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다이어트 고추/풋고추 2024.06.16해당카페글 미리보기
도서 산간 추가요금 발생할 수있습니다,, 기능성채소(다이어트고추,변비고추)를 소개합니다,, 변비에도 아주 효과가좋습니다...함량이 많아 시원하며,맵지않고 요리시 단 맛도납니다,, 오이고추,아삭이고추와 비슷하지만 그 맛이 일품입니다,, 저장성이...
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다이어트고추/풋고추 2024.06.10해당카페글 미리보기
도서 산간 추가요금 발생할 수있습니다,, 기능성채소(다이어트고추,변비고추)를 소개합니다,, 변비에도 아주 효과가좋습니다...함량이 많아 시원하며,맵지않고 요리시 단 맛도납니다,, 오이고추,아삭이고추와 비슷하지만 그 맛이 일품입니다,, 저장성이...
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오이소박이 무르지않게 담는법 2023.03.26해당카페글 미리보기
채워 저장 용기에 담는다. 남은 부추소와 물 1/2컵(100ml)을 섞어서 오이 소박이 위에 붓는다. 2. 음식정보 · 다이어트 : 오이는 100g당 19kcal밖에 되지 않는 저칼로리에 칼륨 함량이 높은 알카리성 식품으로 체내에 노폐물을 걸러주는 역할을 한다...
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오이소박이 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
채워 저장 용기에 담는다. 남은 부추소와 물 1/2컵(100ml)을 섞어서 오이 소박이 위에 붓는다. 2. 음식정보 · 다이어트 : 오이는 100g당 19kcal밖에 되지 않는 저칼로리에 칼륨 함량이 높은 알카리성 식품으로 체내에 노폐물을 걸러주는 역할을 한다...
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오이를 먹어야 하는 12가지 2024.06.07해당카페글 미리보기
칼륨, 나트륨, 마그네슘, 규소 등 광물질이 풍부하여 피부건강에 좋다. 05. 변비(便祕) 예방(豫防) ==> 오이에는 수분이 많고 열량이 낮아 다이어트에 유리하다. 그 중 섬유질은 변비를 예방한다. 06. 항암(抗癌) 효과(效果) ==> 오이에는 ‘새코 이소라리...
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달래 오이무침 만들기 만드는법 2024.05.15해당카페글 미리보기
풍미를 한 접시에! 달콤새콤한 오이와 향긋한 달래가 어우러져 입안 가득 봄을 느낄 수 있는 달래 오이 무침은 밥도둑 반찬으로도 최고이고, 다이어트에도 도움이 되는 건강 식단 메뉴입니다. 오늘은 집에서 간편하게 만들 수 있는 달래 오이 무침 레시피...
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오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 2024.06.10해당카페글 미리보기
작용을 한다. 평소 미역을 꾸준히 먹으면 미세먼지-대기오염 흡입으로 인한 중금속을 줄이는 데 도움이 된다. 식사하면서 다이어트 가능… 열량 매우 낮고 식이섬유 풍부 오이·미역·냉국을 잘 만들면 굶지 않고 제대로 식사하면서 체중 조절이 가능하다...
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다이어트 고추/풋고추 팝니다 2024.06.04해당카페글 미리보기
도서 산간 추가요금 발생할 수있습니다,, 기능성채소(다이어트고추,변비고추)를 소개합니다,, 변비에도 아주 효과가좋습니다...함량이 많아 시원하며,맵지않고 요리시 단 맛도납니다,, 오이고추,아삭이고추와 비슷하지만 그 맛이 일품입니다,, 저장성이...
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살이 쭉쭉 빠지는 인스타 화제 다이어트 김밥 레시피 5 2024.06.10해당카페글 미리보기
화제 다이어트 김밥 레시피 5 출처 : https://www.allurekorea.com/?p=222351양배추치즈김밥재료양배추, 계란 2개, 파, 치즈, 현미밥, 참기름, 스리라차레시피1. 양배추를 잘게 썰어 올리브오일을 두른 팬에 익을 때까지 볶아줍니다.2. 양 m.cafe.daum.net...
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오이를 꼭 먹어야 하는 12가지 이유 2024.06.13해당카페글 미리보기
피부 보호 칼륨, 나트륨, 마그네슘, 규소 등 광물질이 풍부하여 피부건강에 좋다. 05. 변비 예방 수분이 많고 열량이 낮아 다이어트에 유리하다. 그 중 섬유질은 변비를 예방한다. 06. 항암 효과 오이에는 "새코 이소라리시레시놀" "세레마스타닌", "에피...