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오십부터는 노후 걱정 없이 살아야 한다 2023.12.23해당카페글 미리보기
이른바 ‘중년이혼’, ‘황혼이혼’의 비율이 늘고 있다. 1990년도만 해도 5%밖에 안 됐는데 2020년에는 무려 37%다. 홀로 사는 노후가 보편화되고 있는 것이다. 우리나라의 혼자 사는 노인은 159만 명 정도이다. 이혼이나 사별로 인해 혼자 사는 노인들이...
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[정보] 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 2023.12.19해당카페글 미리보기
되면 성호르몬이 감소하면서 여러 불편한 증상들이 나타난다. 난소와 고환에서 각각 분비된 여성호르몬과 남성호르몬은 40대 후반~50대 초반에 줄어든다. 여성호르몬이 급감하면서 얼굴이 화끈거리고 살이 찌며 잠이 안 오고 우울함을 느끼는 등 수십 가지...
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되돌아 본 "夫婦의 一生 " 2023.12.13해당카페글 미리보기
가고 중년이라는 딱지가 붙는다. 건강도 예전만 못하고 심리적으로도 허전하고 자기연민의 감정이 들기도 한다. 사춘기의 심리와 비슷한 "사춘기", "나는 여지껏 무엇을 위해 살아왔나?", "나는 누구인가?"하고 자문하기 시작한다. 여자들은 자식 키워봤자...
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신문요약 2023.12.12해당카페글 미리보기
대조. 60대 이상은 포터나 봉고 등 상용차가 많은 것도 특징.(아시아경제) 8. 베트남서 잇단 한국인 사형선고 → 최근 2명 마약, 동포살해 혐의로 사형 선고 받아. 지난 6년간 해외에서 사형선고 받은 한국인 6명 중 5명이 베트남, 중국 1명은 최근 사형...
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‘이것’ 때문에 안구건조증 걸려도…젊은층 “치료 안한다.” 2023.12.05해당카페글 미리보기
수 있으나 특별한 치료가 필요하지는 않다’고 답한 응답자는 △20대(41.0%) △40대(38.5%) △30대(34.0%) △60대(27.4%) △50대(22.1%) 순으로 나타났다. 젊은 세대가 중년 세대에 비해 안구건조증 치료 필요성에 대한 인식 수준이 낮은 편에 속했다...
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싱글들의 사랑과 아픔 2023.12.06해당카페글 미리보기
그러기에 중년의 사랑은 절절함과 그리움만 쌓이는것이 아닐지요? 내옆에 마음을 줄사람이 없다는 사실~그마음 어디에 비할까? 이세상 누구 한사람에게라도 사랑받을수 있는 사람은 행복하다지요 여자는 마음으로 사랑을 하고 남자는 책임감과 바다같은...
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(책)80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다/니시 다케유키 2023.12.04해당카페글 미리보기
나이 50대 평균 9.4초. - 뇌 나이 60대 평균 4.5초. - 뇌 나이 70대 평균 2.9초. - 뇌 나이 80대 한발로 서기 연습은 단시간에 효과를 기대할수 있습니다. -p83~86- 지난 30년간 이루어진 운동과 뇌에 관한 다양한 조사를 종합적으로 분석한 결과, 가장...
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‘이것’ 때문에 안구건조증 걸려도…젊은층 “치료 안한다.” 2023.12.05해당카페글 미리보기
수 있으나 특별한 치료가 필요하지는 않다’고 답한 응답자는 △20대(41.0%) △40대(38.5%) △30대(34.0%) △60대(27.4%) △50대(22.1%) 순으로 나타났다. 젊은 세대가 중년 세대에 비해 안구건조증 치료 필요성에 대한 인식 수준이 낮은 편에 속했다...
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낮잠 자면 밤잠 못잔다 사실일까? 2023.12.01해당카페글 미리보기
나타날 수 있으나 특별한 치료가 필요하지는 않다'고 답한 응답자는 ▲20대(41.0%) ▲40대(38.5%) ▲30대(34.0%) ▲60대(27.4%) ▲50대(22.1%) 순으로 젊은 세대가 중년 세대에 비해 안구건조증 치료 필요성에 대한 인식 수준이 낮은 편에 속했다. 안구...
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23.12.7 The mid-career workers pivoting to dream jobs 2023.12.04해당카페글 미리보기
연구는 40대와 50대의 많은 사람들이 자신의 삶에 대해 불만족스럽게 느끼거나 과감한 변화를 할수 있는 길을 찾고 있음을 보여준다고 했다. “There's a lot of evidence that the notion of a ‘mid-life crisis’ is a true scientific occurrence...