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보리밥에 된장국 자주 먹었더니… 중년의 몸에 변화가? 2024.04.06해당카페글 미리보기
보리밥과 궁합이 잘 맞는 식품으로 콩, 된장, 청국장 등을 꼽을 수 있다. 콩 음식은 보리 등 곡류에 부족한 라이신 성분이 많아 보리밥+된장국은 영양 상 보완이 된다. 맛도 좋다. 보리밥+된장국에 대해 다시 알아보자. 보리에 부족한 라이신 보충… 콩...
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혈액 순환에 좋은 음식 13가지 2024.02.15해당카페글 미리보기
곁들이면 궁합이 잘 맞고 가열하면 달콤한 맛이 나므로 감자,피망,당근과 함께 볶으면 아이들도 잘 먹는다고 합니다. 혈액순환에 좋은 음식 밤 영양가가 높고 소화가 잘 돼 어린이의 영양간식재료로 좋습니다. 위장과 지방의 기능을 좋게 해 속을 편하게...
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보리밥에 된장국 자주 먹었더니… 중년의 몸에 변화가? 2024.04.01해당카페글 미리보기
보리밥과 궁합이 잘 맞는 식품으로 콩, 된장, 청국장 등을 꼽을 수 있다. 콩 음식은 보리 등 곡류에 부족한 라이신 성분이 많아 보리밥+된장국은 영양 상 보완이 된다. 맛도 좋다. 보리밥+된장국에 대해 다시 알아보자. 보리에 부족한 라이신 보충… 콩...
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혈액 순환에 좋은 음식 13가지 2024.02.15해당카페글 미리보기
곁들이면 궁합이 잘 맞고 가열하면 달콤한 맛이 나므로 감자,피망,당근과 함께 볶으면 아이들도 잘 먹는다고 합니다. 혈액순환에 좋은 음식 밤 영양가가 높고 소화가 잘 돼 어린이의 영양간식재료로 좋습니다. 위장과 지방의 기능을 좋게 해 속을 편하게...
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보리밥에 된장국 자주 먹었더니… 중년의 몸에 변화가? 2024.04.02해당카페글 미리보기
보리밥과 궁합이 잘 맞는 식품으로 콩, 된장, 청국장 등을 꼽을 수 있다. 콩 음식은 보리 등 곡류에 부족한 라이신 성분이 많아 보리밥+된장국은 영양 상 보완이 된다. 맛도 좋다. 보리밥+된장국에 대해 다시 알아보자. 보리에 부족한 라이신 보충… 콩...
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보리밥에 된장국 자주 먹었더니… 중년의 몸에 변화가? 2024.08.13해당카페글 미리보기
보리밥과 궁합이 잘 맞는 식품으로 콩, 된장, 청국장 등을 꼽을 수 있다. 콩 음식은 보리 등 곡류에 부족한 라이신 성분이 많아 보리밥+된장국은 영양 상 보완이 된다. 맛도 좋다. 보리밥+된장국에 대해 다시 알아보자. 보리에 부족한 라이신 보충… 콩...
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호박 2024.04.05해당카페글 미리보기
어린것을 ‘애호박’, 익어서 잘 굳은 것을 ‘청둥호박’, 보기에 예쁜 것을 ‘화초호박’이라고 한다. 호박은 맛이 달고 성질은 따뜻한데 꼭지가 말라 있고 표피에 틈이 생긴 것이 더 달고 성질이 더 따뜻하다. 호박에는 카로틴 형태로 함유된 비타민A가...
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여름철에 먹는 "애호박 새우젓볶음 " 2009.08.03해당카페글 미리보기
젓 양도 조절해 가며 넣었어요... 입맛에맛게~~ 새우젓과 호박은 궁합이 참 잘맛는것 같아요... 애 호박에 새우젓이 들어가지...없어서 전 늘 새우젓에 볶아 먹어요. 이렇게 잘 볶아진 애호박 새우젓 볶음이 완성되었네요... 어때요 간단하게 할수 있을것...
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양희은표 삼겹살 된장찜 2024.02.05해당카페글 미리보기
쪄주면 됩니다. 중간 중간 애호박, 대파 추가. 야채를 다 넣었으면 고기 볶을 때 절반만 넣고 남은 된장 다 넣고 고추가루 팍팍...물 없이 하는 요리라 고기 볶을 때 빼고 약불로 천천히 찌는데 고기 육즙과 채수의 궁합이 매우 훌륭하고 된장향도 향긋...
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양희은표 삼겹살 된장찜 2024.02.05해당카페글 미리보기
쪄주면 됩니다. 중간 중간 애호박, 대파 추가. 야채를 다 넣었으면 고기 볶을 때 절반만 넣고 남은 된장 다 넣고 고추가루 팍팍...물 없이 하는 요리라 고기 볶을 때 빼고 약불로 천천히 찌는데 고기 육즙과 채수의 궁합이 매우 훌륭하고 된장향도 향긋...