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다리를 꼬면 왜 오자형 다리가 될까요?(비니요가운동처방사과정5월24일 개강)| 2014.05.12해당카페글 미리보기
왜 오자형 다리가 될까요?(비니요가운동처방사과정5월24일 개강)|요가지도자 과정 & 특강 http://cafe.daum.net/eyoga/NYL2/52903 안녕하세요 국제비니요가협회 비니요가 운동처방사 자격과정입니다 14기 비니요가 운동처방사 자격과정이 5월24일 토요일에...
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다리를 꼬면 왜 오자형 다리가 될까요?(비니요가운동처방사과정5월24일 개강)| 2014.05.10해당카페글 미리보기
왜 오자형 다리가 될까요?(비니요가운동처방사과정5월24일 개강)|요가지도자 과정 & 특강 http://cafe.daum.net/eyoga/NYL2/52903 안녕하세요 국제비니요가협회 비니요가 운동처방사 자격과정입니다 14기 비니요가 운동처방사 자격과정이 5월24일 토요일에...
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허리 통증, 디스크 이젠 두렵지 않다. snpe바른자세 척추운동 체험사례 2018.01.23해당카페글 미리보기
이젠 다리도 들리기 시작한다. 100일 수련 동안 내 몸에서 크고작은 변화들이 일어나면서 더 아프기 시작했다. 내 척추에서 이곳저곳에서 혹이 튀어나오질 않나, 왼쪽 어깨가 아팠는데 오른쪽 어깨가 아프질 않나..내몸 여기저기에서 ‘도자기로 눌러줘라...
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비니요가운동처방사과정 5월24일 개강 (다리를 꼬면 왜 오자형 다리가 될까요?) 이번주 마지막공지 2014.05.21해당카페글 미리보기
왜 오자형 다리가 될까요?(비니요가운동처방사과정5월24일 개강)|요가지도자 과정 & 특강 http://cafe.daum.net/eyoga/NYL2/52903 안녕하세요 국제비니요가협회 비니요가 운동처방사 자격과정입니다 14기 비니요가 운동처방사 자격과정이 5월24일 토요일에...
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다리를 꼬고 앉는 자세를 오래하면 왜 오자형의 다리가 되는가? 2014.05.02해당카페글 미리보기
지도자님들이 허리의 통증을 호소하는 경우가 있다는 이야기를 듣곤 합니다. 요가 지도자(요가 강사, 요가 자격증)들의 인체에 대한 깊은 이해가 있기를 바랍니다. 요가 지도자(요가 강사/요가 자격증) 다 알고 계시는 것 처럼 척추와 골반은 해부학적으로...
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어린이의 무릎,발,허리등 근골격계 통증(성장통) 2010.02.26해당카페글 미리보기
3. 휜다리: 오형다리, 엑자형 다리, Q 각이 큰 경우 4. 슬개골 자체의 이상 5. 건염(건초염) 6. 인대염 3) 무릎이 아프면서...소아과 진료 필요함 2. 발뒤꿈치 통증 종골 건막염(calcaneal apophysitis) 발바닥 통증 ; 족저 건막염(plantar fascitis) 아침...
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다리를 꼬고 앉는 자세를 오래하면 왜 오자형의 다리가 되는가?| 2014.05.06해당카페글 미리보기
지도자님들이 허리의 통증을 호소하는 경우가 있다는 이야기를 듣곤 합니다. 요가 지도자(요가 강사, 요가 자격증)들의 인체에 대한 깊은 이해가 있기를 바랍니다. 요가 지도자(요가 강사/요가 자격증) 다 알고 계시는 것 처럼 척추와 골반은 해부학적으로...
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다리를 꼬고 앉는 자세를 오래하면 왜 오자형의 다리가 되는가? 2014.05.03해당카페글 미리보기
지도자님들이 허리의 통증을 호소하는 경우가 있다는 이야기를 듣곤 합니다. 요가 지도자(요가 강사, 요가 자격증)들의 인체에 대한 깊은 이해가 있기를 바랍니다. 요가 지도자(요가 강사/요가 자격증) 다 알고 계시는 것 처럼 척추와 골반은 해부학적으로...
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다리를 꼬고 앉는 자세를 오래하면 왜 오자형의 다리가 되는가? 2014.05.01해당카페글 미리보기
지도자님들이 허리의 통증을 호소하는 경우가 있다는 이야기를 듣곤 합니다. 요가 지도자(요가 강사, 요가 자격증)들의 인체에 대한 깊은 이해가 있기를 바랍니다. 요가 지도자(요가 강사/요가 자격증) 다 알고 계시는 것 처럼 척추와 골반은 해부학적으로...
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휜다리 교정을 위한 스트레칭 2007.09.18해당카페글 미리보기
휜다리 교정을 위한 스트레칭 < 무릎을 아름답게 만드는 스트레칭1 > 무릎을 바르게 하는 스트레칭입니다. 무릎 관절을 교정하고 무릎 밑의 혈행을 촉진시켜줍니다. 무릎 주변의 근육을 효과적으로 사용하기 때문에 무릎이 커져 있거나 부어 있는 분에게...