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전대와 배낭의 검 2024.06.07해당카페글 미리보기
겉옷을 저당잡는 것을 법으로 금지할 정도였다. 예수님이 겉옷을 빼앗는 자에 대해 말씀하실 때, 그것이 유대인에게 더 충격적으로 다가온 이유가 여기에 있다(눅 6:29). 그 사람이 가진 가장 기본적인 생필품을 빼앗는 것이기 때문이다. 하지만, 예수님은...
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뱃살잡는 음식,, 무엇을 먹을까? 2008.06.15해당카페글 미리보기
무조건 굶는 건 무식한 방법. 충분히 건강한 방법으로도 볼록배를 집어넣을 수 있다. 식이요법 포인트는 저염, 저당분, 저자극성 음식을 먹는 것. 너무 뻔하고 잘 알고는 있지만 지키기가 하늘의 별 따기마냥 어렵다. 조금만 참고 지키기만 해도 당신의 배...
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[네이트판] 리뷰에 별 다섯개 주는데도 기분이 나쁘면 어쩌죠ㅠㅠ 2023.07.19해당카페글 미리보기
숟가락을 넣어야 딱 맞는 양입니다 개선이 필요해보이네요 음식 퀄리티가 다 좋은데 피클이 수제가 아니라 아쉽네요 피클까지...스무디는 덜 달게 하셔야겠어요 너무 달면 맛이 없거든요 요즘 카페들 다 저당시럽으로 바꾸던데 개선하시면 좋을거 같네요...
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영양 교육 2024.06.16해당카페글 미리보기
구미시 급식 지원 센터 영양사 선생님과 덜 달게 더 맛있게 라는 주제로 저당에 대해 알아보는 시간을 가져보았답니다~ 설탕이 많이 들어 있는 음식은 몸에 좋지 않다는 것을 알고 몸에 좋은 음식에는 무엇이 있는지 찾아보는 시간을 가져보았답니다~❤️
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본격 J들 편안하게 만드는 규현 나혼자 산다.jpg (스압주의) 2024.01.20해당카페글 미리보기
라벨지 붙여놓기 그렇게 하면 마실 때 이름 보고 다시 한 번 잘 마시고 있다 고맙다고 연락하게 된다고 함 저녁식사도 저당제품들로 소스도 다 계량스푼으로 계량해서 타이머설정하고 온도 건으로 고기굽는 온도 맞추기 ㅇㅇ 요리한 음식 다시 용기에 덜고...
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신명기 24:16-24 2023.02.07해당카페글 미리보기
다른 것을 저당 잡아라는 의미도 아닐 것입니다. 또한 그냥 빈손으로 돌려보내라는 의미도 아닐 것입니다. 이럴 경우에는 저당 없이 음식이나 돈을 빌려주거나, 무료로 제공해야 할 것입니다. 하나님께서는 모든 사람에게 동일한 잣대를 대는 형식적인...
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24년 7월 식단 및 교육자료 입니다. 2024.06.14해당카페글 미리보기
7월 변경된 식단 안내 - 2024년부터 서울시에서 저당(일당! 오십! 실천의 날)사업을 추진하여 은평구 센터에서도 매달 5일은...안내드립니다. - 서울시 센터에서 공동 개발하는 세계음식데이 7월의 음식은 중국: 훈툰이며 학부모 가정통신문에 레시피를...
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다이어트 시작 약 3개월째 2024.06.06해당카페글 미리보기
거 / 저당 두유 / 토마토 등 먹는 중 -출근 전에 가볍게 하루 한시간 걷기 운동함 주 5~6회, 약 6km~6.5km정도 하는듯? 회사에서도 뭐라도 분주하게 움직이려고 노력함 -밥 먹고나서 아무리 빨라도 3시간정도 지난 후에 잠자기 원래 다이어트결심한 계기가...
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다이어터에게 허락된 ‘5가지 음료’ 2024.05.24해당카페글 미리보기
섭취하는 음식의 양(및 칼로리 수치)을 줄이는 데 도움이 된다는 말이 있다. 연구에 따르면 식사 전에 물 2컵을 마신 실험군은 마시지 않은 대조군에 비해 더 큰 체중 감소를 경험했다. 실제로 물을 섭취한 사람들은 대조군에 비해 12주 동안 평균 약 1.2...
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[튼튼]남구어린이급식지원센터 영양교육 2023.06.12해당카페글 미리보기
남구어린이급식지원센터와 연계하여 어린이영양 방문교육에 참여했어요:) 오늘의 주제는 '저당' 이었어요~ 설탕이 들어가있는 음식이나 간식을 줄이고 건강한 식습관을 위해 약속도 나누어보았답니다.