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2022철원DMZ트라이애슬론피스맨 2022.07.06해당카페글 미리보기
첫 철인3종 도전은 하프코스로. 7/03 새벽 대회장 도착 일산에서 새벽3시출발. 차에서 김밥한줄 먹고,유난히 짙은 안개를 뚫고 무사히 대회장 도착. 전날 검수 후 거치 한 자전거 앞. 지난 목요일에 샵에서 모두 점검하고 와서 준비가 끝난 줄 알았는데...
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🤗4월17일 일/호수공원 런 정모후기 2022.04.17해당카페글 미리보기
손태영 엄유란 이탁희 노종남 장진영 강신영 정문철 김동률님께서 오늘정모 함께해주셨습니다. 다음주는 더 많이 나오떼요~🤗 일산철인 클럽 포에버♡ -순태형님 왜안나오셨어요 엄유린이 기다렸는데... -문고문님 김용식선배님 보고싶어요~ 좋아요 눌러...
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5월 20일 (WEEK 20주차) 클럽훈련일정 안내 드립니다. 2023.05.16해당카페글 미리보기
방향 (일산대교 다리에서 턴) -> 풍곡쉼터 -> 황어상 -> 시천교 -> 풍곡쉼터 (1랩 : 50키로) / 그룹 라이딩 예정. 평속 30키로 그룹라이딩 진행 하되 , 일반도로는 최대한 안전을 우선으로 라이딩 부탁 합니다. 2) 런 : 풍곡쉼터 -> 2.5키로 다리에서 턴...
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6월 17일 (WEEK 24주차) 훈련일정안내 2023.06.14해당카페글 미리보기
안녕하세요. 하나철인클럽 회원 여러분. 6월 셋째주 훈련일정 안내 드립니다. 드디어 팀대회인 DMZ 대회가 일주일 앞으로...기원하겠습니다:) @ 장소: 풍곡쉼터 (김포고촌) @ 코스: 1) 라이딩: 풍곡쉼터 출발 → 일산대교 → 풍곡쉼터 → 아라뱃길(황어상...
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(부고) 이익원 철인 빙모상 2006.03.21해당카페글 미리보기
이익원 철인의 장모님께서 어제 돌아가셨습니다. 하늘나라로 가신 고인의 명복을 빌며, 시간이 허락하시는 일산클럽 회원님들은 오늘 저녁 8시 합동 문상 갔으면 합니다. 장소는 신촌 세브란스병원 영안실입니다.
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2014년 동아마라톤 - 살아있다는 것을 다시 한번 느끼게 해준 공식 첫 풀코스 후기 2014.03.17해당카페글 미리보기
받는 스트레스 감소(일단, 한주간 모든 술약속 취소), 아들의 첫걸음마, 제 생일(3월 14일입니다^^) 그리고.. 가장 중요했던 일산철인클럽의 완벽한 울타리(지난 겨울동안의 런 훈련, 게을러지는 정신상태에 일침을 가해주시는 선배님들, 최강 자봉군단...
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5월 13일 (WEEK 19주차) 클럽훈련일정 안내 드립니다. 2023.05.09해당카페글 미리보기
하나철인 회원여러분~ 안녕하세요. 5월 둘째주 훈련일정 안내 드립니다. 이번주 부터는 팀공식 훈련과 하프/킹코스 준비하시는 회원님들을 위해서 훈련기준을 나눠서 진행 예정입니다. 라이딩 한바퀴까지는 함께 하시고 이 후 부터는 개인적인 상황에...
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6월 10일 (WEEK 23주차) 훈련일정안내 2023.06.06해당카페글 미리보기
안녕하세요. 하나철인클럽 회원 여러분.6월 둘째주 훈련일정 안내 드립니다. 이번주 역시 팀공식 훈련과 하프/킹코스 준비하시는...예정이오니 많은 참석 부탁드립니다~♥ 장소: 풍곡쉼터 (김포고촌) 코스: 1) 라이딩: 풍곡쉼터 출발 → 일산대교 → 풍곡...
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일산에서 이병희입니다. 2007.10.24해당카페글 미리보기
안녕들 하십니까! 원조 인천클럽회원이었다가 일산으로 박힌 이병희입니다. 먼저 나이순으로 반가운 안부를 여쭙니다. 정수형...반갑습니다. 한 동안 안 보이셨다가 살이 쏘옥 빠진신채 돌아 오시더니 계속 멋진 철인의 모습을 보여주고 계십니다. 앞...
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5월 6일 (WEEK 18주차) 클럽훈련일정 안내 드립니다. 2023.05.02해당카페글 미리보기
하나철인 회원여러분~ 안녕하세요. 시간 참 빨리 지나가는 것 같습니다. 5월 가정의 달을 맞이하여~ 가족분들과 훈련 신경쓰지말고 기분좋게 지내십사~ 이번주는 클럽 공식 훈련을 하지 않겠습니다. 5월 클럽 훈련일정 안내 드립니다. 5월부터는 훈련장소...