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올바른 컴퓨터 작업 방법 2004.11.22해당카페글 미리보기
건염, 건초염 등이 이런 근육 및 골격 관련 장애에 속합니다. 이런 장애에 대한 원인이 아직 밝혀지고 있지 않으나 개인의 건강 및 신체 상태, 스트레스 및 스트레스 해소 방법 또는 키보드나 마우스를 포함한 컴퓨터 작업 중의 작업 습관이나 자세에 관련...
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명인들의 가르침 2006.03.13해당카페글 미리보기
어깨 보호대, 갑의 폭, 갑상의 띠의 부드러움 등이 손매무새에 영향을 미친다는 것을 추가로 말씀드리고 싶습니다. 어떻든 호구는 반드시 바느질이 촘촘한 고가(高價)의 것이 좋다는 것이 아니라 충격 흡수력이 있고 부드러워 사용하기 쉽고 자신의 몸에...
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컴" 사용시 건강정보 2004.11.16해당카페글 미리보기
건염, 건초염 등이 이런 근육 및 골격 관련 장애에 속합니다. 이런 장애에 대한 원인이 아직 밝혀지고 있지 않으나 개인의 건강 및 신체 상태, 스트레스 및 스트레스 해소 방법 또는 키보드나 마우스를 포함한 컴퓨터 작업 중의 작업 습관이나 자세에 관련...
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올바른 컴퓨터 작업 방법 [건강을 위해]★^^★ 2005.06.13해당카페글 미리보기
건염, 건초염 등이 이런 근육 및 골격 관련 장애에 속합니다. 이런 장애에 대한 원인이 아직 밝혀지고 있지 않으나 개인의 건강 및 신체 상태, 스트레스 및 스트레스 해소 방법 또는 키보드나 마우스를 포함한 컴퓨터 작업 중의 작업 습관이나 자세에 관련...
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Re: [중국어 번역가] 준비를 위한 연습 자료 - 2012.01.31& 2012.02.02해당카페글 미리보기
손목보호대를 착용하는 것이 좋다. 키보드를 편안한 높이로 조정한다. 높이가 너무 높거나 너무 낮아도 손목 신경을 압박할 수 있다. 6) 햇볕에 탄 상처: 과다한 자외선 노출은 피부세포 염증을 유발하며 피부 밑 신경을 자극하여 통증을 유발한다. 900...
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관절염 가정에서할수있는 관리법 2007.03.27해당카페글 미리보기
외상이나 건초염, 활막염, 발의 손상 등과 같은 과잉 사용에 의한 손상을 줄일 수 있으며 무릎의 통증이 덜 생깁니다. <걸을 때의 비결 1.> 시작하기 전에 처음 걷는 운동을 시작할 때는 걷는 시간과 강도를 의사와 상의해 최적의 수준을 유지하는 것이...
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출산후 통증 2010.05.29해당카페글 미리보기
손목 건초염’을 방치할 경우 통증이 점점 심해져 전기가 오는 것처럼 찌릿찌릿하기도 하고, 힘을 줄 때마다 어깨, 손목 부위가 붓거나 딱딱해지기도 한다. How to Care┃ ㆍ어깨, 손목 사용을 줄인다 가장 좋은 방법은 어깨와 손목 사용을 줄이는 것...
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정형외과의 허와실 2015.05.05해당카페글 미리보기
및 건초염. ㅡ효과 더디거나 다른치료가 더 나은 질환: 오십견. 무릎연골(반월상연골판 손상포함). 손목터널증후근. 목/허리통증. ㅡ충격파는 1억 넘는 기기부터 600만원이면 살수 있는 기기까지 가격과 그 성능이 상상을 초월할 정도로 많고 차이가...
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Ⅲ. 손목관절과 손 (Wrist & hand)의 근관절 재활 2003.05.27해당카페글 미리보기
동안 보호대를 착용해야 한다. 4) 근위지절 관절의 탈구 근위지 관절(PIP관절)의 탈구는 보통 배측탈구로 나타나고, 중앙 지골은 근위지골에서 배측후면으로 탈구된다(손가락 방향은 드물다). 이 탈구의 성격은 중위지골의 손가락마디가 열상을 입히거나...
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손목관절과 손 (Wrist & hand)의 근관절 재활 2002.10.25해당카페글 미리보기
동안 보호대를 착용해야 한다. *근위지절 관절의 탈구 근위지 관절(PIP관절)의 탈구는 보통 배측탈구로 나타나고, 중앙 지골은 근위지골에서 배측후면으로 탈구된다.(손가락 방향은 드물다)이 탈구의 성격은 중위지골의 손가락마디가 열상을 입히거나 적축...