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심부뇌자극(DBS), 바르게 이해하기 2024.02.18해당카페글 미리보기
특정 부위에 배치합니다. 뇌의 양쪽을 모두 치료하는 경우 외과 의사는 두개골 양쪽에 구멍을 뚫고 두 개의 리드를 삽입합니다. 증상을 담당하는 뇌 영역에 연결되어 있는지 확인하기 위해 리드를 통해 전기 자극을 보내야 할 수도 있습니다. 질문을...
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3CTs. C-tactile afferent stimulating touch carries a positive affective val 2024.02.19해당카페글 미리보기
따르면 통증과 가려움을 알리는 다른 C-섬유 신호와 일치하게 CT는 신체의 항상성 상태를 유지하는 역할을 하는 것으로 가정된 영역인 후방 절연 피질로 투사됩니다[16,17]. CT가 인코딩하는 촉각 자극의 명백한 생물학적 관련성을 감안할 때, 이는 사회적...
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누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 2016.09.11해당카페글 미리보기
손가락을 이용해 승모근 부위를 꼬집는다는 느낌으로 주물러준다. 승모근은 오랜 시간 의자에 앉아 있거나 스트레스를 받으면...위아래 부분과 정중앙을 8초간 지압해주면 어깨와 목의 통증을 잡을 수 있다. 이때 오른쪽 어깨가 아프다면 오른쪽 쇄골을...
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Re: 5주차(399~455, 2/12~2/17) 2024.02.18해당카페글 미리보기
만성통증 환자에게 꼭 필요한 것은 신경시스템의 주의력 재배치이다. 주의란 의식차원의 주의가 아니다. 나의 뇌와 몸의 신경계에서 나의 의식과 상관없이 작동하는 자동적인 능동적 추론의 방식을 바꿔야 한다. -주의력 재배치 훈련의 대표적인 것은 전통...
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견봉쇄골관절염, 견쇄관절점액낭염과 어떻게 다를까? 2023.11.04해당카페글 미리보기
견봉과 쇄골이 만나는 지점을 견쇄관절이라 하고, 여기에 외상이나 퇴행성 병변 등의 변화로 인해 관절염이 생긴 것을 견봉쇄골...한다. 견쇄관절점액낭염은 견봉에서 가장 높게 솟은 부위인 점액낭에 염증이 생긴 것을 말한다. 견봉쇄골관절염, 견쇄관절...
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Re: 5주차(399~455, 2/12~2/17) 2024.02.16해당카페글 미리보기
것은 통증 완화에 큰 도움이 된다. 몸의 내부감각을 처리하는 시스템 자체에 변화를 가져와야 한다. 이것이 마음근력 향상을 위한 내면소통 훈련의 핵심에 움직임 명상이 있다. 2)편도체를 안정시키는 방법 마음근력을 키우기 위해서는 편도체를 안정화...
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Re: 5주차(399~455, 2/12~2/17) 2024.02.15해당카페글 미리보기
허리 통증이 사라지지 않듯이 생각을 바꾼다고 해서 불안이나 우울감이 사라지지도 않고 생각이나 의도만 갖고서는 감정을 조절하기 어렵다. 물론 불안장애나 우울증에 시달리는 사람은 약간의 움직임도 버겁게 느껴질 수 있다. 그래도 움직여야 한다...
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Re: 5주차(399~455, 2/12~2/17) 2024.02.15해당카페글 미리보기
것은 통증 완하에 큰 도움이 된다. 정서적으로나 신체적으로 건강하다는 것은 내부감각이나 고유감각을 포함한 여러 가지 감각 정보와 그것이 유발하는 다양한 예측 오류 정보에 대해 제대로 가중치를 배분하고 중요한 것에 '선택적 주의'를 둘 수 있다는...
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누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 2017.04.09해당카페글 미리보기
손가락을 이용해 승모근 부위를 꼬집는다는 느낌으로 주물러준다. 승모근은 오랜 시간 의자에 앉아 있거나 스트레스를 받으면...위아래 부분과 정중앙을 8초간 지압해주면 어깨와 목의 통증을 잡을 수 있다. 이때 오른쪽 어깨가 아프다면 오른쪽 쇄골을...
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집중수행 후기-순룬 호흡의 위력109 2024.01.13해당카페글 미리보기
대상을 계속 관찰 -오른쪽 쇄골의 통증이 점점 커지며 여러 가지 단어와 사람, 생각 등이 일어남을 바라보고 가슴 부위에 흩어져 있던 통증과 함께 ‘욱’하며 솟구치며 눈물이 남. 어리석은 신념을 발견하고 바라봄. 쇄골의 통증이 많이 사라짐 15...