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성심당 샌드위치 신메뉴 2023.09.12
성심당 샌드위치 먹으러 갔더니 새로 나온 것도 있고 리뉴얼된 것도 있더라고 카프레제 샌드위치는 안타깝게도 단종됐더라 올리브 샌드위치로 바뀐거같은데 토마토랑 바질소스가 빠지고 올리브 치아바타에 비어햄이랑 모짜렐라 치즈, 마요네즈로 바뀌어서...
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먹어보고 맛있었던 것 추천 2023.09.08
진짜 맛있음. 갑자기 친구 놀러온다고 할 때, 간식으로 꺼내주기 좋음. 맛있다. 단점은 최소 2개 이상 사야 함. 저 사진에서 올리브 그려져 있는 소스(시칠리아나) 추천. 올리브가 그득그득 들어있어서 야채 따로 뭐 안 넣어도 건더기 많은 스파게티 완성...
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점심식사 8월 28일 2023.08.28
오늘 점심은 당근닭가슴살베이글샌드위치 소스는 하나도 안넣고 당근에 레몬즙소금올리브오일로 간해서 전자렌지 30초하니까 딱이야 치즈한장까지 하니까 간도 맞아ㅋㅋ맛있구만 이번주도 화이팅!!!!
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🥪코스트코가 떠먹여준 샌드위치 2023.08.21
더킹크랩 달걀후라이-> 짜먹는감자에그샐러드로 변경하기 +모짜렐라없는 카프레제 🍅 토마토슬라이스에 발사믹글레이즈드뿌리고 올리브오일쏟아주고 소금후추 살짝 = 다이어트식 완성 샌드위치는 원래 다이어트식아닌가요? 저는 그렇게 알고있는데요 (뻔뻔...
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오늘의 운동+음식 2023.07.07
50번 복근 기구 20번 음식 아침 커피 베이글 반개 크림치즈 한스푼 딸기잼 한스푼 바나나 반개 딸기 두개 수박 큐브 10피스 점심으로 파스타 45그람, 두부, 양파, 소시지, 토마토 소스, 올리브 오일 저녁 치킨 2조각 + 스시 1줄 + 사시미 2피스 + 하이볼 한잔
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나에겐 다이어트 식단도 어려운 일... 2023.06.18
일단 무조건 배불러야해서.. 두부 한모(간장 한스푼+ 올리브오일) 쌈채소+오이+발사믹 그릭요거트+블루베리 바나나 일반식먹다가 갑자기 줄이면 더 힘들것같아서.. 근데 두부 반모랑 샐러드먹으니까 배불러서 다른건 못먹고 포기ㅠㅠㅠ.. 오늘 달리기도...
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비비큐 신메뉴 3종 2023.05.04
바삭갈릭+레몬보이500ml (레몬보이500ml 제공) 겉은 바삭하고 속은 육즙 가득한 부드러움이 매력인 시그니처 메뉴로 황금올리브치킨에 갈릭의 풍미를 더한 후라이드 치킨 21,000원 단짠갈릭+레몬보이500ml (레몬보이500ml 제공) 알싸한 마늘향과 소이 소스...