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[복부비만의 유형] 피하지방 VS 내장지방 2010.11.18해당카페글 미리보기
[복부비만의 유형] 피하지방 VS 내장지방 남자는 허리둘레가 90㎝ (여자는 80㎝)이상이면 복부비만에 속하는데, 남성의 경우 허리둘레가 36인치를 넘으면 성인병에 걸릴 확률이 5배증가되고, 여성의 경우 허리둘레가 34인치를 넘으면 성인병에 걸릴 확률이...
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복부비만 해결~~ 2015.05.26해당카페글 미리보기
내장지방 빼는 다이어트 복부에 과도한 지방이 축적된 상태로 한국인 허리둘레 기준으로 남자 90cm(35.4인치), 여자 85cm(33.5인치) 이상인 경우 복부비만?! 체내의 지방은 그 분포에 따라 피하지방과 내장지방으로 나눌 수 있는데 특히 내장지방(체내...
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건강의 적신호 복부 비만, Watch Out 2008.02.12해당카페글 미리보기
되는데 연령이 많아질수록, 여자보다는 남자에게서 내장 지방 축적이 현저하며 여자의 경우, 폐경 후에 내장 지방 축적이 심해...둔부형 비만이 많은 반면, 남자는 복부에 많이 축적되는 복부형 비만의 양상을 보인다. 남성에서 복부 비만이 더 자주...
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복부비만 abdominal obesity 2020.04.04해당카페글 미리보기
유전적 영향 등이 복합적으로 관여하는 것으로 알려져 있다. 남자의 경우 군대에서 제대한 후 또는 결혼 직후이며, 여자가 복부 비만이 되는 시기는 폐경기 이후이다. 연령별, 성별 복부비만율(2007) 연령별, 성별 복부비만율(2007) 증상 뚜렷한 증상이...
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복부비만, 이젠 뇌까지 위협 한다 2009.05.06해당카페글 미리보기
같은 후유증이 크다. 이를 예방하기 위해선 뱃살을 빼는 것이 급선무. 허리둘레가 남자의 경우 36.5인치, 여자는 31.5인치가 넘으면 복부 비만이고, 대사증후군의 위험이 있다고 한다. 전문가들은 간단한 혈액검사만으로도 뇌졸중 위험요인들을 조기에...
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복부비만, 이젠 뇌까지 위협 한다 2009.05.06해당카페글 미리보기
같은 후유증이 크다. 이를 예방하기 위해선 뱃살을 빼는 것이 급선무. 허리둘레가 남자의 경우 36.5인치, 여자는 31.5인치가 넘으면 복부 비만이고, 대사증후군의 위험이 있다고 한다. 전문가들은 간단한 혈액검사만으로도 뇌졸중 위험요인들을 조기에...
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복부비만을 해결하기 위한 세가지 이야기 2010.11.04해당카페글 미리보기
수 있고 지방이 줄어들면서 남자는 식스팩을 만나고 여자는 날씬해지는 허리라인을 만나게 됩니다. 3.복부를 차게 하는 음식과...지방이 다시 있어야 할 이유를 제공하기 때문에 다시 지방이 붙습니다. 복부비만이 생기게 만드는 원인들. 1] 과도한 영양...
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회식 많은 12월 직장인 "복부비만" 예방법 4가지 2010.12.20해당카페글 미리보기
직장인 "복부비만" 예방법 4가지 밥을 빨리 먹으면 더 뚱뚱해질까요? 최근 비만에 대한 관심이 높아지면서 식습관에 신경 쓰는 분들이 부쩍 늘었는데요 결론부터 말하면 "아니다"입니다 보건복지부의 (비만예방 바로알기) 책자에 따르면 빨리 먹으면 비만...
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복부 비만과 복부 비만에 좋은 과일 2009.07.30해당카페글 미리보기
지방이 손에 잡히는 경우로 피하에 지방이 많고 상대적으로 내장지방은 적다. 여자에게 많다. 복부비만의 위험성 복부비만은 전신비만보다 위험하고 그중 내장지방형 복부비만은 피하지방형보다 훨씬 위험하다. 내장지방이 많으면 혈액에도 지질이...
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복부비만, 이젠 뇌까지 위협 한다 2019.09.19해당카페글 미리보기
같은 후유증이 크다. 이를 예방하기 위해선 뱃살을 빼는 것이 급선무. 허리둘레가 남자의 경우 36.5인치, 여자는 31.5인치가 넘으면 복부 비만이고, 대사증후군의 위험이 있다고 한다. 전문가들은 간단한 혈액검사만으로도 뇌졸중 위험요인들을 조기에...