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2023년 텃밭일지 2023.03.06해당카페글 미리보기
ㅠㅠ) -버터헤드, 노각, 오이, 가지(밖), 참외(밖), 대추토마토, 찰토마토 -포도삽목나무 밖으로 이식 5월 17일 집모종아가들 심기 애호박 고구마밭 준비 5월 21일 고구마 1단심기(소담미) 105개 고구마밭 만들기위해 상추이식 셀릭스 삽목 현재 양파 마늘...
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꼭! 알아두면 좋은 필수 건강 상식 50가지 2023.01.10해당카페글 미리보기
심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란노른자, 버터 등을 제한한다. 17. 살찐 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18. 고구마...익힌 야채가 좋다. 20. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 21. 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가...
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음식 궁합표 2023.03.27해당카페글 미리보기
죽순순 쑥갓;조개탕 아몬드;부로콜리 아몬드;초코랫랫 아욱;새우 약식;대추 양파;그린샐러드 양파;셀레늄 오랜지;부로콜리 오이;사과 오이;소주 올리브유;고기 올리브유;생선 요구르트;우유 요구르트;카레 우거지;선짓국 우렁이;버섯 우유;간 우유;딸기...
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'웃음'을 주제로 한 시 모음 (2) 2023.01.23해당카페글 미리보기
싶다 *순우리말 '즐거운 나' -맑은 웃음/공광규- 캄캄한 밤 시골집 마당 수돗가에 나와 옷을 홀딱 벗고 멱을 감는데 수만개 눈동자들이 말똥말똥 내려다보고 있다 날이 저물어 우리로 간 송아지와 염소와 노루와 풀잎과 나무에 깃들인 곤충과 새들이 물...
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음식에 관한 상식 50가지 2024.04.28해당카페글 미리보기
홍차 순으로 항암 효과가 크다. 7. 당뇨병에는 검은콩, 땅콩, 솔잎을 말려 분말로 복용한다. 8. 뿌리채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 9. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성 단백질...
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👍 필수 건강상식 50가지 총정리! 👍 2023.01.01해당카페글 미리보기
심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란노른자, 버터 등을 제한한다. 17. 살찐 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18. 고구마...익힌 야채가 좋다. 20. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 21. 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가...
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2023년 연초 필수 건강상식 50가지 2023.01.09해당카페글 미리보기
심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란노른자, 버터 등을 제한한다. 17. 살찐 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18. 고구마...익힌 야채가 좋다. 20. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 21. 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가...
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음식에 관한 상식 50가지 2024.04.28해당카페글 미리보기
홍차 순으로 항암 효과가 크다. 7. 당뇨병에는 검은콩, 땅콩, 솔잎을 말려 분말로 복용한다. 8. 뿌리채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 9. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성 단백질...
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🍒생활에서 챙기는 건강상식 🍒 2023.06.11해당카페글 미리보기
튼튼한 심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란 노른자, 버터 등을 제한한다. 17. 살찐 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18...익힌 야채가 좋다. 20. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 21. 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가...
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건강상식 50가지 총정리 2023.03.21해당카페글 미리보기
심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란노른자, 버터 등을 제한한다. 17. 살찐 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18. 고구마...익힌 야채가 좋다. 20. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 21. 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가...