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가을 제철 식재료, 중년의 보약 같은 식품들 2014.09.30해당카페글 미리보기
퐁듀샐러드 (출처: 여성조선) 사과식초 만드는 방법 1 사과는 씻어 물기를 완전히 제거하고 흠집을 말끔하게 도려낸다. 2 ⓛ의 사과를 6등분하여 씨를 제거한다. 레몬은 잘 씻어 동그란 모양을 살려 얇게 슬라이스한다. 3 ②의 사과를 항아리나 유리용기에...
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남편 입맛 살려주는 스태미너요리(도움말 김효영 효성한의원원장) 2009.05.22해당카페글 미리보기
채소는 샐러드나 겉절이로 만들어 먹고, 과일은 깨끗이 씻어 그대로 먹는 것이 좋다. 2. 조리단계에서 지방을 제거하도록 한다...등을 먹을 때 염분을 줄이는 것이 중요한데, 레몬즙이나 유자 등 감귤류의 즙을 미리 뿌려두면 맛도 상큼해지고 염분도...
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익힐수록 더 맛있는 참치 별미 2010.04.17해당카페글 미리보기
술씩) 만드는 법 1 소금물에 해동한 생참치는 1cm 두께로 썬다. 2 대파는 어슷 썰고 피망은 씨를 제거하고 채 썬다. 양배추는...뺀다. 우동은 끓는 물에 넣고 삶았다 건진다. 4 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 고루 섞어 굴소스를 만든다. 5 팬에 올리브유...
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삼겹살을 이용한 8가지 다양한 요리 2008.07.31해당카페글 미리보기
섞어 유자된장 양념을 만들어 ①의 삼겹살에 발라 재운다. 3. 상추는 씻어서 큼직하게 뜯고 오이는 1cm 폭의 채로 얇게 자른다...좋게 잘라 ④의 생채와 함께 먹는다. ! 5. 삼겹살칠리소스야채구이 준비할 재료 삼겹살 300g, 콜리플라워 100g, 양송이버섯...
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익힐수록 더 맛있는 참치 별미 7 2009.11.14해당카페글 미리보기
술씩) 만드는 법 1 소금물에 해동한 생참치는 1cm 두께로 썬다. 2 대파는 어슷 썰고 피망은 씨를 제거하고 채 썬다. 양배추는...뺀다. 우동은 끓는 물에 넣고 삶았다 건진다. 4 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 고루 섞어 굴소스를 만든다. 5 팬에 올리브유...
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삼겹살 더욱 색다르게 먹는 아이디어 쿠킹 레서피 8가지 2013.04.05해당카페글 미리보기
섞어 유자된장 양념을 만들어 ①의 삼겹살에 발라 재운다. 3. 상추는 씻어서 큼직하게 뜯고 오이는 1cm 폭의 채로 얇게 자른다...구워 먹기 좋게 잘라 ④의 생채와 함께 먹는다. 5. 삼겹살칠리소스야채구이 준비할 재료 삼겹살 300g, 콜리플라워 100...
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봄날, 비타민 2015.05.20해당카페글 미리보기
후 유자소스를 뿌려 낸다. 6. 딸기단팥리코타치즈 봄이 되면 가장 흔하게 구할 수 있는 딸기를 이용한 디저트로, 팥빙수에서...달고 짜지 않아 건강까지 챙길 수 있다는 것이 장점. 리코타치즈를 만드는 것이 번거롭다면 시판 마스카포네치즈를 곁들여도...
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삼겹살 아직도 구워만 드시나요?. 2007.12.08해당카페글 미리보기
섞어 유자된장 양념을 만들어 ①의 삼겹살에 발라 재운다. 3. 상추는 씻어서 큼직하게 뜯고 오이는 1cm 폭의 채로 얇게 자른다...좋게 잘라 ④의 생채와 함께 먹는다. ! 5. 삼겹살칠리소스야채구이 준비할 재료 삼겹살 300g, 콜리플라워 100g, 양송이버섯...
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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 2009.12.27해당카페글 미리보기
266 유자는 먹지 않고 차만 마시려고 할때 265 첫눈에 반하게하는 10가쥐 노하우 264 사진 잘 나오게 하는 노하우 263 귤껍질...손쉽게 닦는 방법 259 코에박힌 피지 제거법 258 눈썹을 진하게 만드는 비법 257 탄산음료 99% 탄산을 잡자!! 256 눅눅한 김...
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영양 가득 단호박 매일 반찬 2008.07.19해당카페글 미리보기
단호박샐러드 준비할 재료 미니단호박 1개, 사과 1/2개, 배 1/4개, 건포도 1큰술, 아몬드슬라이스 2큰술, 요구르트드레싱(플레인...사과즙 1/4컵, 레몬즙 1/4컵, 황설탕 1큰술, 소금 약간) 만드는 법 1 미니단호박은 4등분으로 잘라 씨를 긁어내고 도마 위...