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식후혈당 2017.09.29해당카페글 미리보기
그 이유로 손 교수는 "식후 혈당이 갑자기 높아지면 유해활성산소, 산화된 저밀도지단백(LDL), 니트로타이로신이 늘어나지만 이를 방어하는 기전이 약해져 산화 스트레스가 증가한다"며 "이는 혈관 내피세포의 기능 저하로 이어져 심혈관계 합병증으로...
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식후 혈당내려주는음식 2010.06.14해당카페글 미리보기
당도 높은 빵에 알몬드 90그람을 함께 먹으면 식후 혈당이 58%나 감소한다 식후 혈당을 낮추는 술 적량의 음주는 식후 혈당을 낮춘다. 한잔 반에 해당하는 술의 종류 중 Wine이 식후 혈당을 가장 잘 낮춘다 식후 두 시간이면 혈당이 올라가고 중성 지질이...
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12월 30일 업데이트 - 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 장누수 추가 2023.12.30해당카페글 미리보기
강도가 높은 운동을 90분정도 하면 케톤체의 농도가 1-2mM에 도달할 수 있다. 지속적으로 2mM이상 유지는 케토제닉 식사로...RnFZ/345) - 케톤체의 부작용 - 케톤 보충제가 효과적이지 않은 이유 나에게 맞는 지방이 있다. - 사람마다 아마씨 오일, 들기름...
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12월 22일 업데이트 (운동법 ) 2023.12.22해당카페글 미리보기
때에는 혈당을 조절하는 좋은 역할을 하나 이 자체로 지방저장호르몬이기에 체내에 불필요한 조직들에까지 지방저장 신호를 보내고 염증 세포를 지속적으로 자극한다. 축적된 내장지방은 다시 비만 세포에서 여러 물질들을 분비하여 인슐린 기능을 저하...
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1월 2일 업데이트 - 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 비타민D 추가 2024.01.02해당카페글 미리보기
때에는 혈당을 조절하는 좋은 역할을 하나 이 자체로 지방저장호르몬이기에 체내에 불필요한 조직들에까지 지방저장 신호를 보내고 염증 세포를 지속적으로 자극한다. 축적된 내장지방은 다시 비만 세포에서 여러 물질들을 분비하여 인슐린 기능을 저하...
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12월 21일 업데이트 (미토콘드리아 신생합성운동) 2023.12.21해당카페글 미리보기
때에는 혈당을 조절하는 좋은 역할을 하나 이 자체로 지방저장호르몬이기에 체내에 불필요한 조직들에까지 지방저장 신호를 보내고 염증 세포를 지속적으로 자극한다. 축적된 내장지방은 다시 비만 세포에서 여러 물질들을 분비하여 인슐린 기능을 저하...
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12월 13일 업데이트 (그림 1개 추가) 2023.12.11해당카페글 미리보기
때에는 혈당을 조절하는 좋은 역할을 하나 이 자체로 지방저장호르몬이기에 체내에 불필요한 조직들에까지 지방저장 신호를 보내고 염증 세포를 지속적으로 자극한다. 축적된 내장지방은 다시 비만 세포에서 여러 물질들을 분비하여 인슐린 기능을 저하...
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난치병 치료원리 책 12월 18일 업데이트 2023.12.18해당카페글 미리보기
때에는 혈당을 조절하는 좋은 역할을 하나 이 자체로 지방저장호르몬이기에 체내에 불필요한 조직들에까지 지방저장 신호를 보내고 염증 세포를 지속적으로 자극한다. 축적된 내장지방은 다시 비만 세포에서 여러 물질들을 분비하여 인슐린 기능을 저하...
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Re: 췌장암 - Pencreas cancer 2024.03.03해당카페글 미리보기
뚜렷한 이유 없이 몇 달에 걸쳐 체중이 감소하는 것은 췌장암 환자에게 흔히 나타나는 증상입니다. 이상적인 체중을 기준으로 10% 이상이 줄어듭니다. 원인은 암 때문에 췌액 분비가 적어지는 데 따른 흡수 장애와 식욕 부진, 통증으로 인한 음식물 섭취...
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당뇨, 식사 전 단백질 섭취, 식후 혈당을 낮추어 준다 2017.11.23해당카페글 미리보기
섭취하면, 식후 2시간 혈당이 최대 50%까지 감소하는 경우도 발견되었다고 합니다. 이 연구결과는 미국 당뇨병 학회 학술지인...없이 보통 식사 그림에서 보이듯이, 120분 언저리의 □ 의 위치가 ●, ○ 보다 상당히 높은 곳에 위치하고 있습니다. ※ 실험...