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수음체질- 장부(臟腑)의 특징과 건강관리 2011.11.08해당카페글 미리보기
된다. 찹쌀밥을 먹으면 위장 기능에 도움이 된다. 백출, 창출, 쑥, 산사, 생강, 지치, 건강, 인삼, 계내금 등을 다려 마시면 좋다. 수음체질의 주요 질병과 건강관리 이 체질은 평소 음식만 체질에 따라 소식하면 소위 성인병에 걸리는 일이 별로 없다...
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전자렌지에 약식하기 2013.03.18해당카페글 미리보기
찜통에 찹쌀밥에 찰기를 주기위해서 반복하여 찌는것과 같은 방식이랍니다. 이렇게 돌려준것이 처음에 밥을 한것까지 4번(밥지을때 6분, 섞은뒤에14분(6,5.3분) - 조리시간 총 21 분)을 돌려주면 되요. * 전자렌지마다 약간의 시간차가 날 수 도 있습니다...
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만병다스릴 신약비방 2015.03.17해당카페글 미리보기
찐 찹쌀밥 적당량, 또 죽염 1근 반을 혼합하여 오동나무씨 크기로 알약을 만든다 이것을 약간 변용시켜, 법제한 유황가루 1근, 죽염 1근과 찰밥으로 알약을 빚고 옻과 집오리를 달인 국물에 아침 저녁으로 식전에 50알씩 복용하되 재정형편에 따라 효과를...
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사상체질별 특징 2006.09.16해당카페글 미리보기
덜 찌는 소양인에게는 좋다. 3.몸에 좋은 야채:오이,당근,배추등이 대표적, 특히 오이는 이뇨작용을을 촉진하는 대표적인 음식으로 부종형 비만이 많은 소양인에게는 가장 좋다. 4.윗몸일으키키:윗몸일의키기에는 여러 가지 방법이 있지만 특히 똑바로...
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역류성 식도염이란 어떤 것인가요? 2015.02.10해당카페글 미리보기
치료법 사상체질에 따라서 역류성식도염이 오는 원인이 다르므로 체질에 맞는 생활과 식이요법이 필요하다. 증세가 심하면...병은 많지 않다. 식욕이 매우 강하여 음식을 먹어도 살이 안찌는 체질이다. 그러나 과도한 스트레스와 긴장으로 열이 많이...
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대보름 오곡밥과 나물무치기 2009.02.05해당카페글 미리보기
오곡밥을 찌는 중간에 솔솔 두번 정도 뿌려준다. 8.찹쌀이 푹 익고 콩과 나머지 곡식들이 쪄지면 불을 끄고 잠시 뚜껑을 덮은 채로 뜸을 들인다. 쫀득한 약식 만드는 법 재료 찹쌀4컵, 대추10개,잣1큰술, 물엿2큰술,간장2큰술,참기름1 1/2큰술,훅설탕3큰술...
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정월 대보름 대표 음식 만들기-오곡밥,약식 만드는법 2009.02.05해당카페글 미리보기
오곡밥을 찌는 중간에 솔솔 두번 정도 뿌려준다. 8.찹쌀이 푹 익고 콩과 나머지 곡식들이 쪄지면 불을 끄고 잠시 뚜껑을 덮은 채로 뜸을 들인다. 쫀득한 약식 만드는 법 재료 찹쌀4컵, 대추10개,잣1큰술, 물엿2큰술,간장2큰술,참기름1 1/2큰술,훅설탕3큰술...
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오곡밥 약식 만드는 방법 2010.02.19해당카페글 미리보기
오곡밥을 찌는 중간에 솔솔 두번 정도 뿌려준다. 8.찹쌀이 푹 익고 콩과 나머지 곡식들이 쪄지면 불을 끄고 잠시 뚜껑을 덮은 채로 뜸을 들인다. 쫀득한 약식 만드는 법 재료 찹쌀4컵, 대추10개,잣1큰술, 물엿2큰술,간장2큰술,참기름1 1/2큰술,훅설탕3큰술...
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자연식 장아찌,떡의종류와만드는법 2008.03.28해당카페글 미리보기
것은 감자 주먹떡과 마찬가지로 하고, 찹쌀밥은 고슬고슬하게 지어 절구에 넣고 살짝 으깨어 준다. 현미 찹쌀밥으로 주먹밥을...강냉이 가루 등을 반죽할 때 감주나 막걸리를 섞어서 발효시켜 찌는 떡이어서 향과 맛이 독특하다. 일정한 온도를 유지하며...
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오곡밥, 약식, 나물... 2009.02.06해당카페글 미리보기
오곡밥을 찌는 중간에 솔솔 두번 정도 뿌려준다. 8.찹쌀이 푹 익고 콩과 나머지 곡식들이 쪄지면 불을 끄고 잠시 뚜껑을 덮은 채로 뜸을 들인다. 쫀득한 약식 만드는 법 재료 찹쌀4컵, 대추10개,잣1큰술, 물엿2큰술,간장2큰술,참기름1 1/2큰술,훅설탕3큰술...