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췌장암 예방법 2024.05.27해당카페글 미리보기
걸리면서 혈당 조절에 실패하기 때문이다. 이것이 바로 당뇨병이다. '날마다 혹사 당하는 췌장을 살리는 기술 1. 무조건 씹어라. ‘그동안 대충대충 씹고 살아왔어도 지금껏 잘 살았는데 별일 있겠어? ’만약 이런 생각을 하고 있다면 더 이상은 안 된다...
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◇췌장암 예방법◇ 2024.05.26해당카페글 미리보기
걸리면서 혈당 조절에 실패하기 때문이다. 이것이 바로 당뇨병이다. '날마다 혹사 당하는 췌장을 살리는 기술 1. 무조건 씹어라. ‘그동안 대충대충 씹고 살아왔어도 지금껏 잘 살았는데 별일 있겠어? ’만약 이런 생각을 하고 있다면 더 이상은 안 된다...
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◇췌장암 예방법◇ 2024.05.25해당카페글 미리보기
걸리면서 혈당 조절에 실패하기 때문이다. 이것이 바로 당뇨병이다. '날마다 혹사 당하는 췌장을 살리는 기술 1. 무조건 씹어라. ‘그동안 대충대충 씹고 살아왔어도 지금껏 잘 살았는데 별일 있겠어? ’만약 이런 생각을 하고 있다면 더 이상은 안 된다...
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약 없이도 혈당 낮출 수 있는 방법 5 2023.01.16해당카페글 미리보기
식후 2시간 후 140㎎/㎗ 미만이다. 건강한 사람은 혈액 내 포도당 수치가 항상 일정하게 유지된다. 하지만 당뇨병을 진단받은 사람은 건강한 사람보다 혈당 수치가 높다. 우리나라 30세 이상 성인 7명 중 1명은 당뇨병을 앓고 있다. 당뇨병은 초기 증상이...
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우리는 건강합시다(참 소중한 정보입니다) 2024.07.03해당카페글 미리보기
걸리면서 혈당 조절에 실패하기 때문이다. 이것이 바로 당뇨병이다. Part 3. 날마다 혹사당하는 췌장을 살리는 기술. 첫째, 무조건 씹어라. ‘그동안 대충대충 씹고 살아왔어도 지금껏 잘 살았는데 별일 있겠어?’ 만약 이런 생각을 하고 있다면 더 이상은...
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우리는 건강합시다(참 소중한 정보입니다) 2024.05.08해당카페글 미리보기
걸리면서 혈당 조절에 실패하기 때문이다. 이것이 바로 당뇨병이다. Part 3. 날마다 혹사당하는 췌장을 살리는 기술. 첫째, 무조건 씹어라. ‘그동안 대충대충 씹고 살아왔어도 지금껏 잘 살았는데 별일 있겠어?’ 만약 이런 생각을 하고 있다면 더 이상은...
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😱췌장암 예방법😈 2024.06.19해당카페글 미리보기
걸리면서 혈당 조절에 실패하기 때문이다. 이것이 바로 당뇨병이다. part: 3. 😀'날마다 혹사 당하는 췌장을 살리는 奇術(기술) 1. 무조건 씹어라. ‘그동안 대충대충 씹고 살아왔어도 지금껏 잘 살았는데 별일 있겠어?’ 만약 이런 생각을 하고 있다면 더...
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운동 효과 높일 수 있는 식사 습관 2023.04.21해당카페글 미리보기
내는데 별로 도움이 되지 않을 수 있다. 그러나 혈당을 유지하고 배고픔을 방지하는 데는 효과적이다. 에너지 바, 바나나, 과일...회복하고 운동에너지인 글리코겐 저장량을 보충하기 위해 가급적 운동 후 2시간 이내에 단백질과 탄수화물이 포함된 식사를...
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췌장암예방법 2024.06.28해당카페글 미리보기
걸리면서 혈당 조절에 실패하기 때문이다. 이것이 바로 당뇨병이다. part: 3. 😀'날마다 혹사 당하는 췌장을 살리는 奇術(기술) 1. 무조건 씹어라. ‘그동안 대충대충 씹고 살아왔어도 지금껏 잘 살았는데 별일 있겠어?’ 만약 이런 생각을 하고 있다면 더...
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췌장암 예방법 2024.07.15해당카페글 미리보기
걸리면서 혈당 조절에 실패하기 때문이다. 이것이 바로 당뇨병이다. part: 3. '날마다 혹사 당하는 췌장을 살리는 奇術(기술) 1. 무조건 씹어라. ‘그동안 대충대충 씹고 살아왔어도 지금껏 잘 살았는데 별일 있겠어?’ 만약 이런 생각을 하고 있다면 더...