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테이핑요법 - 팔 부위 통증 2007.04.09해당카페글 미리보기
한쪽은 어깨쪽으로 근육을 감싸듯 붙여 나간다 무거운 물건을 들거나 손목에 힘을 주는 운동을 하거나 손을 꽉 쥐는 일을 하는 경우 컴퓨터 자판을 장시간 사용하는 일을 하는 경우 손목에 통증이 발생하게 된다. 손목이 시큰거리거나 손을 꽉쥐면...
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테이핑 요법 2009.12.17해당카페글 미리보기
전·중면), 요측 수근굴근, 척측 수근굴근, 회내근 팔을 굽힐 때의 통증 어깨주변의 갑작스런 통증(견경완 증후군) 테이핑 ☞ 어깨주변에 명확한 통증근육이 밝혀지지 않은 갑작스런 통증일 경우에는 사진과 같이 팔을 옆으로 벌린 상태에서 5cm의 폭으로...
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허리의 통증과 겨드랑이, 어깨 통증-광배근 2004.08.06해당카페글 미리보기
가하고 검사자는 한손을 어깨에 고정하고 한손은 피검사자의 손을 차렷자세를 하도록 힘을 가할때 등쪽과 어깨쪽에 통증이 있으면 광배근 테이핑을 한다. Y자형테이프 50~70cm 앉은 자세에서 테이프를 붙이는 팔을 높이 올린다. 테이프의 기부를 상완의...
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3분 테이핑 마사지로 만성 어깨 통증 해결하자! 2020.01.01해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/results?search_query=3%EB%B6%84+%ED%85%8C%EC%9D%B4%ED%95%91+%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EB%A1%9C+%EB%A7%8C%EC%84%B1+%EC%96%B4%EA%B9%A8+%ED%86%B5%EC%A6%9D+%ED%95%B4%EA%B2%B0%ED%95%98%EC%9E%90%21
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질환별 테이핑방법 2009.06.26해당카페글 미리보기
기립근(Erector spine) 1st phase(1상) 2nd phase(2상) 3rd phase(3상) 어깨주변의 갑작스런 통증(견경완 증후군) 테이핑 ☞ 어깨주변에 명확한 통증근육이 밝혀지지 않은 갑작스런 통증일 경우에는 사진과 같이 팔을 옆으로 벌린 상태에서 5cm의 폭으로...
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어깨통증(1)-하승모근 2004.09.13해당카페글 미리보기
끝까지 걸쳐 무겁고 나른한 불쾌감이 느껴지는 어깨통증으로,통증보다 근육이 딱딱히 굳어지는 느낌이 든다. 어깨에서 등에 걸친 통증을 완화시키는 테이핑으로 등을 둥글게 구부려 근육을 늘리면서 테이핑을 한다. 20 ~30cm Y자테이프 Y자테이프의 기부를...
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♣ 야구 (어깨) 테이핑 요법 1` 2007.08.13해당카페글 미리보기
어깨부상(1) 투구동작 중에 느끼는 어깨의 통증으로, 특히 투수처럼 어깨를 과도하게 사용하는 것이 그 원인이다. 상완이두근...고정하고 상완이두근을 둘러싸듯이 어깨 윗부분까지 붙인다. [space 테이핑] 상완의 근에 짧게 Y자 테이프를 붙인다. 기부...
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테이핑 붙이는 방법 [퍼옴] 2010.03.07해당카페글 미리보기
중, 후) 4. 흉쇄유돌근 목(경부)이 뻣뻣한 경우의 통증 견갑거근·목이 붓는 경우 어깨주변의 갑작스런 통증(견경완 증후군) 테이핑 ☞ 어깨주변에 명확한 통증근육이 밝혀지지 않은 갑작스런 통증일 경우에는 사진과 같이 팔을 옆으로 벌린 상태에서 5cm...
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어깨 부위 2007.05.10해당카페글 미리보기
손목에서부터 팔꿈치를 지나 어깨 부분에서 두 갈래로 나누어져 위에 것은 경추 제 7번을 향하고 밑에 것은 흉추 제 7번과 8번을 향하여 사진처럼 테이핑한다. 팔을 많이 사용하여서 생긴 팔과 어깨의 통증(타이피스트 증후군) 테이핑 ☞ 손목에서부터...
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테이핑요법 2010.03.17해당카페글 미리보기
기립근(Erector spine) 1st phase(1상) 2nd phase(2상) 3rd phase(3상) 어깨주변의 갑작스런 통증(견경완 증후군) 테이핑 ☞ 어깨주변에 명확한 통증근육이 밝혀지지 않은 갑작스런 통증일 경우에는 사진과 같이 팔을 옆으로 벌린 상태에서 5cm의 폭으로...