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이왕재박사님 위장병이 있을 때 비타민C 먹어도 될까요? 위장병이 있을 때 비타민C 먹는 방법. 2023.02.16해당카페글 미리보기
이왕재박사님께서 위염, 위장병이 있을 때 비타민C 먹는 방법과 식사중에 비타민C를 먹어야 하는 이유 등에 대해서 알려드립니다...비타민C 먹고 속이 쓰린 사람들이 용량을 천천히 올리는 방법 06:38 위장병을 약으로 치료하기 어려운 이유 07:25 비타민C...
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능이버섯 효능과 부작용, 보관하는 법, 먹는 방법 2022.12.07해당카페글 미리보기
100g당 약 44칼로리로 칼로리는 낮지만 수분과 식이섬유가 풍부해 다이어트에 효과적인 식품으로 알려져 있습니다. 또한 각종 비타민, 아미노산, 미네랄이 균형 잡힌 영양으로 함유되어 있어 건강한 체중 감량에 도움이 되는 효능을 골고루 함유하고...
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솔순발효액 먹는 방법 2023.02.25해당카페글 미리보기
솔순은 피톤치드와 같은 심신안정물질은 물론 항염 항균성이 우수함으로 건강관리에 여러모로 유익하답니다 1. 솔순발효액 먹는 방법 발효액의 당도가 10% 내외(약간 단듯한 상태)가 되게 원액을 물과 희석( 약 5~10배 희석)해서 약용으로 섭취시에는...
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메리골드 꽃차 효능 부작용과 먹는방법 (꽃말) 알시나요 2023.06.19해당카페글 미리보기
같습니다. 임산부, 수유부는 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 과다 섭취 시 설사, 복통, 가스 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 약을 복용하고 있는 경우, 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 메리골드 꽃차의 꽃말은 "반드시 오고야 말 행복"입니다...
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커피먹는방법에따라 암유발할수있다 2023.03.13해당카페글 미리보기
매일 일회용 컵에 마신다면 성인 1인당 연간 커피 소비량(377잔으로 계산)을 고려했을 때 노출되는 미세플라스틱양은 연간 약 2639개에 달했다. 한국소비자원은 “일회용 컵의 사용을 줄이고, 뜨거운 음료는 텀블러나 머그컵을 이용하길 바란다”고 권했다...
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카무카무 효능, 부작용, 영양성분, 고르는법, 먹는방법 2023.04.02해당카페글 미리보기
나와있어 간편하게 섭취하기도 좋아요. 다만 과다섭취하면 복통이나 설사 증상이 나타날 수 있으니 하루 권장량인 1-2g(약 2티스푼)을 지켜서 드시는게 좋습니다. 카무카무 얼마나 먹어야하나요? 하루 권장 섭취량은 약 2스푼 입니다. 티스푼으로는 4...
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커피먹는방법에따라 암유발할수있다 2023.03.13해당카페글 미리보기
매일 일회용 컵에 마신다면 성인 1인당 연간 커피 소비량(377잔으로 계산)을 고려했을 때 노출되는 미세플라스틱양은 연간 약 2639개에 달했다. 한국소비자원은 “일회용 컵의 사용을 줄이고, 뜨거운 음료는 텀블러나 머그컵을 이용하길 바란다”고 권했다...
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닭고기는 왜 다이어트에 권하는가? 영양사가 알려주는 부위별 칼로리나 효과적인 먹는 방법은? 2022.09.19해당카페글 미리보기
子씨에게, 다이어트로 이어지는 닭고기의 효과와 먹는 방법을 다시 들어보았습니다。 ■풍부한 비타민B군이 살찌기 어려운 몸을...영양소의 종류에 따라서 다릅니다만, 지질(脂質)만을 섭취한 경우는 섭취칼로리의 약4%, 당질(糖質)만의 경우는 약6%, 그...
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고기는 영양분이 많이 부족한 사람들이 약으로 먹어야 부작용을 예방하고 치료가 된다. 2023.11.04해당카페글 미리보기
고기라는 고기는 될 수 있는 대로 적게 먹고 덜 먹는 방법밖에 다른 방법은 없다고 생각한다. 고기는 아파서 영양분이 많이 부족...영양분이 부족하면 부족한 영양분을 보충하는 방법으로 먹던지 약으로 먹어야 부작용을 예방하고 치료를 할 수 있는 것...