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여름철 보양 음식 2023.07.16해당카페글 미리보기
미디어 안 보이는 소스 여름철 보양 음식 이헌 조미경 여름은 누구나 체력적으로 한계 상황에 부딪친다 활동량은 똑같은데 여름에는 땀을 많이 흘리는 관계로 몸에서 영양분이 배출되어 몸이 쉽게 피로감을 느낀다. 예로부터 우리 조상들은 여름에는 복날...
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오이지냉국 맛있게 만들기 시원한 여름음식 전통 소금 오이지요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
냉국 한 그릇이 제격입니다. 오이지냉국은 전통 소금 오이지로 만든 시원한 국물에 다진 오이, 양파, 깨 등을 넣어 만든 여름철 대표 음식입니다. 오늘은 맛있는 오이지냉국을 만드는 방법과 꿀팁을 소개합니다. 또한, 오이지냉국과 함께 곁들여 먹으면...
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식중독 걸리기 쉬운 여름철 주의 음식은? 2023.07.04해당카페글 미리보기
식중독 걸리기 쉬운 여름철 주의 음식은? 입력 2023.07.02 15:00 수정 2023.07.02 03:24 정지인 기자 [사진=게티이미지뱅크] 식중독이란 살아있는 세균 또는 세균이 생산한 독소를 함유한 식품 섭취로 인해 설사, 복통 등의 급성 위장염 증상을 나타내는...
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장어 효능 부작용 장어 칼로리 여름철 보양식 2024.07.11해당카페글 미리보기
꼼꼼 분석! 여름철 보양식 장어: https:///carmenyk7584/222349195427?viewType=pc 후텁지근한 여름철 스테미너 음식으로 장어만큼 인기 있는 음식도 없을 거예요. 하지만 장어의 실제 효능과 부작용, 칼로리까지 정확히 알고 계신가요? 오늘은 여러분의...
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여름철 치아관리 2024.06.08해당카페글 미리보기
통증을 느끼는 빈도나 높아지기도 한다. 이때 자주 나타나는 질환 중 하나가 치아균열증후군인데, 평소 질기고 딱딱한 음식을 즐겨 먹거나 치아의 한 부분만을 반복적사용 또는 무리한 힘이 가해지면 치아가 견디지 못하고 미세한 균열이 생겨 씹을 때마다...
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여름철 치아관리 2024.06.08해당카페글 미리보기
통증을 느끼는 빈도나 높아지기도 한다. 이때 자주 나타나는 질환 중 하나가 치아균열증후군인데, 평소 질기고 딱딱한 음식을 즐겨 먹거나 치아의 한 부분만을 반복적사용 또는 무리한 힘이 가해지면 치아가 견디지 못하고 미세한 균열이 생겨 씹을 때마다...
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이열치열! 여름철 삼계탕 먹는데에는 이유가 있다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
시원한 물은 모두 더위를 식히는 정도는 비슷하지만 장에 주는 부담은 얼음물이 훨씬 큰 것도 같은 이유에요. 여름철일수록 뜨거운음식 여름철, 우리 몸의 겉은 뜨겁지만 속은 더욱 차가워지기 때문에 이럴 때일수록 뜨거운 음식을 먹어야 해요. 찬 것만...
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여름철 피부관리 자극적이지 않게 하는 방법은? 2024.07.06해당카페글 미리보기
오늘은 여름철 피부 자극을 완화하고 건강하게 유지하는 방법을 자세하게 알려드릴게요. 1. 자극 없는 클렌징으로 피부 기본부터 꼼꼼하게! 1) 클렌징 제품 고르기 저자극, 무향 제품: 피부에 자극을 줄 수 있는 인공 향료, 알코올 성분이 없는 제품을...
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식중독 걸리기 쉬운 여름철 주의 음식은? 2023.07.03해당카페글 미리보기
식중독 걸리기 쉬운 여름철 주의 음식은? [사진=게티이미지뱅크]식중독이란 살아있는 세균 또는 세균이 생산한 독소를 함유한 식품 섭취로 인해 설사, 복통 등의 급성 위장염 증상을 나타내는 질병이다. 이 중에서도 여름철 대표 식중독균으로는 병원성...
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여름철 폭염대비 체력 미리 챙기기 2024.03.22해당카페글 미리보기
먹지 않고 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다. 영양가 있는 음식을 적절히 조합하여 다양한 영양소를 섭취하는 것이 체력 유지...포함시키는 것이 좋습니다. ## 3. 충분한 휴식 여름철에는 더위로 인해 피로가 쌓일 수 있습니다. 이에 대비하여 충분한...