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[질문] 스포츠 테이핑에 관해서.... 2002.07.12해당카페글 미리보기
4일동안 약 200km를 달립니다. 주로, 발목, 종아리, 무릎, 허벅지, 허리 등을 주로 사용하게 됩니다. 제가 서점을 가서 스포츠 테이핑을 보았는데 거의 미라 수준이더군요 ㅡㅡ;; 그정도 까지 아니더라도 피로감이나 장거리 운동에 알맞는 테이핑 방법을...
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스포츠 테이핑시 필요한 것들 2002.11.25해당카페글 미리보기
신속히 안전하게 벗기는데 매우 중요합니다. ⑤ 구급 반창고 테이핑을 하려고 하는 부분에 상처가 있을 때 구급 반창고로 상처부위를 보호하고 나서 테이프 를 붙입니다. ⑥ 바세린, 가제 무릎 안쪽이나 발목의 앞, 뒤 등 테이프에 의한 마찰이 생기기...
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스포츠 마사지와 테이핑 테크닉법2 2009.03.04해당카페글 미리보기
대표적인 스포츠 마사지의 하나로 시술자는 어깨의 힘을 빼고 손목과 손가락을 세밀하게 움직여 마사지하는 부위를 리드미컬하게 실시하며 그 속도는 초당 1∼3타로 하고 부위에 따라 1∼4분간 실시한다. 6. 진동법 진동법은 손바닥이나 손가락끝을 마사지...
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<하늘스포츠의학 아카데미>- 신기문의 신기한 테이핑 강좌 4월 11일 개강~!!! 2009.03.24해당카페글 미리보기
하늘스포츠의학 아카데미 임희정 조교입니다. 이번 4월 11일 <신기문의 신기한 테이핑> 강좌가 오픈됩니다. 우리가 일상에서 일어날 수 있는 케이스를을 중점으로 8주간 강의합니다. 수강료는 28만원 이고요, 3/4이상 출석시 수료증이 발급됩니다...
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무릎 테이핑(knee taping) 법 2007.12.03해당카페글 미리보기
※ 테이핑배 님의 노하우 자세히 보기※ 무릎테이핑(Knee taping) http://cafe.daum.net/diettaping 용인대학교 평생교육원 http...ac.kr/ 테이핑코리아 http://www.tapingkorea.co.kr/ 곰스포츠 http://www.gomspo.com/ 와우한표 와 ucc히트 를 꾸~욱...
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무릎 퇴행성 슬관절염 테이핑 2015.06.18해당카페글 미리보기
있는 경우 관절의 염증, 비만,말초 신경병증,직업적이거나 스포츠로 인한 반복적인 스트레스 등이 있습니다 증상은 관절부위에...비가 올때 통증이 발생 합니다 보존적 요법으로서 테이핑 요법이 퇴행성 무릎관절염에 상당한 효과가 있습니다 무릎관절의...
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초보산행시 무릎보호를 위한 테이핑요법 소개 ( 무뤂보호대 보다 간편한 방법) 테이핑요법 2011.11.23해당카페글 미리보기
(테이핑 요법소개) 처음 초보산행후 무릎이 뻐근하거나 통증이 느껴질때 사용하는 방법으로 무릎보호대도 있지만 찍찍히 때문에 등산바지에 스크래치가 남거나 적응이 아되는 분들을위해 소개합니다 종이학방장도 초보시절 많이 사용했던 방법이고 항상...