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과학적으로 증명된 치유와 회복 돕는 식품 2022.10.28해당카페글 미리보기
도움이 된다. 더욱이 비타민C는 상처 치유에 필수적이어서 수술 후 회복할 때 녹색 잎채소는 꼭 먹어야 할 식품으로 꼽힌다. △달걀 수술 후 신체는 하루 권장 허용량보다 훨씬 더 많은 체중 1㎏ 당 0.8g의 단백질을 필요로 한다. 미국회복촉진협회(ASER...
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남성에게 참 좋은 식품 9가지 2022.10.23해당카페글 미리보기
결정체’인 콩은 심장병, 고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움이 된다. 미국 식품의약국(FDA)은 하루에 콩을 25g 이상 먹으면 몸 안의 포화 지방과 콜레스테롤을 줄이고 심장병의 발병 위험도 낮출 수 있다고 밝혔다. 콩은 전립선암과 심장병 예방에...
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남성에게 참 좋은 식품 9가지 2022.10.24해당카페글 미리보기
결정체'인 콩은 심장병, 고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움이 된다. 미국 식품의약국(FDA)은 하루에 콩을 25g 이상 먹으면 몸 안의 포화 지방과 콜레스테롤을 줄이고 심장병의 발병 위험도 낮출 수 있다고 밝혔다. 콩은 전립선암과 심장병 예방에...
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남성에게 참 좋은 식품 9가지굴, 바나나, 브로콜리 등 2022.12.23해당카페글 미리보기
결정체’인 콩은 심장병, 고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움이 된다. 미국 식품의약국(FDA)은 하루에 콩을 25g 이상 먹으면 몸 안의 포화 지방과 콜레스테롤을 줄이고 심장병의 발병 위험도 낮출 수 있다고 밝혔다. 콩은 전립선암과 심장병 예방에...
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[매력적(魅力的)인 노신사(老紳士)] 2022.11.07해당카페글 미리보기
的)인 노신사(老紳士)] 지금은 70세노인(老人)을 신 중년(新中年)이라 부른답니다. 그렇지만, 아무리 신중년이면 뭣합니까? 그에 걸맞게 매력적인 조건을 갖추어야 하지 않을까요? 그런 매력적인 조건이 있습니다. 영국 런던에 있는 정치 경제 대학교 교수...
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🌷핵산 식품으로 젊어지자🌷 외 2건 [오병용회장님의 카톡에서] 2022.10.01해당카페글 미리보기
불리며 많은 사람들의 관심을 집중시켰다. 그도 그럴 것이 핵산이 많이 든 식품을 먹으면 노화를 방지하고 젊어지는 약효가 있는 것으로 알려졌던 것이다. 우리 몸의 세포를 구성하는 물질이 핵산이기 때문이다. 20세부터 노화가 시작되는 것도 핵산이...
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Christopher J Waller: 생필품의 인플레이션율 - 식품, 에너지 및 쉘터 인플레이션 살펴보기 2023.02.10해당카페글 미리보기
인플레이션율 - 식품, 에너지 및 쉘터 인플레이션 살펴보기 2023년 2월 8일 아칸소주 존스보로에서 열린 2023년 아칸소 주립 대학교 농업 기업 회의에서 연방준비제도 이사회 위원 인 크리스토퍼 J 월러( Christopher J Waller ) 가 연설했습니다 . https...
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먹으면 뼈의 칼슘을 다 빼앗고 구멍까지 만드는 최악의 식품 2022.12.16해당카페글 미리보기
최악의 식품에는 무엇이 있을까요? ✅ 오래 끓인 사골국 사골을 여러번 우려내거나 너무 오랜 시간 끓이면 “인” 성분이 많이 빠져 나오게 됩니다. 인 성분은 많이 섭취하게 되면 음식 안에 들어있는 칼슘 성분과 결합을 해서 불용성 화합물을 만들어 우리...
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척추 건강에 좋은 식품들 2022.09.05해당카페글 미리보기
해주며, 혈액순환을 원활하게 돕는다. ◆표고버섯 단백질, 지방질, 비타민B1, 비타민B2, 비타민D, 칼슘, 칼륨, 인, 셀레늄 등의 많은 영양소를 함유하고 있다. 비타민D가 칼슘의 흡수를 돕는다. 표고버섯은 무칼로리 식품으로 가장 이상적인 다이어트를 할...
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[한방채식]우유, 알고보면 찝찝한 가공식품! 칼슘 대체식품으로 뭐가 좋을까? 2011.01.27해당카페글 미리보기
칼슘농도를 떨어져서 부갑상샘호르몬이 증가하게 되기 때문이다. 이는 뼈를 약하기 만드는 원인으로 알려져 있다. 따라서 인이 많은 식품인 탄산음료와 가공식품, 스낵류는 가급적 먹지 않는 것이 좋다. 일반적으로 권장하는 칼슘과 인의 섭취비율은 1:1...