카페검색 본문
카페글 본문
-
펌글(문성실 요리레시피 1111) 2011.11.03해당카페글 미리보기
파래초무침 파프리카멸치볶음 표고버섯애호박볶음 표고버섯잡채 햄감자채구이 햄김치잡채 햄스테이크 햄크림소스볶음 호두돼지고기조림 호두두부정과 호두멸치볶음 호박잎쌈 훈제오리양념볶음 훈제오리양념볶음 흰살생성전 국수, 면요리 감자옹심이 검은...
-
각종 반찬(요리) 백화점 2013.04.15해당카페글 미리보기
파래초무침 파프리카멸치볶음 표고버섯애호박볶음 표고버섯잡채 풋고추 된장무침 하얀 오이지무침 햄감자채구이 햄김치잡채 햄스테이크 햄크림소스볶음 호두돼지고기조림 호두두부정과 호두멸치볶음 호박잎쌈 후딱 두부조림 훈제오리양념볶음 훈제오리양념...
-
만개의 레시피 동영상 2018.11.17해당카페글 미리보기
화끈한 오징어덮밥 달콤짭짤 버터에 노릇노릇하게 구웠다! 통옥수수 버터구이 집에서 중국집요리를 맛보다! 풍미가득 중식크림새우 집에서 중국집요리를 맛보다! 중국집 단골손님 짜장면 멀리 갈 필요없다! 집에서 먹는 부산 비빔당면 놀이동산 필수코스...
-
교수가 최고의 영양 술 안주 7가지를 추천한다. 2011.04.12해당카페글 미리보기
배나 미나리, 배추 겉절이와 함께 무침을 해먹으면 비타민C를 보충할 수 있다. 다섯째 산성화된 체질을 중화하는 [미역] 미역 등 해조류는 요오드, 칼슘, 철 등이 많이 함유된 알칼리성 식품으로 알코올 분해시 생기는 아세트알데히드로 인해 산성화된 몸...
-
각종 반찬(요리) 백화점 2016.10.17해당카페글 미리보기
파래초무침 파프리카멸치볶음 표고버섯애호박볶음 표고버섯잡채 풋고추 된장무침 하얀 오이지무침 햄감자채구이 햄김치잡채 햄스테이크 햄크림소스볶음 호두돼지고기조림 호두두부정과 호두멸치볶음 호박잎쌈 후딱 두부조림 훈제오리양념볶음 훈제오리양념...
-
음식이야기 2013.10.03해당카페글 미리보기
좋네요^^* 오징어 북어초무침 할 때 미나리를 듬뿍 넣으면 아주 맛이 좋습니다^^* 새우 해파리냉채" 채소와 데친 새우는 얼음물에 담궜다가 사용합니다 배추겉절이 전 준비하기" 30인분 음식을 준비하다 보니 전 양도 상당히 많습니다 ............... 저...
-
영양만점 밥반찬 2014.06.10해당카페글 미리보기
새콤달콤한 초무침을 만들어보세요. 향긋한 미나리가 무르익은 봄의 정취를 전해주죠. 입맛 없을 때 갓 지은 밥과 함께 먹으면 좋은 반찬이에요. 재료(4인분) 필수 재료 미나리(1줌), 오징어(1마리) 양념 참기름(0.5), 통깨(약간) 양념장 설탕(1.5...
-
초대 메뉴로도 좋은 술안주 2009.04.25해당카페글 미리보기
주꾸미초무침 주꾸미 15마리, 소면 약간, 상추·깻잎 5장씩, 적양파 1개, 새잎순 25g, 청주 1큰술, 양념장(간장 1½큰술, 고추장·매운 고춧가루 3큰술씩, 요리초 1~2큰술, 설탕·레몬 농축액·사이다·물엿 1큰술씩, 참기름·다진 마늘 ½큰술씩) 1...
-
폐암 치료 및 치료 후 식단 2016.04.17해당카페글 미리보기
국 오징어불고기 콩나물무침 배추김치 흑미밥 꽃게찌개 연두부찜 실파무침 솎음배추무침 저녁 완두콩밥 쇠고기뭇국 닭간장조림 버섯잡채 배추김치 보리밥 북어콩나물국 제육보쌈 배추겉절이 단호박부추전 쌀밥 육개장 솎음깻잎볶음 도라지나물 배추김치...
-
대장암 항암 치료 중의 식사와 대장암 치료 종료 후 식단 2021.01.25해당카페글 미리보기
국 오징어무침 그린샐러드 깍두기 흑미밥 두부다시맛국 갈치조림 고구마순나물 배추김치 현미밥 달걀팟국 양배추말이찜 애호박구이 백김치 보리밥 된장찌개 닭구이 고추멸치볶음 채소샐러드 기장밥 북엇국 더덕구이 오이나물 물김치 강낭콩밥 사골우거짓국...