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2020 강원 여자 공채 필기 1배수 밖에서 최종합격했습니다! (장문) 2021.05.14해당카페글 미리보기
쓰고 테이핑도 하고, BCAA 사먹고 마사지건도 샀네요.. 햄스트링 통증때문에 물리치료도 거의 매일 받았던 것 같아요ㅎㅎ,, 돈은...등록한 날 및 체력시험 당일 점수입니다! 저처럼 운동 처음하는 여자분들은 10점 언저리라고 하시더라구요 당연히 개인차...
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자가치유2 '통증' 2017.09.06해당카페글 미리보기
구부리고 손가락을 모아 배를 깊게 꾹~누르는 복진을 해보면 소장 위장 대장 등 아픈 곳이 느껴진다 이렇게 여러가지 특성을 가진 통증은 뇌의 오작동에 의해서 과도한 치료물질을 통증자리로 보내 스스로 자가치유 할 수 있는 환경을 만들지 못하게 한다...
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심설산행 ㅡ 삼백종주 97km 플러스 알파( 60시간52분 ) 2012.03.08해당카페글 미리보기
줄 테이핑을 정성껏 하고 24일(금요일) 01시20분에 사우나를 출발합니다. 터미널 옆 또와실비기사식당에서 식사를. 그 식당은 24시간 문을 연답니다. 제육볶음을 해주실수 있냐니 원래 만오천원인데 혼자이니 만원짜리를 해주신답니다. 식사를 하고 택시로...
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파동원리로 인체를 이해할 수 있다. 2017.07.22해당카페글 미리보기
자석테이핑요법을 보고 코웃음을 쳤었다. 저게 무슨 치료가 되겠냐, 임상은 손맛인데 자석테이프 하나 딸랑 붙여놓고 저게 무슨...여기서 잠시 딴 길로 샌다. 통영에서는 공부 잘 하기로 몇째 손가락 안에 들던 내가 서울에 올라가서는 반에서 30-40...
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그랜드 슬래머 마지막 킹코스 622km 그 험난했던 대장정 완주기 2009.07.27해당카페글 미리보기
이주법을 처음보면 매우 우스꽝스런폼이다~! 따라해본다~ 경사가 매우 심한 긴 언덕길을 쉽게 올라왔다~ 시간계산을 해보니 10분단축하였다~ 참솔과 완주메달이 응원차왔다~ 내 몸이 고갈상태인것을 어찌알고... 뒤따라오는 런너들모두에게 봉사를 해준다...
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동전으로 멀미 없애는 방법 2013.03.05해당카페글 미리보기
없에는법, 먹는 멀미약, 귀 밑에 붙이는 약 기타 어떤 방법 보다도 신속하고 편하고 부작용이 없는 장점이 있습니다.그러나 잊지 마실 사항이 반드시 엄지에 흰색 동전을,중지에 10원짜리 유색동전을 닿게 해야 한다는 점입니다.혼미한 가운데 억지로 기억...
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2018/08/03~05(금,토,일) 설악 태극 무박 종주 Jiri-깽이의 아름다운 이야기 2018.08.13해당카페글 미리보기
주시다가 손가락에서 피까지 보고... 철철~ 오늘 엘리님이랑 저 맘 많이 상합니다. 귀한 몸 고이 보존하셔야지. 목우재에서 보니...왕진 와서 터트려주십니다. 발바닥이 갈라지는 듯 하여 테이핑으로 붙이고 대일밴드로 물집 마무리 하며 여기서 아직도 땀...
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설악 화채능선을 가다... 2013.06.27해당카페글 미리보기
먹고..테이핑을 하고 출발하는데 그후로는 거짓말 처럼 잘 걷는다..헐~ 화채능선 진입시간 08:00 5분정도 지나니 너른 공터가 나오는데 이곳이 대청대피소였던 자리인가? 이곳에서 아침을 먹고 가기로한다. 둥근이질풀 비는 내리지 않고 있지만 조망은...
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다낭 12일째 마지막날~!! 2016년 4월 22일 금요일 ~다낭 빠빠이~~^^ 2016.04.23해당카페글 미리보기
전에 손가락이 심하게 베어 일요일이라 5방을 응급꼬맸거던요.ㅜㅜ 약 3일치 받고 소독 열심히하라고 ... 물 절대 닿지 말라고...이데로 서울간다는건 억울해서리 완전?방수 수술용장갑에다 테이핑에다 ㅋ 난리 났어요. 그리고 물속에 풍덩~~^^ 와~~~이맛...
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마산강좌 안내(11월 8일~9일) 2014.09.24해당카페글 미리보기
힘들고 손가락 손목관절과 어깨 허리 등 온몸에 통증이 생기기 때문입니다. 치료는 힘으로 하는게 아니라는 사실을 알면서도 잘 안되는게 도수치료입니다. 땀을 뻘뻘 흘려가면서 온 몸과 마음을 다해 환자에게 정성을 다하지만, 생각만큼 치료가 잘 되지...