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두부의 효능 10가지ㅡ 심장질환 예방 ㅡ불면증 완화ㅡ 두뇌 발달에 도움 ㅡ 근육형성과 골다공증 예방ㅡ 갱년기 증상 완화ㅡ 2023.08.31해당카페글 미리보기
예방 콩에 함유 되어 있는 레시틴은 두뇌에 활력을 줍니다. 치매 환자에게 레시틴을 처방 하면 기억력이 20~50프로 까지 높아진다는 연구결과가 있습니다. ○ 노화 방지 두부에는 인삼의 주요 성분으로 알려져 있는 사포닌이 함유되어 있습니다. 사포닌은...
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못난이 서리태콩 두부 2023.06.08해당카페글 미리보기
사돈이 작년에 콩이 못난이가 많다고. 솔찮이 주셨네요 소금자루 옮기다 보니 간수가 많이 나와 받아 놓은 걸로 실험정신으로 두부만들어 봤네요 성공한거 맞죠 ㅎㅎ 반 잘라 윗집오빠집 드리고 우리거 저녁에 신랑이랑 먹으려구요
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두부를 많이 먹으면 생기는 불편한 진실 2023.07.19해당카페글 미리보기
달걀, 모든 종류의 고기, 생선, 우유, 콩, 땅콩 등에 많이 들어 있다. 이와 같은 사실을 잘 알고 우리 조상들은 두부를 먹으면 몸이 썩어 죽는다고 하여 콩 두(豆)에 썩을 부(腐)를 써서 두부(豆腐)라는 이름을 만들어 붙였던 것이다. 두부와 두유 같은 콩...