끼리 서로 해주는 것이 좋다. 머리 뒤쪽과 어깨를 지그시 누르고 엄지와 다른 손까락으로 움켜잡으며 지그시 누르는...
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◐*【100살까지 팔팔하게 生活 회춘법*◑ 2024.04.01해당카페글 미리보기
나타나면 손가락 끝마다 뼈가 가시 모양으로 보기 싫게 덧 자랄 수 있다. ◈ 관절을 병들게 하는 원인을 알자! ◈ 관절염의 원인은 몸의 부위별로 차이를 보인다. 고통을 호소하는 사람이 상대적으로 많은 ▶무릎 관절염은 연령이 높고, 여성이며, 몸무게...
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손사막의 13가지 건강 증진법(양생법) 2024.03.25해당카페글 미리보기
귀를 손가락으로 꼭꼭 지압하며 잘 만져주면 특별한 약이나 음식을 먹지않아도 골다공증을 예방하고 치유 할 수 있는 좋은 건강법이다. ⑥ 아래윗니 마주치기 입을 천천히 다물면 아래윗니가 마주치면서 약한 소리를 내는데 이렇게 천천히 36회씩 마주쳐...
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♤건강정보♧ 2024.03.23해당카페글 미리보기
두 손가락으로 지그시 누르고 또 자주 문지르면 효과가 있습니다. 어깨와 등을 맛사지하라! 어깨와 등은 스스로 하기 어려우니 가족이나 친구끼리 서로 해주는 것이 좋습니다. 머리 뒤쪽과 어깨는 스스로 지그시 누르고 엄지와 다른 손까락으로 움켜잡으며...
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턱관절에 좋은 습관 과 턱관절에 좋은 운동법 2016.09.20해당카페글 미리보기
운동법 턱관절에 좋은 자가 운동법 첫번째 턱관절 회전 운동 혀를 안정 위치에 위치시킨 다음 턱관절 부위에 두번째 손가락을 대고 입을 벌린다음에 턱관절의 돌출되는 부위가 선가락보다 앞으로 나오는 느낌이 있을 때 입 벌리기를 중단하고 바로 그 상태...
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[Reddit] 우리 아빠는 의자다 2024.03.10해당카페글 미리보기
마지막 음식과 음료를 남기고 더 이상 오지 않는 것 같았어. 하루 반나절 동안 아무것도 먹지 않았는데도 배에서 꼬르륵거리는 소리도 들리지 않았어. 의사는 이해할 수 없었던 것 같아. 첫 번째 추측으로는 정신적인 문제라고 생각했지만 청진기로는 소화...