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지방간에 좋은 차 3가지 2024.03.09해당카페글 미리보기
역할을 하고 있습니다. 우리 몸에 나쁜 영향을 주는 독소를 제거하고, 지방대사를 돕는 역할을 하죠. 오늘은 지방간에 좋은 차 3가지에 대해 알아보겠습니다. ## 녹차 녹차는 많은 사람들에게 잘 알려진 차 중 하나입니다. 녹차에는 카테킨이라는 강력한...
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손발 차가울 때 마시면 좋은 차 2024.03.14해당카페글 미리보기
몸 속 체열의 반 이상을 만들어내므로 근육량이 적으면 열 생산이 되지 않아 손발이 더욱 차갑게 느껴질 수 있기 때문이다. 한방차도 효과적이다. 쑥, 인삼, 생강, 구기자, 대추, 계피 등의 약재로 차를 끓여 하루 두 번 아침, 저녁으로 마시면 좋다. 특히...
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수면에 좋은 차 영지버섯효능 2024.07.17해당카페글 미리보기
수면에 좋은 차, 영지버섯 차의 효능 영지버섯 차는 고대부터 불로초로 불리며 건강에 다양한 효능을 가진 것으로 알려져 왔습니다. 그 중에서도 수면 개선에 도움이 되는 것으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 영지버섯 차가 수면에 좋은 이유...
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당뇨에 좋은 차 소개 2024.01.25해당카페글 미리보기
당뇨 환자들은 삼채 차를 자주 마시면서 혈당 조절과 면역력 강화에 도움을 받을 수 있습니다. ## 동백 차 동백 차는 당뇨 환자들에게 좋은 차 중 하나입니다. 동백에는 다양한 항산화물질과 비타민 C가 함유되어 있어 혈당 조절과 면역력 향상에 도움이...
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‘지끈지끈’ 머리 아플 때 마시면 좋은 차 4가지 2024.04.02해당카페글 미리보기
2022년 두통 진료인원은 113만 6471명으로 2018년 91만574명에서 대폭 증가했다. 두통 완화에 도움이 되는 차와 두통이 있을 때 피해야 하는 차에 대해 알아본다. ◇긴장 완화‧수분 보충 차를 마시면 긴장을 완화해 두통을 개선하는 효과가 있다. 몸의...
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자몽의 좋은점 칼로리 자몽차 보관법 안좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
자몽: 칼로리, , 자몽차, 보관법, 까지 궁금한 모든 것! 1. 자몽 [3개의 자몽 ] 2. 자몽의 칼로리 자몽 100g당 칼로리는 약 30kcal로, 귤(40kcal), 사과(52kcal), 바나나(90kcal)에 비해 낮은 편입니다. 3. 자몽의 다이어트: 자몽에 풍부한 나린진 성분은...
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건강음료 유근피 코막힘 좋은 유근피차 2024.07.17해당카페글 미리보기
유근피차: 건강과 코막힘 완화에 도움을 주는 자연의 선물 유근피는 느릅나무의 껍질로 만든 한약재로, 오랜 역사를 가지고 다양한 건강상의 이점으로 알려져 있습니다. 특히 코막힘 완화에 적이라는 평가를 받아 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이...
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♡ 향[香]이 좋은 차 한잔을 마시며 2024.01.12해당카페글 미리보기
♡ 향[香]이 좋은 차 한잔을 마시며 향[香]이 좋은 차 한잔을 마시며 ※Drinking a fragrant cup of tea.※ . 닫혀 있던 가슴을 열고 감춰온 말[Language]을 하고 싶은 사람[Person]이 꼭 한 사람[Person] 있었으면 좋겠습니다. . 외로웠던 기억[記憶]을...
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혈관건강에 좋은 비트차, 구수한 옥수수차 2024.03.25해당카페글 미리보기
내몸에 좋은 비트차입니다. 비트차는 면역력 , 혈관건강, 고혈압등 성인병에 좋고 다이어트나 변비에도 효능이 있다네요. 두뇌건강에도 도움이 되고 염증질환 , 체내해독에도 효과가 있다고 네이버에서 알려줍니다. 기계안대고 제가 밤마다 드라마보면서...
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♡ 향[香]이 좋은 차 한잔을 마시며 2024.01.12해당카페글 미리보기
♡ 향[香]이 좋은 차 한잔을 마시며 향[香]이 좋은 차 한잔을 마시며 ※Drinking a fragrant cup of tea.※ . 닫혀 있던 가슴을 열고 감춰온 말[Language]을 하고 싶은 사람[Person]이 꼭 한 사람[Person] 있었으면 좋겠습니다. . 외로웠던 기억[記憶]을...