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밀가루, 먹을까? 말까? `글루텐 프리`에 대한 오해와 진실 2020.07.31해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨와 같은 성인병 예방은 물론 다이어트를 위해서는 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 중요하다. 하지만 탄수화물은 행복 호르몬인 세로토닌 분비를 촉진시키고, 뇌의 주요 에너지원으로 쓰이는 중요한 영양소다. 무작정 탄수화물 섭취를 억제하기...
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노부부의 아름다운 동행 2017.08.30해당카페글 미리보기
내가 당뇨가 있거든...그래서 운동을 좀 해줘야 좋다는데 아내 덕분에 나도 열심히 몸 움직이고 운동해서 건강해진다고 생각해요. 짜증내면 한도 끝도 없는 건데...내 건강을 위해서 움직이게 해준다고 바꿔서 생각하면 아내에게 얼마나 고마운 일이예요...
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노부부의 아름다운 동행 2006.11.06해당카페글 미리보기
내가 당뇨가 있거든...그래서 운동을 좀 해줘야 좋다는데 아내 덕분에 나도 열심히 몸 움직이고 운동해서 건강해진다고 생각해요. 짜증내면 한도 끝도 없는 건데...내 건강을 위해서 움직이게 해준다고 바꿔서 생각하면 아내에게 얼마나 고마운 일이예요...
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5/1 경제 문화 역사 예술 인물 미담 기업 유통 자연 과학 외 2007.04.30해당카페글 미리보기
큰잔치 개최 비용 2억원을 기부했다. 한겨레 ”이길 때까지…” 스승도 두손 든 지독한 승부욕 ★...3월 16일 서울 성동구...국수전 제4국. 승리한 윤준상(오른쪽) 6단이 만 19세의 나이에 국수에 오르며 바둑계의 스타로 떠올랐다. 동아일보 상하이서...
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한식 전문가 6인의 한식 2011.01.14해당카페글 미리보기
주고 당뇨 및 고혈압 등 각종 성인병에 탁월한 효험이 있다는 사실이 여러 논문에서 밝혀진 바 있다. 우리나라 전통 발효식품의 우수성을 널리 알리기 위해 각종 세미나와 대학 강의 등을 하고 있는 서 대표는 미국식품의약청(FDA)과 농림부 등으로부터...
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2009년 11월7일(토),8일(일),10일(화)요일 울산광역시 울주군 신불산공룡 억새평원,간월산공룡 -영남알프스 2009.10.13해당카페글 미리보기
어묵과 잔치국수로 요기하고 간월산쪽 오름길로 접어들었다. 대부분 등산객들은 임도를 따라 내려갔고, 간월산쪽으로 오르는 이는 우리뿐인 것 같다. 간월산쪽에서 내려오는 사람도 매우 뜸하다. 공룡릉을 낀 신불산의 인기가 단연 으뜸인 모양이다...
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아내의 발 2007.09.17해당카페글 미리보기
오릅니다. 당뇨는 발끝의 미세 혈관이 터져 썩기 시작하면 어렵다는 것과 친정오빠가 그렇게 세상을 떠난 걸 잊지 않고 열심히 노력하는 아내가 어찌 보면 대견하기도 하고 안쓰럽기 조차 합니다. 퇴근 후에 저녁준비를 같이하고 마주 앉아 저녁을...
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온기로 가득한 아산 맛집 탐방 2016.01.26해당카페글 미리보기
뽕나무는 당뇨나 고혈압에도 좋지만, 콩의 독성 물질을 제거하고 담백한 맛을 더 살려준다고 한다. 가장 중요한 단계는 청국장을 띄우는 일이다. 뜨끈한 구들장에서 3일 동안 발효시키는데, 이때 온도가 청국장의 냄새를 좌우한다. 온도가 조금만 틀어져도...
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추위야 물럿거라! 온기로 가득한 아산 맛집 탐방 2016.01.24해당카페글 미리보기
뽕나무는 당뇨나 고혈압에도 좋지만, 콩의 독성 물질을 제거하고 담백한 맛을 더 살려준다고 한다. 가장 중요한 단계는 청국장을 띄우는 일이다. 뜨끈한 구들장에서 3일 동안 발효시키는데, 이때 온도가 청국장의 냄새를 좌우한다. 온도가 조금만 틀어져도...
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군산백산산악회 10월(102회. 영남알프스) 억새산행 안내 2009.10.13해당카페글 미리보기
어묵과 잔치국수로 요기하고 간월산쪽 오름길로 접어들었다. 대부분 등산객들은 임도를 따라 내려갔고, 간월산쪽으로 오르는 이는 우리뿐인 것 같다. 간월산쪽에서 내려오는 사람도 매우 뜸하다. 공룡릉을 낀 신불산의 인기가 단연 으뜸인 모양이다...