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★코난 번개★ 10월26일 탄천수영장 번개 2013.10.22해당카페글 미리보기
물좋기로 이름난 분당 탄천수영장을 가려합니다. 요즘 쪽집게 강습으로 한창 몸값올리고 있는 명강사 ★돼랑선생★을 어렵게...중앙공원 주차장 (인원수 차량배차) ※일정-15시~17시까지 수영 ,안양 복귀후 맛있는 불고기에 뒤풀이~ ♥코난♥***-****-****
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☆★모카들의 전국 맛집추천 달글★☆ (2020.11.27 new!) 2020.07.21해당카페글 미리보기
요리강습도 하고있음 - 키친485: 생면파스타, 나폴리피자 / 색다른 맛. 파스타 가격대가 좀 있는 편인데 추천해준 모카 말로는 파스타보다 피자가 더 맛있다고 함 <인천> - xin: 찹쌀탕수육, 신짜장면 / 냉짬뽕은 맛없음. 탕수육 쫀득쫀득하고 바삭하며 양...
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수영 속도 향상법 2012.09.21해당카페글 미리보기
센터에서의 강습은 느슨하고, 자유수영으로 혼자 하기엔 나태해지고... 매번 한계에 도전하는 듯한 삼각지 훈련과 정모가 저를 조금씩 발전 시키나봐요. 기록 갱신도 기분 좋았지만, 금메달 받는 기쁨이 이런 거구나 느꼈어요. 처음이자 마지막 금메달이...
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☆★모카들의 전국 맛집추천 달글★☆ 2021.07.05해당카페글 미리보기
요리강습도 하고있음 - 키친485: 생면파스타, 나폴리피자 / 색다른 맛. 파스타 가격대가 좀 있는 편인데 추천해준 모카 말로는 파스타보다 피자가 더 맛있다고 함 <인천> - xin: 찹쌀탕수육, 신짜장면 / 냉짬뽕은 맛없음. 탕수육 쫀득쫀득하고 바삭하며 양...
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종근아 1 2006.02.21해당카페글 미리보기
수리 완벽 수리는 다음날로 오전에는 수영장으로 ( 안양 종합 운동장 실내 수영장) 자유영 ,배영 , 평영 .접영. 숨가뿐 수영 강습을 하고.. 오후에 일 마무리 하고 한잠푹 자고 일어나니 부재중 전화가 와있더군 알수없는 전화번호라서 혹시 업체에서 전화...
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수영 속도 향상법 2013.01.20해당카페글 미리보기
센터에서의 강습은 느슨하고, 자유수영으로 혼자 하기엔 나태해지고... 매번 한계에 도전하는 듯한 삼각지 훈련과 정모가 저를 조금씩 발전 시키나봐요. 기록 갱신도 기분 좋았지만, 금메달 받는 기쁨이 이런 거구나 느꼈어요. 처음이자 마지막 금메달이...
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수영속도향상을 위하여 2016.10.13해당카페글 미리보기
센터에서의 강습은 느슨하고, 자유수영으로 혼자 하기엔 나태해지고... 매번 한계에 도전하는 듯한 삼각지 훈련과 정모가 저를 조금씩 발전 시키나봐요. 기록 갱신도 기분 좋았지만, 금메달 받는 기쁨이 이런 거구나 느꼈어요. 처음이자 마지막 금메달이...
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탠덤-엘스워스 위트니스-삼막사 홀로 출격 시승기. 2007.08.06해당카페글 미리보기
듣던 수영 실력을 눈으로 확인을 하면서 매우 놀랄 수 밖에 없었다. 25M풀장을 강습이 끈난 후 왕복을 1회로 하고, 20~30회를 쉬지않고 한다니.... "완죤히 꼬리 감추고 왔습니다."ㅋㅋㅋ 이날 늦은 오후에 삼막사를 다녀오겠다는 이야기를 집사람에게...
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2021 대한직장인체육회 댄스스포츠협회 연혁 (수정작업중입니다.) 2021.01.23해당카페글 미리보기
배구. 수영. 골프. 등산. 테니스. 탁구. 족구. 마라톤. 다문화 등... 6.17 (사)한국직장스포츠연맹 전국축구협회 이기원 회장 취임식 (사)한국직장스포츠연맹 전국축협회 장소 : 경기도 안양시 동안구 벌말로 126번지 평촌 오비즈타워 705호 7.29...
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2008년 01월 25일에는 2008.01.11해당카페글 미리보기
첫돌이 되는 날입니다^^* 첫돌인데 그냥 지나갈수 없어, 안양멱 여러분들을 모시고 아래와 같이 조촐한 모임을 갖고져 하오니...일시: 2008년 01월 25일 장소: 고래사냥(시루떡준비) 시간: 수영강습후 ***** 회 사 연 혁 ***** 1. 2007년 01월 25일 주식...