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[자연주의출산] 달달이엄마의 자연출산후기입니다.^^ (5월22일) 2013.06.29해당카페글 미리보기
다녔습니다. 임산부 요가도 일주일에 두번씩 다니고.. 소변볼 때 케켈운동하면서~ 달달이 맞을 준비!! #03:00 여기서 출산기를 읽어보면 뱃속 아가한테 언제 만나자 하면 정말 그렇게 만날 수 있다는 후기를 읽고!! 매일!! “달달아~ 엄마랑 딱 일주일...
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SET BALANCE CENTER 소개 2009.04.09해당카페글 미리보기
토구(짐볼, 에어쿠션, 세라밴드 등...)를 이용한 특수하고 과학적인 운동 프로그램으로 고객의 특성에 따른 개인별 평가와 운동법을 제공합니다. 모든 연령층과 일반인, 스포츠선수, 그리고 척추부외 각 관절에 만성 통증이 있는 분들에게 개인별 맞춤형...
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자세도 잡고 몸매 라인도 잡는 필라테스의 효과! 2015.10.07해당카페글 미리보기
여성, 임산부, 출산 후 체형이 흐트러진 아기 엄마, 컴퓨터 앞에서 장시간 업무를 보다 척추가 휜 직장인, 관절에 이상 신호가 오는 중장년 층 등 연령대별로 맞춤 운동이 진행된답니다. 실제로 필라테스를 즐기는 사람 중에는 목 디스크나 허리 디스크로...
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"성형외과,산부인과,치과 핫 솔루션" 도수치료는 대세가 아니라 흐름입니다 2015.10.20해당카페글 미리보기
관련 임산부 전후 체형관리 및 골반통증감소(약물치료를 대신하여), 치과에서는 TM joint 통증 관련 도수치료 이렇듯 많은 병원...여러전문병원에서 없어서는 안될 부설기관으로 자리잡을 것입니다. 저희 (주)에코컨설팅 에서는 도수치료실, 운동치료실...
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진통을 줄이는 나만의 비법 2012.02.24해당카페글 미리보기
출산은 임산부 체력이 엄청 필요한 일이라서 꾸준한 운동이 필요하다, 산소공급이 잘되서 애한테 좋다~ 애가 쓸데없이 크는걸 방지해서 애낳기 쉽다~ 출산시간도 단축이 되는것 같다.. 임신전 기간중에 위와 같은 이유로 꾸준히 운동 해야 되고 특히...
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숨겨진 키를 찾아라 2009.05.29해당카페글 미리보기
적당하다. 짐볼 운동은 스트레칭을 통한 부위별 자극과, 몸의 균형을 잡아줘 추천할 만하다. 특히 몸의 균형을 잡는 과정에서 뇌를 자극해 집중력을 높이는 효과도 있다. 스트레칭은 뇌하수체에 직접 영향을 미쳐 성장호르몬을 높여준다. 스트레칭을 할 때...
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숨겨진 키를 찾아라 2009.06.04해당카페글 미리보기
적당하다. 짐볼 운동은 스트레칭을 통한 부위별 자극과, 몸의 균형을 잡아줘 추천할 만하다. 특히 몸의 균형을 잡는 과정에서 뇌를 자극해 집중력을 높이는 효과도 있다. 스트레칭은 뇌하수체에 직접 영향을 미쳐 성장호르몬을 높여준다. 스트레칭을 할 때...
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숨겨진 키를 찾아라 2008.01.04해당카페글 미리보기
적당하다. 짐볼 운동은 스트레칭을 통한 부위별 자극과, 몸의 균형을 잡아줘 추천할 만하다. 특히 몸의 균형을 잡는 과정에서 뇌를 자극해 집중력을 높이는 효과도 있다. 스트레칭은 뇌하수체에 직접 영향을 미쳐 성장호르몬을 높여준다. 스트레칭을 할 때...
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숨겨진 키를 찾아라 2009.05.30해당카페글 미리보기
적당하다. 짐볼 운동은 스트레칭을 통한 부위별 자극과, 몸의 균형을 잡아줘 추천할 만하다. 특히 몸의 균형을 잡는 과정에서 뇌를 자극해 집중력을 높이는 효과도 있다. 스트레칭은 뇌하수체에 직접 영향을 미쳐 성장호르몬을 높여준다. 스트레칭을 할 때...
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숨겨진 키를 찾아라 2009.11.06해당카페글 미리보기
적당하다. 짐볼 운동은 스트레칭을 통한 부위별 자극과, 몸의 균형을 잡아줘 추천할 만하다. 특히 몸의 균형을 잡는 과정에서 뇌를 자극해 집중력을 높이는 효과도 있다. 스트레칭은 뇌하수체에 직접 영향을 미쳐 성장호르몬을 높여준다. 스트레칭을 할 때...