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날씬한 종아리를 위한 10분 마사지 2008.01.11해당카페글 미리보기
딱딱해지는 이유는? 뜬금없지만, 중력 때문이다. 오랫동안 서 있으면 중력에 의해 혈액이 다리 쪽으로 모이면서 혈압도 높아지고...간격도 늘어나 결과적으로 다리가 붓게 된다. 따라서 종아리 뒤쪽의 말랑한 비복근과 아킬레스건으로 연결되는 안쪽 근육...
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아침에 얼굴이 붓는 이유 와 치료법 2011.07.10해당카페글 미리보기
얼굴이 붓는 이유 와 치료법 아침에 일어나면 눈 주위가 부석~ 얼굴이 쟁반만해져요 ▲ 몸을 붓게 하는 원인질환, 어떤 것들이 있나 ? ▽ 신장에 병이 있는 경우 크게 두 가지 원인에서 부종이 나타난다. 첫번째는 다량의 단백질이 소변으로 빠져나가며...
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가늘고 섹시한 발목, 알통 없이 매끈한 종아리를 만들기 2006.11.23해당카페글 미리보기
나는 이유는 여성 호르몬 때문이며, 이 호르몬은 지방의 체내 분포에 영향을 끼친다. 저장에너지 여성은 출산과 수유를 대비하여 미리 에너지를 저장해두려고 하기 때문에 아무리 날씬한 사람이라도 복부와 허벅지에는 어느 정도 살이 있기 마련이며, 살이...
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울퉁불퉁 종아리 날씬 비법 2008.12.11해당카페글 미리보기
자주 붓는 사람이라면 다음의 지압법이 좋다. 무릎 바로 아래 튀어나온 뼈와 바깥쪽으로 튀어나온 작은 뼈에서 삼각형을 그려...꾹꾹 눌러주는 것. 알통과 근육이 특히 발달됐다면 종아리 알통선 가운데 지점을 지그시 눌러주는 지압을 반복적으로 해주고...
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팔로워들에게 희소식 종아리알푸는 스트레칭이에요^^ 2007.05.21해당카페글 미리보기
딱딱해지는 이유는? 뜬금없지만, 중력 때문이다. 오랫동안 서 있으면 중력에 의해 혈액이 다리 쪽으로 모이면서 혈압도 높아지고...간격도 늘어나 결과적으로 다리가 붓게 된다. 따라서 종아리 뒤쪽의 말랑한 비복근과 아킬레스건으로 연결되는 안쪽 근육...
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종아리다이어트 2009.06.24해당카페글 미리보기
나는 이유는 여성 호르몬 때문이며, 이 호르몬은 지방의 체내 분포에 영향을 끼친다. 저장에너지 여성은 출산과 수유를 대비하여 미리 에너지를 저장해두려고 하기 때문에 아무리 날씬한 사람이라도 복부와 허벅지에는 어느 정도 살이 있기 마련이며, 살이...
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종아리부종 다리붓기빼는법 2013.07.23해당카페글 미리보기
요인으로 작용하기 떄문에 적절한 관리가 필요합니다. 종아리부종 및 다리 저림과 무거운 증상은 다리붓기빼는법을 위한 생활...전문적인 진단과 치료로 개선하는 것이 좋습니다. 다리가 붓는 이유 중 외부적인 요인으로는 주로 실내에서만 생활하고 몸을...
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매끈한 종아리 만들기 2007.11.07해당카페글 미리보기
나는 이유는 여성 호르몬 때문이며, 이 호르몬은 지방의 체내 분포에 영향을 끼친다. 저장에너지 여성은 출산과 수유를 대비하여 미리 에너지를 저장해두려고 하기 때문에 아무리 날씬한 사람이라도 복부와 허벅지에는 어느 정도 살이 있기 마련이며, 살이...
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저리고 붓는 발 다리 해결하는 법-발가락운동용구 체험사례 2022.05.10해당카페글 미리보기
일하는 분들이 많은데요? 아침에는 괜찮은데 오후 저녁때쯤되면 발과 종아리가붓고 피로가 몰려오는 사람들이 많죠. 의자에 오래앉아 있어도 하체가 자주 붓는 사람도 있고요. 붓기와 함께 저리는 증상도 나타날때도 있죠. 사람은 직립보행을 하고 중력의...
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종아리 맛사지는 만병을 막아준다 2019.01.12해당카페글 미리보기
지는 이유 근육은 사용할수록 발달하기 때문에 생활 습관이나 걸음걸이, 자세등 다양한 원인에 의해 굵어지게 된다. 한번 근육이 발달하기 시작한 종아리는 외부와 자국이 없이는 쉽게 줄어들지 않기 때분에 꾸준한 관리가 필요하다. 1. 혈액 순환 같은...