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곤약과 구약 2013.05.02해당카페글 미리보기
곤약을 만들기 위해서는 말린 구약나무 줄기 뿌리로 구약분을 만드는데 이 때 남은 구약감자의 껍질이며 먹는데 아무 지장이 없다고한다. 좋은 곤약은 촉촉하면서도 너무 부드럽지 않으며, 만져봤을 때 탄력성이 있으며 먹으면 쫄깃한 맛이 나면서 조림을...
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아이들이 열광하는 유아용 음료를 낱낱이 분석하다 2013.01.19해당카페글 미리보기
초콜릿 바 1개 분량 정도 함유되어 있으므로 과다 섭취하지 않도록 한다. Q2 아이들에게 건강하게 음료를 마시게 하려면 어떻게 할까? 가장 중요한 것은 음료로 갈증을 해소하도록 해서는 안 된다. 이것은 우유도 마찬가지로 목마를 때는 반드시 물을...
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집에서 식빵 만들기, 이 세상 모든 방법 2009.01.27해당카페글 미리보기
식빵 만들기에 쓰이는 밀가루는 체에 한 번 이상 내려 사용하는 게 좋은데, 이렇게 하면 공기층이 생겨 다른 재료와 잘 섞인다. 1 흑미 가루 식이섬유가 풍부한 흑미 가루는 맛이 고소하고 담백한 것이 특징. 건강 식빵의 재료로 쓰인다. 식빵의 색이 좋아...
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남성에게 가장 중요한 "신체 장기 TOP 6" 2007.06.08해당카페글 미리보기
모른다. 오트밀은 혈액 순환을 더 원활히 하기 위해 테스토스테론의 분비를 촉진하는 화학 물질을 생산하기 때문이다. 만약 당신이 활동적인 편이라면 당신은 이미 남성 호르몬의 생산을 원활히 촉진하고 있는 것이다. 한 연구에 따르면 매주 일정한 시간...
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보츠와나(bostwana) 2008.11.08해당카페글 미리보기
포리지(오트밀에 우유 또는 물을 넣어 만든 죽)가 대부분의 보츠와나식사의 중심을 형성하고 있지만 이것도 수입된 옥수수로 급속하게 대체되고 있다. 외진 곳에 사는 사람들은 커다란 땅속식물인 모라마(morama), 칼라하리 송진으로 알려진 식용버섯으로...
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오늘의 포토뉴스['08/12/20](토)^_^ 2008.12.20해당카페글 미리보기
진행한 바 연구기간동안 총 1416명이 사망했다. 연구결과하루 7시간 수면을 취한 사람에 비해 하루 5시간 이하 수면을 취하거나 9시간 이상 잠을 자는 사람들이 흡연, 과일과 채소 섭취 부족, 지방과 콜레스테롤이 많은 음식 과다섭취등 심혈관질환 발병...
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확신에 이르게 하는 설교 2012.12.05해당카페글 미리보기
장 오트밀 속의 건포도: 예화의 기술 (마크 리틀튼) 가장 위대한 설득자께서는 이야기들-여자의 잃어버린 동전, 두 마음을 품은 소작인, 신실한 종들-을 가지고 설교하셨다. 예화는 진부한 독백에 신선한 공기를 제공한다. 그것은 사람들의 머리뿐만...
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천연비누 첨가물의 효능 2010.04.11해당카페글 미리보기
호 바: 피부피지와 유사. 피부치료에 탁월. 보습, 진정, 항균, 재생, 항염. 전체비누용량의 10% 캐 놀 라: 보습력우수, 트레이스 오래걸림, 올리브 대용으로 쓰임 대 마 씨: 샴푸나 린스만들때 사용,보습력 우수. 보 리 지: 피부조직을 건강하고 탄탄 하게...
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7/24 - 초간단 감자치즈구이 (사진 첨부) 2007.07.25해당카페글 미리보기
생수, 오트밀+잣과 호두 약간 (10:45)계란흰자1, 블랙커피1 (12:30) 당근1, 감자치즈구이(감자1+치즈1+살사 약간 - 아래에 사진올렸어요^^), 두유1/2컵, 자몽1/2 (3:50) 중국마켓에서 산 빵 조금, 두유1/3컵, 오이1(근데 뭐가 잘못되었는지 먹고나서 배가...
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아토피 질환 완화를 위한 아토피 목욕법 2010.01.25해당카페글 미리보기
권장하는 바입니다. 2. 물의 온도 : 더운 물이 담긴 욕조에 오래 있으면 피부의 보습 성분이 녹아 내리기 때문에, 약간 미지근하다 싶은 물로 샤워해주는 것이 좋습니다. 성인의 경우 여름철에는 30도, 겨울에는 37도가 적당하고, 아기들은 피부가 더욱...