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통증 조절에 대해서 알려주세요(모든 것) 2011.02.15해당카페글 미리보기
및 어깨 통증과 같이 암환자이지만 암이나 항암치료와 관계가 없는 통증이 있다. 이와같이 그원인이 다양하며 통증의 성질도 환자에 따라 다르다. 또한 불면, 불안 피 로, 공포, 권태, 고독감, 우울증, 분노, 경제적 부담, 사회적 지위상실 및 종교적 갈등...
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달리기와 부작용 및 치료 2009.02.04해당카페글 미리보기
찜질용 팩, 냉동백같은 것도 괜찮다. 차가운 물에 담그는 것도 안하는 것보다는 훨씬 낫다. 그러나 얼음 조각을 피부에 직접 대면 동상의 위험이 있기 때문에 항상 젖은 타월로 피부를 덮은 후에 사용한다. 첫 2-3일간은 2시간마다 한번에 15-20분씩 찜질...
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내 몸의 독소 체크리스트 50가지 2013.06.18해당카페글 미리보기
14. 어깨가 잘 결린다. 15. 두통이 잦다. 16. 머리카락이 많이 빠진다. 17. 혀가 잘 돌아가지 않는다. 18. 얼굴에 기미가 늘었다. 19. 몸이 자주 저리다. 20. 체중이 갑자기 늘었다. 21. 기분이 자주 가라앉는다. 22. 집중력이 떨어졌다. 23. 화를 잘 낸다...
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Nine to F 아이싱 세트 2011.06.26해당카페글 미리보기
직후의 냉찜질은 효과가 좋습니다. 시합 다음날부터 느끼시게 되는 근육통이나 관절통 등의 후유증이 상당 부분 감소합니다. 제일 어깨와 팔을 많이 쓰게되는 투수분들이야 말 할 것도 없고 평상시 같은 종류의 통증이 있으셨던 분들에게도 상당한 개선...
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반신욕과 족욕 2009.03.01해당카페글 미리보기
이때 어깨를 타월로 감싸주면 보온효과가 있다. ◎ 뜨거운 물 온도는 혈압을 상승시키므로 특히 혈압, 호흡기계, 심장질환 등이 있는 사람들은 38℃ 정도로 물 온도를 조절하고, 심장에 무리가 없는 반신욕이 좋으나 각자 상태에 따라 전문의와 상담하도록...
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내 몸의 독소 체크리스트 50가지 2013.06.19해당카페글 미리보기
14. 어깨가 잘 결린다. 15. 두통이 잦다. 16. 머리카락이 많이 빠진다. 17. 혀가 잘 돌아가지 않는다. 18. 얼굴에 기미가 늘었다. 19. 몸이 자주 저리다. 20. 체중이 갑자기 늘었다. 21. 기분이 자주 가라앉는다. 22. 집중력이 떨어졌다. 23. 화를 잘 낸다...
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내 몸의 독소 체크리스트 50가지. 2013.05.13해당카페글 미리보기
14. 어깨가 잘 결린다. 15. 두통이 잦다. 16. 머리카락이 많이 빠진다. 17. 혀가 잘 돌아가지 않는다. 18. 얼굴에 기미가 늘었다. 19. 몸이 자주 저리다. 20. 체중이 갑자기 늘었다. 21. 기분이 자주 가라앉는다. 22. 집중력이 떨어졌다. 23. 화를 잘 낸다...
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안면비대칭 후기...관심있으신분들 꼭 꼭 읽어보세요 2006.12.09해당카페글 미리보기
없이 어깨며 허리가 아프고 시도때도 없이 찾아와 날 힘들게 했던 두통의 원인도 여기에 있었다는걸 이제서야 알게 되었다. 세상에.....나란 사람 어쩜 이렇게 미련할수가 있을까 안면비대칭일 경우 턱과 뿐만아니라 치아도 뒤틀린 턱을 따라 발달하기때문...
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반신욕과 족욕 2013.02.19해당카페글 미리보기
이때 어깨를 타월로 감싸주면 보온효과가 있다. ◎ 뜨거운 물 온도는 혈압을 상승시키므로 특히 혈압, 호흡기계, 심장질환 등이 있는 사람들은 38℃ 정도로 물 온도를 조절하고, 심장에 무리가 없는 반신욕이 좋으나 각자 상태에 따라 전문의와 상담하도록...
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여성 연예인들의 피부 가꾸기! 스타들의 피부 가꾸기!! 2022.05.11해당카페글 미리보기
하거나 마사지를 해서 피부를 진정시켜준다. 사우나에서 냉찜질을 하기도. 가끔씩 스킨케어숍에서 마사지를 받을 때는 얼굴뿐만...위로 올라와 옷을 입어도 솟은 어깨처럼 보이기 때문. 소금팩을 이용해 어깨 근육을 풀어준다고. 트러블 1. 얼굴이 부었다...