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라면-짬뽕, 면 먹을 때 최악의 습관 vs 좋은 음식은? 2023.08.23해당카페글 미리보기
라면-짬뽕, 면 먹을 때 최악의 습관 vs 좋은 음식은? 라면, 우동 등 면을 먹을 때 식이섬유가 많은 채소와 같이 먹으면 혈당이 급격히 오르고 살이 찌는 것을 늦추는 데 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 점심에는 면을 먹는 사람들...
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라면-짬뽕, 면 먹을 때 최악의 습관 vs 좋은 음식은? 2023.08.23해당카페글 미리보기
면 먹을 때 최악의 습관 vs 좋은 음식은? 채소 반찬 꼭 곁들여야... 탄수화물 흡수 늦춰 혈당 낮게, 중성지방 감소 라면, 우동 등 면을 먹을 때 식이섬유가 많은 채소와 같이 먹으면 혈당이 급격히 오르고 살이 찌는 것을 늦추는 데 도움이 된다. 점심에는...
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추워질수록 웨이팅 길다.. 겨울에 무조건 가야한다는 서울 우동 맛집 2023.01.24해당카페글 미리보기
우동에 넣어 먹는 무, 파, 깨, 레몬이 같이 나오고, 정식을 주문하면 샐러드와 단무지도 함께 줘요. 주문이 들어오면 그때 우동면을 썰어 주기 때문에 수분을 머금고 있는 면발이 특징이에요. 그 덕에 끝까지 아주 쫄깃쫄깃한 면발을 즐길 수 있다고...
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야끼소바처럼 만들어서 감칠맛이 좋은 볶음우동 2022.11.05해당카페글 미리보기
적양배추 60g 양파 1/4개, 대파 1대, 쪽파 9g, 달걀프라이 2개, 다진마늘 1t, 맛술 1t 소금과 후추와 마요네즈와 가쓰오부시 각각 약간씩, 포도씨유 1T 우동면 밑간:간장 1t, 청주 1t 양념소스재료:간장 1T, 돈까스소스 1T, 굴소스 0.5T, 맛술 1T, 케첩...
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깔끔하고 개운한 ‘김치우동’ 한 그릇 / 헬스조선 2024.01.20해당카페글 미리보기
따라 청양고추를 약간 넣으면 얼큰한 맛까지 느낄 수 있습니다. 뭐가 달라? 밀가루 면 대신 어묵 면 어묵 면은 재료의 80%가 생선살입니다. 우동에 주로 쓰이는 밀가루 면 보다 탄수화물이 적고 단백질이 풍부합니다. 어묵 면을 고를 때는 영양성분표를...
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김치우동 / 헬스조선 2023.06.12해당카페글 미리보기
따라 청양고추를 약간 넣으면 얼큰한 맛까지 느낄 수 있습니다. 뭐가 달라? 밀가루 면 대신 어묵 면 어묵 면은 재료의 80%가 생선살입니다. 우동에 주로 쓰이는 밀가루 면 보다 탄수화물이 적고 단백질이 풍부합니다. 어묵 면을 고를 때는 영양성분표를...
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냉우동샐러드 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
잘라 찬물에 담갔다가 물기를 제거해주세요. STEP 2 볼에 드레싱재료를 넣고 섞어주세요. STEP 3 끓는물에 약간의 소금과 우동면을 넣어 2분 정도 데치고, 찬물 또는 얼음물에 헹군 후 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. STEP 4 볼에 우동면과 새우, 드레싱 반을...
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깔끔하고 개운한 ‘김치우동’ 한 그릇 / 헬스조선 2024.01.30해당카페글 미리보기
따라 청양고추를 약간 넣으면 얼큰한 맛까지 느낄 수 있습니다. 뭐가 달라? 밀가루 면 대신 어묵 면 어묵 면은 재료의 80%가 생선살입니다. 우동에 주로 쓰이는 밀가루 면 보다 탄수화물이 적고 단백질이 풍부합니다. 어묵 면을 고를 때는 영양성분표를...
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매운면 2023.09.12해당카페글 미리보기
경북 예천~~ 중국집 어딜가도 낯선메뉴하나가 보입니다. 매운면~야끼우동 비쥬얼인데 사실 그닥맵지는 않습니다~예전엔 전혀안매워 왜 매운면일까~ 의문이었는데 요즘은 약간매운맛정도 ㅎ 특이한건 분홍소시지가 들어가 있습니다 ㅎ 골목골목이 영화...