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자두의 효능^^ 2016.07.18해당카페글 미리보기
<자두의 효능> 1. 피로회복에 좋다. 자두효능 중에 피로 회복을 빼놓을 수 없습니다. 자두에는 구연산과 사과산 같은 유기산 성분들이 풍족하게 함유되어 있어 피로회복에 효능이 좋습니다. 또한 신체의 리듬을 정상적으로 바꿔주어 불면증을 개선하는 데...
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자두의 효능 2018.07.14해당카페글 미리보기
자두의 효능 자두는 맛이 시고 성질이 서늘하기 때문에 몸에 열이 많고 활동적인 사람들이 여름철에 입안이 마르고 까칠해지면서 식욕이 떨어지고 피로해서 자주 눕고 할때, 식욕을 돋구고 피로를 회복하는데에 좋다. 자두를 약으로 쓸때는 신맛과 쓴맛이...
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자두의 효능-알고 먹어요..얌~얌~~~ 2009.07.16해당카페글 미리보기
특히, 말린 자두에는 보론 (Boron)이 많이 함유되어 있어 폐경 여성에게 좋은 식품이 될 수 있다 농민신문 기사에 실린 자두의 효능은 새콤달콤한 과일 한입... 몸이 상큼해져요 한의사 송미연의 제철농산물 - 초여름 과실의 효능 무더워지는 날씨에...
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말린자두의 효능 2016.07.18해당카페글 미리보기
말린자두(푸룬)의 효능 푸룬(PRUNE)이 자두와 어떤 점이 다른지 궁금하신 적 있으신가요? 푸룬은 말린 자두 즉 건자두를 뜻하는 말입니다. 7~8월이 제철인 자두는 여름 한철밖에 밖에 먹을 수 없지만 건조된 자두는 사계절내내 섭취할 수 있고 요즘은 포장...
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자두의 효능 2011.07.28해당카페글 미리보기
생활 정보 자두의 효능 자두는 자주색 복숭아라는 의미에서 자도(紫桃)라고 부르다가 오늘날의 자두가 된 것으로 보입니다. 우리 조상들은 자두를 오얏이라고 부르기도 하였으며 경상도 지방에서는 에추라고 부르기도 합니다. 에추라는 말은 사과나 복숭아...
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자두의효능 2020.08.29해당카페글 미리보기
자두의 계절에 새콤달콤 입맛을 돋우는 자두의 효능에 대하여 알아볼까요~ 1.천연 피로회복제라 불릴 만큼 피로회복에 탁월한 효과를 보입니다. 운동 또는 스트레스를 받으면 피로물질이 생성되는데요, 구연산, 비타민C, 사과산과 다양한 무기질이...
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자두의 효능 2012.07.27해당카페글 미리보기
자두의 효능을 알아볼까요 자두는 폴리폐놀이라는 성분이 100g당 471mg이 들어 있다네요 예를 들어 ... 배가 271~408mg 키위가 274mg정도이니 자두의 폴리폐놀 성분이 대단하다는 생각이 듭니다. 고혈압....심근경색..중풍...협심증..동맥경화..성인병 뿐...
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자두의효능 2009.11.01해당카페글 미리보기
혈압, 혈관성질병 치료에도 효과가 있다고 한다. 또한 한약재의 재료로 사용되기도 한다. * 건자두의 효능 특히 생자두를 건조시킨 (서양의) 건자두는 장 운동을 촉진시켜 쾌변을 돕고, 폐경기 여성의 호르몬 증가에도 영향을 미치는 등, 다양한 효능들이...
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자두의 효능 2011.07.30해당카페글 미리보기
자두의 효능 자두는 자주색 복숭아라는 의미에서 자도(紫桃)라고 부르다가 오늘날의 자두가 된 것으로 보입니다. 우리 조상들은 자두를 오얏이라고 부르기도 하였으며 경상도 지방에서는 에추라고 부르기도 합니다. 에추라는 말은 사과나 복숭아에 비하여...