카페검색 본문
카페글 본문
-
내 몸에 맞는 영양제 2010.05.26해당카페글 미리보기
야근과 모임, 과중한 업무와 아이들 양육문제로 바쁜 중년, 할 일도 많고 아픈 곳도 많아서 건강관리에 서서히 관심을 갖는 시기...많기 때문에 꾸준한 복용이 필요하다. 30대는 여성호르몬의 분비가 가장 왕성한 시기로 골밀도가 서서히 감소하기 시작...
-
건강 위한 필수 영양소 비타민 D, 오해와 진실뼈 건강, 면역력 책임지는 햇빛 비타민...잘 알고 섭취해야 효과 만점 2023.09.12해당카페글 미리보기
있다. 중년 여성뿐 아니라 어린이 건강과 성장에도 꼭 필요한 영양소로 아이들의 뼈 건강과 면역체계 강화에 큰 도움을 준다. 이처럼 비타민 D의 효능과 중요성이 각종 매체와 연구에서 강조되면서 일각에서는 비타민 D를 기적의 영양소로 여기고 무조건...
-
영양제에 대한 정보 2011.12.11해당카페글 미리보기
여성에게 필요한 영양제, 섭취 요령? 일반 성인의 칼슘 1일 권장량은 700mg정도이고요. 갱년기 여성의 경우는 1000-1500mg 정도...mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반적으로 골고루 함유 되어 있어 부족하기 쉽지 않고, 다만 중년...
-
내 몸에 맞는 영양제 2010.05.16해당카페글 미리보기
야근과 모임, 과중한 업무와 아이들 양육문제로 바쁜 중년, 할 일도 많고 아픈 곳도 많아서 건강관리에 서서히 관심을 갖는 시기...많기 때문에 꾸준한 복용이 필요하다. 30대는 여성호르몬의 분비가 가장 왕성한 시기로 골밀도가 서서히 감소하기 시작...
-
영양제에 대한 정보 2011.12.16해당카페글 미리보기
여성에게 필요한 영양제, 섭취 요령? 일반 성인의 칼슘 1일 권장량은 700mg정도이고요. 갱년기 여성의 경우는 1000-1500mg 정도...mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반적으로 골고루 함유 되어 있어 부족하기 쉽지 않고, 다만 중년...
-
영양제에 대한 정보 2011.12.11해당카페글 미리보기
여성에게 필요한 영양제, 섭취 요령? 일반 성인의 칼슘 1일 권장량은 700mg정도이고요. 갱년기 여성의 경우는 1000-1500mg 정도...mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반적으로 골고루 함유 되어 있어 부족하기 쉽지 않고, 다만 중년...
-
내 몸에 맞는 영양제 2009.09.18해당카페글 미리보기
야근과 모임, 과중한 업무와 아이들 양육문제로 바쁜 중년, 할 일도 많고 아픈 곳도 많아서 건강관리에 서서히 관심을 갖는 시기...많기 때문에 꾸준한 복용이 필요하다. 30대는 여성호르몬의 분비가 가장 왕성한 시기로 골밀도가 서서히 감소하기 시작...
-
제대로 챙겨 먹자!~영양제에 관한 Yes or No 2007.10.10해당카페글 미리보기
필요한 중년 이상이라면 따로 섭취해도 좋다. 오메가3 | 불포화 지방산으로, 두뇌 발달을 돕는 DHA와 성인병을 예방하는 EPA가 함유되어 있다. 성장기의 골격을 형성하며 천식과 아토피에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 등 푸른 생선이나 우유에 들어...
-
영양제 종류 2012.02.08해당카페글 미리보기
여성에게 필요한 영양제, 섭취 요령? 일반 성인의 칼슘 1일 권장량은 700mg정도이고요. 갱년기 여성의 경우는 1000-1500mg 정도...mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반적으로 골고루 함유 되어 있어 부족하기 쉽지 않고, 다만 중년...
-
내게 필요한 영양제 찾기! 2008.09.19해당카페글 미리보기
4 인스턴트식품을 즐기는 사람이라면? 가공식품으로 채워지기 부족한 비타민 B₁₂, 아연, 칼슘, 철분 등 연령&성별 영양제 컬렉션 갱년기 여성 오메가3, 비타민 D, 달맞이꽃 종자유, E, 승마 중년남성 아연, 비타민 C, E, 코엔자임큐텐 어린아이 칼슘...