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대장암은 고칠 수 있는 병으로…환자의 기분이 전향적이 될 수 있는 2가지의 말 2023.08.24해당카페글 미리보기
여성에서는 유방암에 이어서, 새로운 암으로 진단되는 사람이 많고, 남녀 합치면 가장 걸리기 쉬운 암이 되고 있습니다。 단, 적절히 치료하면, 낫는 찬스가 충분히 있는 암입니다。 ――어떻게 치료합니까? 수술이 기본입니다。 진행한 Ⅱ기나 Ⅲ기...
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유혜경님의 유방암 완치 비결 2023.03.05해당카페글 미리보기
유방암 완치 비결https://youtu.be/Bkek2-P6_1Y NOTE: 유방암 진단 후 힘든 항암 치료 과정을 마치고 11년째 현재 건강한 상태로...적당하게 운동을 하면서 병원 치료를 잘 받았기에 이런 좋은 결과가 있었다고 강조 한다. 1. 긍정적인 마인드와 행동...
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유방암에좋은음식 2014.11.18해당카페글 미리보기
알려진 유방암을 일으킬 수 있는 위험인으로 하루 30분이상 운동, 적정체중유지, 매월 시행하는 자가진단 그리고 유방암에좋은음식으로 평상시 식단관리하는 것이 중요하다고 합니다. 오늘은 유방암을 예방하는데 유용한 Tip이 될만한 우리 주변에서 쉽게...
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도리도리운동 2023.08.16해당카페글 미리보기
글을 마치겠습니다. 머리는 운동을 통해 혈액순환장애를 어느정도 해소할 수 있다면, 심장에 관한 순환장애의 극복은 바로 30분...혈관을 튼튼히 할 수 있다고 봅니다. <10대 암 예방에 좋은 10가지 음식> 1. 위암 --- 마늘 2. 폐암--- 시금치 3. 간암...
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유방암에 좋은 음식 2014.12.10해당카페글 미리보기
암에 좋은 음식 vs 유방암에 나쁜 음식 유방암의 약 35%는 동물성 지방 섭취를 즐겨하는 식생활과 관련이 있다고 추정하고 있기 때문에 가족력이 있는 분들은 고기를 즐겨 먹는 식습관을 자제 하시는 것이 유방암 예방에 도움이 됩니다. ■ 유방암 예방...
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10대부터 60대까지...나이 맞춤형 운동 2023.07.08해당카페글 미리보기
만큼 좋은 영양 섭취와 신체 활동 등 건강한 생활습관을 몸에 배게 하는 게 중요하다. 청소년들은 건강을 자신한다. 건강 검진도...인한 스트레스, 불규칙한 식습관으로 인한 비만, 잘못된 자세로 유발되는 척추 변형 등에 유의해야 한다. 운동으로는...
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10대부터 60대까지...나이 맞춤형 운동 2023.10.15해당카페글 미리보기
만큼 좋은 영양 섭취와 신체 활동 등 건강한 생활습관을 몸에 배게 하는 게 중요하다. 청소년들은 건강을 자신한다. 건강 검진도...인한 스트레스, 불규칙한 식습관으로 인한 비만, 잘못된 자세로 유발되는 척추 변형 등에 유의해야 한다. 운동으로는...
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[정보] 유방암에 좋은 음식, 나쁜 음식 2021.02.17해당카페글 미리보기
오메가-3 지방산도 도움이 된다. 미국 캔자스 의과대학 연구팀이 ‘암 연구 저널’에 발표한 내용에 따르면, 장기적으로 유방암 발전에 작용할 수 있는 염증을 줄이는 효과가 있다. 두부나 두유 같은 콩류 음식도 유방암에 좋다. 지난 25년 동안 수행된...
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[정보] 유방암에 좋은 음식, 나쁜 음식 2021.02.11해당카페글 미리보기
오메가-3 지방산도 도움이 된다. 미국 캔자스 의과대학 연구팀이 ‘암 연구 저널’에 발표한 내용에 따르면, 장기적으로 유방암 발전에 작용할 수 있는 염증을 줄이는 효과가 있다. 두부나 두유 같은 콩류 음식도 유방암에 좋다. 지난 25년 동안 수행된...
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유방암에 좋은 음식, 나쁜 음식 2021.02.11해당카페글 미리보기
오메가-3 지방산도 도움이 된다. 미국 캔자스 의과대학 연구팀이 ‘암 연구 저널’에 발표한 내용에 따르면, 장기적으로 유방암 발전에 작용할 수 있는 염증을 줄이는 효과가 있다. 두부나 두유 같은 콩류 음식도 유방암에 좋다. 지난 25년 동안 수행된...