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신불기 20년 2561년 정유년 음8.26(2017. 10. 15. 일) 부산대설법, 갓 깨달음을 성취한 이들, 불 ‧ 보살의 도움이 필요하다! VI-120, 335회 2017.11.03해당카페글 미리보기
내가 추천하는 거예요. 그래서 며칠 있으면 나옵니다. 그다음《금강경》이나《화엄경》이나《법화경》등,경전의 왕을 주석하려면 현지사 사상에 밝으면 쓸 수 있습니다. 현지사 사상에 밝지 못하면 절대 쓸 수 없습니다. 그러니 현지사의 차원 높은 그...
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부의별 살 빼기 2017.03.18해당카페글 미리보기
에너지를 상승시킨다. 요가 하기 전, 체크하라 ! 일단 편안하고 땀 흡수가 잘 되는 옷을 입는다. 양말, 안경, 렌즈, 거들이나 브래지어 등 몸에 있는 불편한 것은 다 벗자. 맨발에 노메이크업, 자연에 가까운 차림이 좋다. 통풍이 잘 되고 공기가 맑은 곳...
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주식 차트 분석 강의 & 재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추 협착증, 측만증, 좌골신경통)] & 보디빌딩 1:1 맞춤 운동 전문 2020.08.30해당카페글 미리보기
의 추천으로..? 주식 종목 선정은 본인이 공부를 하셔서 스스로 발굴하는 것입니다. 주식을 하시는 분들이 주식에 대한 기본적인 지식 및 최소한의 기법도 없이 주식을 하는 것은 전쟁터에 나갈 때 본인을 방어하기 위한 최소한의 무기인 총과 칼도 없이...
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주식 차트 분석 강의 & 재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추 협착증, 측만증, 좌골신경통)] & 보디빌딩 1:1 맞춤 운동 전문 2020.08.23해당카페글 미리보기
의 추천으로..? 주식 종목 선정은 본인이 공부를 하셔서 스스로 발굴하는 것입니다. 주식을 하시는 분들이 주식에 대한 기본적인 지식 및 최소한의 기법도 없이 주식을 하는 것은 전쟁터에 나갈 때 본인을 방어하기 위한 최소한의 무기인 총과 칼도 없이...
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주식 차트 분석 강의 & 재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추 협착증, 측만증, 좌골신경통)] & 보디빌딩 1:1 맞춤 운동 전문 2020.09.27해당카페글 미리보기
의 추천으로..? 주식 종목 선정은 본인이 공부를 하셔서 스스로 발굴하는 것입니다. 주식을 하시는 분들이 주식에 대한 기본적인 지식 및 최소한의 기법도 없이 주식을 하는 것은 전쟁터에 나갈 때 본인을 방어하기 위한 최소한의 무기인 총과 칼도 없이...
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주식 차트 분석 강의 & 재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추 협착증, 측만증, 좌골신경통)] & 보디빌딩 1:1 맞춤 운동 전문 2020.09.20해당카페글 미리보기
의 추천으로..? 주식 종목 선정은 본인이 공부를 하셔서 스스로 발굴하는 것입니다. 주식을 하시는 분들이 주식에 대한 기본적인 지식 및 최소한의 기법도 없이 주식을 하는 것은 전쟁터에 나갈 때 본인을 방어하기 위한 최소한의 무기인 총과 칼도 없이...
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주식 차트 분석 강의 & 재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추 협착증, 측만증, 좌골신경통)] & 보디빌딩 1:1 맞춤 운동 전문 2020.09.06해당카페글 미리보기
의 추천으로..? 주식 종목 선정은 본인이 공부를 하셔서 스스로 발굴하는 것입니다. 주식을 하시는 분들이 주식에 대한 기본적인 지식 및 최소한의 기법도 없이 주식을 하는 것은 전쟁터에 나갈 때 본인을 방어하기 위한 최소한의 무기인 총과 칼도 없이...
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주식 차트 분석 강의 & 재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추 협착증, 측만증, 좌골신경통)] & 보디빌딩 1:1 맞춤 운동 전문 2020.09.13해당카페글 미리보기
의 추천으로..? 주식 종목 선정은 본인이 공부를 하셔서 스스로 발굴하는 것입니다. 주식을 하시는 분들이 주식에 대한 기본적인 지식 및 최소한의 기법도 없이 주식을 하는 것은 전쟁터에 나갈 때 본인을 방어하기 위한 최소한의 무기인 총과 칼도 없이...
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RKC(SFG) 레벨 1 인스트럭터 도전기+SOM 수련기 :-) 2013.04.05해당카페글 미리보기
발가락양말’(…….), 포스터, 책……. 그리고 페퍼민트 향까지. 운동하는 곳 같지 않고, 누구네 집처럼 느껴졌다. 어쩌면 그게 더 좋았는지도 모르겠다. 그 자리에서 처음으로 케틀벨 실물을 봤다. 더불어 실제 수업 장면도. 허리를 조금 굽히면 레고들이...
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임신부, 체중 조절하는 걸로! 2014.02.05해당카페글 미리보기
임신부 요가는 호흡을 가다듬고 마음을 안정시키며 정신을 맑게 해 태교에도 좋다. 영양소는 다양하게, 양은 임신 전처럼 태아가 왕성하게 자라는 시기이므로 유제품, 알류, 뼈째 먹는 생선 등 단백질과 칼슘을 충분히 섭취하고, 기름진 음식이나 달고 짠...