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7월1일 월요일 2024.07.03해당카페글 미리보기
오전간식 :참외 오후간식:쌀과자 우유 점심 :혼합잡곡밥 유부된장국 쇠고기 채소볶음 애기배추나물 깍두기 보존식폐기일: 7월 8일 월요일 보존식은 냉동으로 144시간보관 후 폐기
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5/20(달)~24(쇠) 점심밥상안내 2024.05.18해당카페글 미리보기
현미잡곡밥 현미잡곡밥 근대된장국 쑥콩가루무국 우뭇가사리오이냉국 김치콩나물국 팽이순두부국 꼬시래기/김/초장 도토리묵무침 토란대들깨무침 짜장볶음 제육볶음 양배추유부볶음 콩나물무침 삼잎국화나물 양배추초절임 쌈채소 김치 김치 김치 김치 김치
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5/20(달)~24(쇠) 점심밥상안내 2024.05.18해당카페글 미리보기
현미잡곡밥 현미잡곡밥 근대된장국 쑥콩가루무국 우뭇가사리오이냉국 김치콩나물국 팽이순두부국 꼬시래기/김/초장 도토리묵무침 토란대들깨무침 짜장볶음 제육볶음 양배추유부볶음 콩나물무침 삼잎국화나물 양배추초절임 쌈채소 김치 김치 김치 김치 김치
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4월정기산행 마이산 사진(풍경) 2024.04.14해당카페글 미리보기
하루 되었어요~♡♡♡♡ 점심 동치미 김치말이 국수 진정 대박이었어요~ 진또배기님 맛있게 잘먹었습니다 ~ 아시정구지 김치,유기농상추,근대된장국,볶음밥, 김치제육볶음,유부초밥,딸기 후식으로 현대백화점 유명한 봉땅꽈배기도넛까지 맛나게 잘억었습니다~
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5월 차림 계획 2024.04.14해당카페글 미리보기
찌개 감자채볶음 오이고추버무리 채개장 쌈다시마/쌈장 유부떡볶이 감자고사리국 비름나물무침 양배추유부볶음 순두부국 어묵야채볶음/버섯야채볶음 참나물무침 27 28 29 30 31 점심 멸치볶음 오이초무침 모둠버섯구이 감자채전 부추계란찜 무생채...
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6월27일(목)식단 2024.06.27해당카페글 미리보기
중식 백미밥 유부양배춧국5,9 오이쇠고기볶음5,6,16 메추리알장조림1,5,6 깍두기 짜요짜 오후간식 둥지샌드위치 열량608kcal 단백질28g 한우 다짐육 이력번호 kordd2172013021
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6월 10일~14일 2024.07.09해당카페글 미리보기
새우살국⑤⑥⑨ 쇠고기브로콜리조림⑤⑥⑯ 깻잎나물⑤⑥ 배추김치⑨ 김채소주먹밥⑤ 11일 찹쌀시금치죽 쌀밥 유부쑥갓국⑤ 닭살피망볶음⑤⑥⑮ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 찐단호박/참외 12일 토스트①②⑥/우유② 돈육카레라이스⑤⑥⑩ 청경채맑은국⑤⑥...
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