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고기 대신 쫄깃한 버섯으로 만든 ‘느타리버섯 두루치기’칼로리는 낮추고 영양은 높이고! 2020.11.04해당카페글 미리보기
가 완성된다. 느타리버섯이 들어가 쫄깃한 식감은 물론이고 칼로리도 낮아져 부담 없이 즐길 수 있다. 고추장 양을 달리해 맵기...식감으로 밥 한 공기 뚝딱! 재료 느타리버섯 400g, 애호박 1/3개, 양파 1/2개, 대파 1뿌리, 홍고추 1개 양념 고추장 1큰술...
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음식물 칼로리/ 내가 먹는 하루 칼로리는? 2012.05.11해당카페글 미리보기
핫도그 1개 249 쇠고기 수프 80g 355 가래떡 1토막 120 크림수프 80g 355 물냉면 1인분 510 레또쇠고기덮밥소스 200g 130 비빔냉면 1인분 479 ▶ 한 식 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 쌀밥 1공기 300 호박볶음 1그릇 15 현미밥 1공기 246 쇠고기 전골 1인...
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식품별 칼로리 2009.10.12해당카페글 미리보기
200 610 양념류 설탕 1T 15 60 돼지갈비찜 1인분 200 350 꿀 1T 19 56 녹두빈대떡 1장 110 230 간장 1T 13 5 애호박전 4개 80 90 된장 1T 25 35 동태전 2개 80 150 고추장 1T 27 34 튀김류 오징어튀김 2개 80 140 식초 1T 10 1 채소튀김 1개 80 130 깨소금...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2013.12.27해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다? | 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201...
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[모든 음식] 야채,아이스크림, 칼로리 총망라(펌) 2011.12.13해당카페글 미리보기
핫도그 1개 249 쇠고기 수프 80g 355 가래떡 1토막 120 크림수프 80g 355 물냉면 1인분 510 레또쇠고기덮밥소스 200g 130 비빔냉면 1인분 479 ▶ 한 식 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 쌀밥 1공기 300 호박볶음 1그릇 15 현미밥 1공기 246 쇠고기 전골 1인...
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칼로리 계산법 2005.03.08해당카페글 미리보기
소고기, 애호박 460 고기만두 1인분 10개300g 정도 밀가루,무말랭이,돼지고기, 대파,간장 340 사골칼국수 한그릇 (사골,고기...열량(kcal) 개 피 떡 송 편 소보루빵 링도우넛 카스테라 파운드케이크 핫케이크 1개 1개 1개 1개 1개 1쪽 1개 30 20 60 30 100...
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음식칼로리 표인데여 2010.04.11해당카페글 미리보기
★음식 칼로리표★ ▶ 과 일 & 야 채 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 방울토마토 1개 20 참외 100g 35 딸기 100g 48 키위 100g 46 파인애플 100g 58 포도잼 1큰술 30 단감 1개 58 딸기잼 1큰술 63 귤 1개 47 양송이버섯 10개 33 멜론 1쪽 32 밤 1알 20...
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★음식 칼로리표★ 2012.01.08해당카페글 미리보기
★음식 칼로리표★ ▶ 과 일 & 야 채 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 방울토마토 1개 20 참외 100g 35 딸기 100g 48 키위 100g 46 파인애플 100g 58 포도잼 1큰술 30 단감 1개 58 딸기잼 1큰술 63 귤 1개 47 양송이버섯 10개 33 멜론 1쪽 32 밤 1알 20...
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칼로리 계산기 2007.09.19해당카페글 미리보기
음식명 칼로리 고사리두부전골 곱창전골 굴전골 낙지전골 달래된장찌개 도미찌개 돈육김치찍개 동태김치찌개 동태매운탕 두부...된장찌개 부대찌개 새우전골 쇠고기 전골 순두부찌개 애호박된장찌개 어묵전골 우거지찌개 조기매운탕 참치김치찌개 청국장...
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우리가 먹는 것들의 칼로리 2006.03.04해당카페글 미리보기
핫도그 1개 249 쇠고기 수프 80g 355 가래떡 1토막 120 크림수프 80g 355 물냉면 1인분 510 레또쇠고기덮밥소스 200g 130 비빔냉면 1인분 479 ▶ 한 식 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 쌀밥 1공기 300 호박볶음 1그릇 15 현미밥 1공기 246 쇠고기 전골 1인...