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2024년 여름자연속학교 차림표 2024.06.24해당카페글 미리보기
11 무생채 18 부추달걀국 19 오이소박이 20 소시지볶음 누룽지 점심 도시락 사 먹기 유부초밥 오이냉국 12 햄김치덮밥 13 채식김치덮밥 14 편마늘 멸치볶음 떡만둣국 21 애호박 지짐 22 진미채 김 충무김밥 26 볶은 김치 저녁 사 먹기 1 돼지김치찌개 2 무...
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< 고준영 요리연구가의 - 바지락 콩나물국과 오징어 덮밥 > 2016.11.26해당카페글 미리보기
오징어 덮밥 재료 오징어(1마리), 애호박(½개), 대파(½대), 양파(½개), 무(40g), 참기름(1T), 통깨(1T) - 양념 재료 간장(4T), 청주(1T), 맛술(1T), 설탕(약간), 두반장(1T), 고춧가루(2...
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* 11월 15일 (수) 2023.11.15해당카페글 미리보기
* 오전간식: 애호박죽. * 점심: 돼지고기숙주덮밥, 들깨미역국, 도토리묵무침, 플레인요구르트, 배추김치. * 오후간식: 찐고구마, 두유.
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2023년 09월 02주 식단 2023.10.06해당카페글 미리보기
찌개, 김달걀말이, 숙주나물, 볶음김치 09/06(수) : 백미밥, 콩나물국, 닭봉조림, 마카로니샐러드, 볶음김치 09/07(목) : 참치마요덮밥, 애호박두부된장국, 햄전, 오이무침, 배추김치 09/08(금) : 백미밥, 떡만둣국, 고등어구이, 진미채무침, 얼갈이배추김치
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