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산야초 효능 모음집 / 이황의 심신건강법 활인심방 2013.12.09해당카페글 미리보기
순서로 씻는 것이 가장 좋다. 셋째, 욕조에 들어갔다 나왔다 한다. 넷째, 물속에서는 팔을 펴고 가벼운 운동을 한다. 이는 물의 부력을 이용한 것으로 관절에 무리 없이 신체에 활력을 준다. 다섯째, 열이 있을 때에는 피한다. 열은 각종 질환의 주요증상...
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농약 걱정 없이 과일 야채 안심하고 먹을 수 있는 올바른 방법들 2009.09.21해당카페글 미리보기
제거법 1) 두부는 먹기 전에 10분 정도 물에 담가놓는다. 2) 덩어리 고기는 20~30분간 삶아 낸다. 3) 닭고기는 껍질을 벗겨낸다. 4) 쇠고기는 지방살을 떼어낸다. 5) 어묵 등은 뜨거운 물을 끼얹어 살짝 데친 뒤 먹는다. 이미 체내에 쌓인 다이옥신을 제거...
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돼지감자의 효능 2017.02.08해당카페글 미리보기
많아서 씻는 게 쉽지는 않습니다. 얇게 잘라서 자연 햇살에 말리고 바람이 적당히 있어서 곰팡이가 생기지 않습니다. 다 말린 돼지감자를 물을 끓일 때 단독으로 넣으시거나 다른 차와 섞어 드셔도 되고 차로 드실 때는 뜨거운 물에 우려내어 드시면...
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알아두면 便利한 生活常識 2010.09.17해당카페글 미리보기
깨끗이 씻는 법 포도를 씻을 땐, 밀가루를 미리 살짝 뿌려 두었다가 10분 후 씻어내면 구석구석 포도의 유해성분이 밀가루에 흡착돼 함께 씻겨나가 깨끗하고 안전하게 껍질채 먹을 수 있습니다. 32... 생선구운 프라이팬의 비린내 녹차로 없애는 법 생선을...
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100여가지 생활센스 2006.06.21해당카페글 미리보기
꼼꼼하게 씻는 것이 좋다.그런 다음 음지에서 말린다. ♧♣ 바퀴벌레 극성 막으려면 한밤중에 음식물을 내놓거나 그릇에 물기를 남겨두면 바퀴벌레를 불러 음식을 제공하는 꼴이 된다. 따라서 남은 음식물은 바퀴벌레가 들어가지 못하도록 냉장고 등에 잘...
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신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2018.07.10해당카페글 미리보기
로메인 양상추, 아스파라거스, 단호박, 수박, 토마토, 사과, 바나나, 꼬마 표고, 새송이, 양배추 등 미니 채소류와 과일류를 본격적으로 판매하기 시작했다. 롯데마트 관계자는 "지난해 미니 수박 매출이 좋았던 것을 보고, 올해 5월부터 전략적으로 다양...
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대장질환 막는 생활습관 10 2013.02.05해당카페글 미리보기
예방법을 잘 기억해 생활화한다. ▲ 헬스조선DB 1. 세 끼 식사는 거르지 않는다 변비환자는 변의 양을 줄이기 위해 밥을 적게 먹는 데, 오히려 식사량이 많을수록 대변 양이 많아져 변 보기가 쉽다. 특히 아침식사를 하지 않는 사람의 3분의 2가 아침에...
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대장질환은 생활습관과 밀접한 관계... 2012.07.25해당카페글 미리보기
예방법을 잘 기억해 생활화한다. 1. 세 끼 식사는 거르지 않는다 변비환자는 변의 양을 줄이기 위해 밥을 적게 먹는 데, 오히려 식사량이 많을수록 대변 양이 많아져 변 보기가 쉽다. 특히 아침식사를 하지 않는 사람의 3분의 2가 아침에 배변을 하지 않고...
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대장질환 예방 10 -옮김 2011.09.05해당카페글 미리보기
예방법을 잘 기억해 생활화한다. 1. 세 끼 식사는 거르지 않는다 변비환자는 변의 양을 줄이기 위해 밥을 적게 먹는 데, 오히려 식사량이 많을수록 대변 양이 많아져 변 보기가 쉽다. 특히 아침식사를 하지 않는 사람의 3분의 2가 아침에 배변을 하지 않고...
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도경 운급칠첨122권 41 잡법부 목욕 2021.10.15해당카페글 미리보기
이빨을 씻는 것이 축원이다. 네 개의 쾌활한, 하늘과 땅은 정상입니다. 현수욕은 외설적이고 불길하지 않다. 쌍동이 문을 지키고...통하여, 손 씻기면이다. 이 이름은 목욕을 하고 흉악한 칠방축법을 없애는 것이다. 항상 행할 수 있는 자는 신에게 피를...