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한국인에 부족한 10대 영양소 2010.12.20해당카페글 미리보기
강하와 신장 결석 위험이 감소한다. 또 뇌졸중위험을 줄이고 골밀도를 증가시킨다는 연구 결과도 있다. 칼륨이 걸핍되면 근육경련, 창자마비등 증상이 나타나며 심하면 부정맥으로 사망할 수도 있다. 편식과 향정신성의약품 섭위가 칼슘 부족을 심화시킬수...
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그러면 오줌은 무엇인가? 2011.01.21해당카페글 미리보기
100cc)당 약 37밀리그램인데 이 수치보다 훨씬 더 높으면 신장이 손상되고, 반대로 수치가 너무 낮으면 장기적으로 더 큰 문제가...종양이 생기는 경우가 아주 흔하다고 한다. 다시 말하면 혈중 요소의 농도가 지나치게 낮으면 암 종양이 생기고 전이가...
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소변 때문에 자꾸 잠이 깨는 이유 8가지. 2020.05.19해당카페글 미리보기
자연스럽게 항이뇨호르몬의 수치가 떨어지게 된다. 이 호르몬은 신장 내 수분함량을 제어하는 역할을 한다. 이 호르몬의 수치가 낮으면 물 흡수 및 배출의 제어가 어려워지면서 소변량이 늘어나게 된다. 일반적으로 40대에 접어들면 항이뇨호르몬의 수치가...
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소변 때문에 자꾸 잠이 깨는 이유 8가지 2023.03.19해당카페글 미리보기
자연스럽게 항이뇨호르몬의 수치가 떨어지게 된다. 이 호르몬은 신장 내 수분함량을 제어하는 역할을 한다. 이 호르몬의 수치가 낮으면 물 흡수 및 배출의 제어가 어려워지면서 소변량이 늘어나게 된다. 일반적으로 40대에 접어들면 항이뇨호르몬의 수치가...
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우리 몸의 조직-간 2015.12.20해당카페글 미리보기
간장, 신장 기능 도움을 준다. 10. 담백하고 지방질이 적은 음식; 이들 음식에 들어 있는 비타민, 미네랄, 엽록소, 효소 등은 간세포를 재생시키고 신진대사를 촉진해 간 건강에 도움을 준다. 11. 양배추, 샐러리, 파슬리, 사과, 레몬, 토마토; 이들 식품...
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[건강] 소변 때문에 자꾸 잠이 깨는 이유 8가지 2020.06.21해당카페글 미리보기
자연스럽게 항이뇨호르몬의 수치가 떨어지게 된다. 이 호르몬은 신장 내 수분함량을 제어하는 역할을 한다. 이 호르몬의 수치가 낮으면 물 흡수 및 배출의 제어가 어려워지면서 소변량이 늘어나게 된다. 일반적으로 40대에 접어들면 항이뇨호르몬의 수치가...
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한국인에게 부족한 영양소 10가지 2018.04.26해당카페글 미리보기
경우에는 신장과 심혈관계에 손상을 줄 수도 있다. 피부에 햇볕을 직접 쐬면 비타민D가 생성되므로 평소 적당히 햇볕을 쬐면 좋다. 혹시 나도 비타민D 결핍 환자? 뼈의 석회질 손실로 골연화증, 구루병, 골다공증 등에 걸리기 쉽다. 이 음식을 드세요...
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자연포물러 네이쳐원 한국의 아싸이베리 메카 강력한 항산화 트리플베리(블루베리,아사이베리,아로니아) 2013.01.23해당카페글 미리보기
따르면 신장은 ‘냉’에 약하기 때문에 아사이베리처럼 흑색 식품은 원적외선 작용의 효과를 발휘한다. 간기능향상 노화나 질병의 원인인 활성산소는 우리 몸을 모두 상하게 한다. 그 가운데서도 간은 24시간 쉬지 않고 활동하기 때문에 활성산소가 발생...
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암 투병 과정에서 빈번하게 검사하는 혈액검사 결과지에 관하여 2023.03.19해당카페글 미리보기
포도당입니다. Glucose, Fasting는 공복 시 포도당 수치를 말합니다. 단맛이 나는 과실 속에 다량으로 들어있습니다. 이 수치가 낮으면 저혈당이, 높으면 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 28. BUN - 혈액 요소질소. 신장질환의 지표가 되고, 혈액 중 요소에...
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빈혈 예방에 좋은 김과 시금치 2006.06.03해당카페글 미리보기
혈색소의 수치가 낮으면 일반적으로 철분 결핍성 빈혈이나 골다공증 등이 생길 수 있습니다. 즉 혈색소가 모자라면 동시에 철과 산소가 부족하게 되어 빈혈상태가 되면 저산소증에 따른 증상들이 나타나게 되는 것입니다. 혈색소 구성하는 철분, 인체의...