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대장균 오염을 최소화하려면 양상추를 냉장 보관해야 합니다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
어바나-샴페인(Urban-Champaign) 대학 의 새로운 연구 에서는 대장균 세균이 로메인 상추, 녹색 잎 상추, 시금치, 케일, 양배추 등 다섯 가지 종류의 잎채소에 서식하는 이유를 살펴봅니다. 콜라드. 수석 저자인 Mengyi Dong은 현재 Duke University에서...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵 (동백전온누리) 유니짜장,떡갈비나와요♥현충일내일(화)휴무🤗 2023.06.05해당카페글 미리보기
무침 / 시금치나물무침 양념콩나물무침 / 미역줄기볶음 / 고사리볶음 / 참나물무침 / 가지나물볶음 / 꼬시래기무침 무생채무침 / 다시마채무침 / 숙주나물무침 / 애호박볶음 / 취나물된장무침 / 미나리나물무침 양념고추 4000원 / 무말랭이 4000원 / 된장...
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'중풍' 평생 걸리지 않는 예방법 2024.03.23해당카페글 미리보기
많이 먹는다. 감자와 고구마에는 중풍을 예방하는 효과가 있는 '포타슘' 성분이 들어 있다. 포타슘은 칼슘의 한 종류로 토마토, 곶감, 시금치, 귤, 근대 같은 야채나 과일에 많이 들어 있다. 포타슘은 몸 안에 있는 소금이 빨리 배설되게 하여 혈압이 올라...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵 (동백전온누리가능) 내일유니짜장,떡갈비,열무물김치나와요🤗 2023.05.29해당카페글 미리보기
무침 / 시금치나물무침 양념콩나물무침 / 미역줄기볶음 / 고사리볶음 / 참나물무침 / 가지나물볶음 / 꼬시래기무침 무생채무침 / 다시마채무침 / 숙주나물무침 / 애호박볶음 / 취나물볶음 / 미나리나물무침 양념고추 4000원 / 무말랭이 4000원 / 된장깻잎...
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나물의 종류 및 섭취방법-2 2023.04.15해당카페글 미리보기
나물의 종류 및 섭취방법-2 물냉이 논두렁이나 개천 근처에 많이 자란다. 냉이보다 잎이 잘잘하고 많이 달린다. 떡쑥 양지바른 풀밭이면 어디서도 볼 수 있다. 나물로는 적합지 않고 주로 쑥떡용으로 식용한다. 엄나무 엄나무는 험상궂은 가시가 줄기에...
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중풍 신호 기억하기 2024.03.14해당카페글 미리보기
많이 먹는다. 감자와 고구마에는 중풍을 예방하는 효과가 있는 '포타슘' 성분이 들어 있다. 포타슘은 칼슘의 한 종류로 토마토, 곶감, 시금치, 귤, 근대 같은 야채나 과일에 많이 들어 있다. 포타슘은 몸 안에 있는 소금이 빨리 배설되게 하여 혈압이...
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남해 시금치 판매 합니다 2022.10.31해당카페글 미리보기
맘으로 시금치 구매 하시는 분깨도 보답 하는 차원에서 넉넉히 넣어 포장 하겠습니다 신청 받는 순서대로 포장해 발송 합니다 막 따서 포장 하지만 낮 기온차로 인해 무게가 ( 수분). 다소 차이가 날수 있는 관계로 넉넉히 더 넣습니다 수분조절에 가만...
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시금치 김치 담그는법 2022.07.20해당카페글 미리보기
시금치는 씻어서 손질후 뿌리쪽에 칼집을 넣어주세요 쪽파는 5cm 길이로 자르고 양파는 채썰어 준비합니다 찹쌀가루와 물을 썰어...주세요 저는 건식찹쌀가루를 이용했는데요 찹쌀가루 종류에 따라 물의 양을 조절해주세요 찹쌀풀은 되직하지않아야 시금치...
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염증을 줄이는데 도움이 되는 식습관 外 2024.03.12해당카페글 미리보기
있습니다. ■ 염증을 줄이는 데 도움이 되는 식습관은 다음과 같습니다. 1. 다양한 채소와 과일 당근, 시금치, 브로콜리, 블루베리, 딸기 등 다양한 종류의 채소와 과일을 섭취하세요. 2. 곡류와 견과류 온전한 곡류와 견과류는 식이섬유와 건강한 지방이...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
데친 시금치, 삶은 숙주 양 조절하면서 먹는 것 생 당근, 익힌 당근, 볶은 당근 : 뿌리채소라서 잘 안먹고 사과당근빵만들때나 사용 토마토 : 단맛 거의 없는 토마토 한 끼에 1/2개 정도? 스테비아토마토 먹어봤는데 너무달고, 어떤건 쉬어터져서 오고해서...