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치매 전조증상 5가지와 원인 예방법 : 검사 치료 예방약 혈관성 2024.04.05해당카페글 미리보기
금연, 절주, 규칙적인 운동, 건강한 식단 유지 스트레스 관리: 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법 배우기 뇌 활동 활성화...건강검진: 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 관리 및 뇌 건강 검사 치매 검사 및 치료 치매가 의심되는 경우 전문의 진료를 통해...
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활성산소 제거방법과 운동 검사 알아보기 2024.02.25해당카페글 미리보기
수 있습니다. ## 결론 활성산소의 제거는 우리의 건강을 위해 중요한 과정입니다. 적절한 식단 및 영양소 섭취, 꾸준한 운동, 스트레스 관리 등을 통해 우리는 활성산소를 효과적으로 제거할 수 있습니다. 또한 운동 검사를 통해 우리의 건강 상태를 파악...
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만병의 근원 '스트레스' ...내 스트레스 지수는? 2022.07.26해당카페글 미리보기
행위(운동, 명상 등) 필요 6~18점 : 지속적인 스트레스를 받는 상태. 스트레스 완화를 위해 주변 사람들의 적극적 도움과 우울증·불안 장애 등의 검사 필요 19점 이상 : 스트레스를 과도하게 많이 받는 상태. 약물처방 등 전문적인 치료 필요 - 옮긴 글
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경동맥 협착증 뇌혈관 건강을 알아보는 초음파 검사까지 2024.04.05해당카페글 미리보기
치료하면 뇌졸중을 예방할 수 있습니다. 경동맥 초음파 검사는 경동맥 협착증을 조기에 진단하는 데 매우 효과적인 검사입니다...좋습니다. 금연 규칙적인 운동 건강한 식단 체중 관리 스트레스 관리 정기적인 건강검진을 통해 뇌혈관 건강을 확인하는 것...
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(펌글)MBTI 심층 검사-내면의 퍼스널컬러를 찾아서 2022.08.07해당카페글 미리보기
마시고 문제를 읽으시는 대로 바로바로 체크하시고 선택지 중 조금 더 끌리는 항목에 체크하시면 됩니다. 스트레스 받으시거나 시간에 쫓기면서 검사 받으시면 결과가 다르게 나올 수 있으니 가장 편안한 몸과 마음으로 가장 편안한 자세를 취하시고...
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교무실 내 인간관계 스트레스요.. 2024.03.07해당카페글 미리보기
다른 샘들에게는 예의 바른척, 털털한척 하고 그래서 너무 스트레스에요, 그냥 혼자 그러고 말면 되는데, 다른 샘들한테 예의...척 하면서 저에게 말전달을 종종하더라고요. 교직원 워크숍때 검사한 mbti가지고 그놈의 mbti 맨날 말하면서 자기는 머...
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일어나 걸어가기 검사 2024.02.26해당카페글 미리보기
간단한 검사만으로도 위험신호를 감지할 수 있음을 알아둡시다.📚이기는몸 ‘심장 질환’ 예방하는 생활습관 콜레스테롤이 적은 음식과 채소류와 같은 식물성 식품을 많이 먹는 것이 좋습니다. 또한 운동을 규칙적으로 하는 것이 중요하며 순간적으로 힘을...
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[온라인상담: 알 수 없는 스트레스로 힘들어요] ADHD, 청소년, 집중력, 학업문제, 한국아동청소년상담센터 2024.03.01해당카페글 미리보기
스스로 고친 적이 있어도, 이건 감도 안 잡힙니다. 또, 자가검사 결과 ADHD 고위험군으로 나왔고요. 어려서부터 집중력이 썩...시작했습니다. 모두 근래에 갑자기 생긴 것들이니 스트레스가 원인일거라고 생각합니다. 하지만, 그 원인을 알 수 없어요...
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천연 여성 갱년기 영양제 추천 칡즙 효능 칡즙 부작용 ( 여성갱년기증상 여성갱년기나이 여성갱년기검사 및 치료 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
갱년기검사 및 치료 ) 재생 66 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 갱년기 ] [ 여성갱년기나이 ] 여성의 갱년기란 노화나 질병에 의해서 난소의 기능이 쇠퇴하면서 폐경과 관련이 되어서 심리적 변화나 및 신체적인 변화를 겪는 시기를 말한답니다...
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스트레스 2022.10.20해당카페글 미리보기
깨고 화장실도 2~3번은 가고 잘때도 꿈을 많이 꾸고 하니 자고 나도 머리가 깨끗하질 않고~ 또 요즘은 이석증 때문에 눕는 것도 두려워요 누우면 더 어지러워서요 그래서인지 뇌파검사에 스트레스 지수가 높게 나와요 어떻게하면 푹~꿀잠 잘 수 있을까요?