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2010년 12월 20일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.12.20해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 5시30분기상 2. 아침 먹기고 s라인 3 다리스트레칭 10분이상 4 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4. 아침 챙겨먹고 S라인 만들기 정신 NLP 전제...
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2010년 11월 26일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.11.26해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 5시30분기상 2. 아침 먹기고 s라인 3 다리스트레칭 10분이상 4 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4. 아침 챙겨먹고 S라인 만들기 5. 밤세우면서...
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2010년 12월 24일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.12.24해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 5시30분기상 2. 아침 먹기고 s라인 3 다리스트레칭 10분이상 4 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4. 아침 챙겨먹고 S라인 만들기 5. 밤지세우며...
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2010년 10월 13일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.10.13해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 6시기상 2. 아침 먹기, 6시 이후 금식 3. 헬스 4. 다리스트레칭 10분이상 5. 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4. 유산소아침운동 5. 12시 취침...
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2010년 10월 18일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.10.18해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 6시기상 2. 아침 먹기, 6시 이후 금식 3. 헬스 4. 다리스트레칭 10분이상 5. 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4. 6시 이후로 금식 5. 11시 취침...
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2010년 12월 15일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.12.15해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 5시30분기상 2. 아침 먹기고 s라인 3 다리스트레칭 10분이상 4 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4. 아침 챙겨먹고 S라인 만들기 정신 NLP 전제...
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2010년 11월 11일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.11.11해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 5시30분기상 2. 아침 먹기고 s라인 3 다리스트레칭 10분이상 4 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4. 아침 챙겨먹고 S라인 만들기 정신 NLP 전제...
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2010년 10월 14일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.10.14해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 6시기상 2. 아침 먹기, 6시 이후 금식 3. 헬스 4. 다리스트레칭 10분이상 5. 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4 12시 취침 정신 NLP 전제조건 16...
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2010년 8월 7일 자기정렬 2010.08.07해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 6시기상 2. 아침 먹기, 6시 이후 금식 3. 헬스 - 복근 유산소 주력 4. 다리스트레칭 10분이상 5. 12시 이전에 취침 1. 물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 천천히 소식하기 정신 1.병원놀이라는 긍정...
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2010년 12월 17일 무한성장 김혜영의 미션비전목표 2010.12.17해당카페글 미리보기
이번주 목표 오늘의 목표 신체 1. 새벽 5시30분기상 2. 아침 먹기고 s라인 3 다리스트레칭 10분이상 4 12시 이전에 취침 1. 따뜻한물 2리터 이상 마시기 2. 틈틈히 다리 스트레칭 3. 아주 천천히 소식하기 4. 아침 챙겨먹고 S라인 만들기 5. 밤지세우며...