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발 뒤꿈치 아픈 족저근막염…스테로이드 주사는 금물 2014.07.21해당카페글 미리보기
있기까지 약 두 달이 걸린다. 족저근막염은 뒤꿈치 바닥에 통증이 느껴지는 게 대표적 증상이다. 족저근막은 뒤꿈치뼈의 바닥에서 시작해 각각의 발가락으로 가는 두꺼운 막이다. 뒤꿈치에 붙은 족저근막에 과도한 힘이 반복적으로 가해져 미세한 파열이...
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족저근막염에 효소가 효과가 있나요? 2011.01.18해당카페글 미리보기
얘기는 그분에게서 처음 들었습니다. 그 약을 연구하는 박사가 있는데 족저근막염에도 효과가 탁월하다고 합니다. 그분은 그...보라고 하는데, 적은 돈도 아니고 또 그동안 많은 헛된 치료들로 시간과 정성, 돈을 낭비하고 보니 쉽게 믿음이 가지 않습니다...
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Re:현역 22개월차 족저근막염 걸린 공익요원의글 입니다 2004.07.05해당카페글 미리보기
서울지방 병무청가서 재검 2번보았답니다 수석정형외과 군의관 정말 싸가지 드럽개없더군요 대놓코 이봐 족저근막염은 걍 물리치료받고 약잘먹의면 낳는질환이야 그래서 따졌줘 병사용 기록부와 근전도검사 핵물리학 검사 자료 잘보아라 대충넘기지말고...
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족저근막염주사 엄청 아푸네요.. 2017.08.23해당카페글 미리보기
엄청 아프더라구요 그래도 맞을때만 아프고 다행히 시간 지나면서 좀 풀렸어요 염증없애주는 주사라더니 정말 거짓말처럼 안아프네요 하지만 약빨떨어지면 또 아프니까 안아플때 꾸준히 계속 치료 받으라고 하더라구요 님들은 족저근막염치료 어떻게...
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Re:족저근막염이 뭐래유(유)?,,저는 이렇게 했는데 오래지 않아 나았어요 2013.07.02해당카페글 미리보기
하면 장단지 윗쪽이 당기고 시원해 집니다 이 것은 족저 근막염 치료와는 상관 없는 것인데 무릎 관절염으로 무릎이 붓고 다리가...약은 진통제일 뿐이라고 하나도 안주고 이런 운동만 하라더라구요 관절염에 먹는 약은 모두 진통제라고 하더라구요 위에...
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족저근막염 깔창 깔아서 나아졌어요 2011.02.22해당카페글 미리보기
확인하고 족저근막염임을 알았어요 치료수기를 많이 읽고 결론을 내렸습니다. 병원을 안가기로~ 약을 안 먹기로~ 실리콘으로 만든 족저근막염 치료용이라는 깔창을 사서 깔고 그밑에 뒷꿈치 부분은 스폰지를 오려서 넣었습니다. 합계 2cm 되었습니다. 2011...
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족저근막염 2009.11.19해당카페글 미리보기
족저 근막염 치료받는데 체외충격치료 너무 아픕니다. 고문정도랄까....... 보통은 간호사가 "조금아파요" 그러는데, 제가 침대...아마도 치료받던 중에 힘을 너무 썼나 봅니다. 약 2주 안 뛰었더니 몸도 근질근질. 살도 찌는 것 같고........ 부상...
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홈트만 하면 족저근막염 생겨요 ㅜㅜㅜ 2017.07.04해당카페글 미리보기
전에도 플랭크, 런지, 스쿼트 30일 코스 하다가 열흘도 안되서 발바닥이 걷지도 못하게 아파서 병원갔더니 족저근막염이라고해서 약먹고 물리치료했거든요ㅠㅠ 이번에도 2주10키로빠지는 춤 열심히 했는데 ㅠㅠㅠ 또 같은 증상이 8ㅅ8 제가 체중이 좀...
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족저근막염 앓아보신분...ㅠㅠ 2013.06.13해당카페글 미리보기
애낳더니 내몸이아닌듯해요... 여기저기 고장만 나구...오늘 발 뒷굼치 바닥이 아파서 병원갔더니 족저근막염이라네요..ㅠㅠ 일단 약먹고 물리치료받자는데 요렇게하면 돼는건지... 완전하게 나아지나요??? 혹시 앓아보신맘 계심 집에서 하면 좋은 민간...